“我都快忘了他了。”
陸嘉澤回答說道，韓安安還是一臉的吃驚相，
“啊？你的老相識，你還能忘？”
陸嘉澤看著韓安安，然後回答說道：
“那是我還像亦哲和梓雪那麼大的時候的事呢。”
說到這，韓安安就一陣的感興趣，一股八卦的心情就油然而起。
“嘉澤，你那麼大的時候，哇，這個事情，我可是得聽一聽啊，對了那你是怎麼和他認識的。”
陸嘉澤看著韓安安這股八卦的心，瞥了韓安安一眼。
“你怎麼這麼感興趣啊。”
陸嘉澤問著韓安安，韓安安嘿嘿一笑，
“怎麼了，我就不能知道知道了嗎？你就說說嘛，滿足一下我的好奇心不行嗎？”
陸嘉澤聽完韓安安的話後，莞爾一笑，對韓安安說道：
“好，那我就講給你聽聽吧。”
陸嘉澤說完，韓安安拿了個靠墊，靠在上面，一副聽故事的樣子，等著陸嘉澤講這件事情。陸嘉澤看著韓安安一臉看好戲的樣子，真是一臉無奈。
“我記得那是小時候，那個上官南，也就是上官凱瑞的爸爸，那時候和我們是一個學校的。”
說完，陸嘉澤停頓了一下，看向了韓安安，然後又繼續(xù)說道。
“那時候我比媛媛的年級高，那個上官南也比媛媛的年級高。哎，也就是咱們媛媛長得太出衆(zhòng)了，這吸引的追求者那是一堆一堆的，趕完一個，又一個的。”
陸嘉澤說著，一邊說著，還一邊的感嘆。韓安安拍了陸嘉澤一下，然後說道
“好了，別感嘆了，繼續(xù)說，說重點、”
陸嘉澤繼續(xù)說道：
“然後呢，就是這個上官南就追著媛媛不放了，每天獻殷勤，每天追著媛媛後面，表白啊，送東西啊……但是媛媛不喜歡他啊。”
說著，陸嘉澤又停頓了一下，陸嘉澤這是故意的看著韓安安的反應。
“你趕緊的繼續(xù)說。”
陸嘉澤又繼續(xù)說道：
“然後我記得呢，有一天呢，這個上官南在學校裡對媛媛動手動腳的，媛媛是極其不願意，我作爲哥哥，那肯定不行啊，於是……”
“於是你就打了人家？”
韓安安開始搶話了，陸嘉澤點了點頭。
“對，我衝出去，對著上官南的臉就是一拳，就這樣我就打了上官南。”
韓安安聽完陸嘉澤的話，倒是很淡然，韓安安知道，這很符合陸嘉澤的作風，這就是陸嘉澤的作風。
“那你也沒搞清楚人家上官南到底在幹什麼，爲什麼這樣，你就上去揍了人家一頓啊。”
陸嘉澤聽完韓安安的話後，點了點頭。
“恩，這有什麼可搞清楚的，這很明顯啊，上官南纏著媛媛，已經(jīng)嚴重的影響到了媛媛的生活，所以我作爲哥哥，我不能坐視不管啊，只要動媛媛，我就不能看著不管。”陸嘉澤說著，眼神中透著一股嚴肅，韓安安看著陸嘉澤的眼神，又問道：
“你只打過人家一頓嗎？”
韓安安問著陸嘉澤，只見陸嘉澤搖了搖頭，
“不止一次，第一次揍過他之後，過了一陣子，他又騷擾媛媛，所以我就又打了他一頓。”
“一共就揍了兩次？”
韓安安問著陸嘉澤，
“恩？好像是，但是我也記不清楚了，可能兩次吧，也可能更多。”
“奧，這樣啊。”
韓安安一臉恍然大悟的樣子，隨後，韓安安靠在了陸嘉澤的肩膀上，繼續(xù)問道
“那嘉澤，後來怎麼樣了？你在學校裡把人家打了一頓，總得有個解決辦法吧。”
陸嘉澤想了想，然後對韓安安說道
“後來呢，就這麼完了，還能怎麼樣啊，他本來就有錯，我打了他一頓都算輕的，他還想怎麼樣啊。”
陸嘉澤對韓安安說著，韓安安笑著看著陸嘉澤，然後說道：
“我以爲，他得打回來呢，要不然你們怎麼算老相識呢。”
陸嘉澤笑了笑，然後說道
“他倒是想呢，但是他打不過我啊。”
陸嘉澤說著，臉上那是一臉的得意樣，
“他打不過你，奧～對了，我都忘了，你從小就訓練，果然不是白訓的，這苦果然不是白受的！！！”
陸嘉澤看了一眼韓安安，一臉欣慰的對韓安說道：
“恩，是啊，所以啊，現(xiàn)在還要練練亦哲和梓雪，讓他們兩個現(xiàn)在強大一點，這樣才能互相幫助，互相保護啊。”
說完，陸嘉澤好像又想到了些什麼一樣，陸嘉澤看著韓安安，然後對韓安安說道
“安安，你可別忘了，你說過什麼啊。”
韓安安真是被陸嘉澤這麼一說，說的一臉蒙，
“啊？我說什麼了？”
陸嘉澤看著韓安安說道，
“你忘了嗎，早晨誰說的，看亦哲和雪兒早晨訓練這麼累，勵志要陪著他們兩個早晨起來練一練的。”
韓安安聽完陸嘉澤的話後，突然臉上一驚，
“哦！是哦，我好像是說過。”
韓安安越說聲音越小，陸嘉澤看著韓安安，繼續(xù)說道
“所以呢，你明天到底怎麼打算的。”
韓安安搖著頭，看著陸嘉澤，
“我，還沒想好。”
陸嘉澤一看韓安安的這個態(tài)度，明顯是要逃避啊，說話不算數(shù)的節(jié)奏啊，這樣陸嘉澤就不會放過韓安安了，陸嘉澤說道
“安安，你得說話算數(shù)啊，你得給孩子做一個好榜樣啊。”
韓安安一看陸嘉澤這話，這明顯的就是要逃避的意思啊，
“安安啊，我告訴你，你可不能這樣啊，”
陸嘉澤繼續(xù)追著韓安安問著，韓安安一咬牙，
“好，我明天一定起來陪著亦哲和梓雪，”
有了韓安安這句話，陸嘉澤臉上就露出了笑容。
“好，那就這麼定了，不早了，睡吧。”
陸嘉澤說完，就關了燈，和韓安安休息了。
第二天一早，陸嘉澤六點鐘準時的起牀了，陸嘉澤起牀後，碰了碰旁邊的韓安安。
“安安，寶貝，起牀了？”
陸嘉澤輕聲的呼喚著韓安安起牀。韓安安翻了個身，不願意動的樣子。
“安安，起牀了，起牀一起訓練了。”
陸嘉澤依舊是很溫柔的對韓安安說著，韓安安又翻了個身，然後睜開眼睛看了看陸嘉澤。
“恩，再睡兩分鐘好不好。”
韓安安滿眼祈求的眼神，看著陸嘉澤，陸嘉澤對著韓安安真的是沒辦法了，
“好，那我就在允許你睡五分鐘，就五分鐘，明白了嗎？”
韓安安閉著眼睛，亂恩了一通，陸嘉澤無奈的笑了笑，然後去了洗手間洗漱。等陸嘉澤洗漱回來後，五分鐘的時間也到了，陸嘉澤在此來到韓安安身邊，然後開始叫韓安安起來，
“安安，起來了。”
陸嘉澤對韓安安說道，韓安安睜開一隻眼睛，看了陸嘉澤一眼，然後又閉上了眼睛，陸嘉澤看著韓安安又閉上了眼睛，真是沒辦法了，
“寶貝，你這個賴牀的毛病可不好啊。”
韓安安閉著眼睛，亂哼唧了一通，陸嘉澤看著韓安安這種狀態(tài)，真是沒轍了。陸嘉澤只能直接的把韓安安抱起來，然後報到了洗手間裡，陸嘉澤抱著韓安安，把韓安安放在了洗手間的洗手檯上，然後看著韓安安那水潤的雙脣，不禁喉嚨一緊，突然間吻了上去。這一吻，韓安安這下就醒了，
“幹嘛啊？”
迷迷糊糊的韓安安問著陸嘉澤，陸嘉澤看著韓安安的肩膀，然後看著陸嘉澤的眼睛，鄭重的說道：
“安安，你怎麼能說話不算數(shù)呢，說好的要起牀陪著兩個寶貝起牀訓練，你怎麼能這樣呢，”
韓安安睜開眼睛，看著陸嘉澤，然後說道
“恩，我知道了。”
說完，陸嘉澤拍了拍韓安安，然後給了韓安安一個早安之吻，接著，陸嘉澤說道：
“好了，快點洗漱，然後我去給你準備衣服。”
說完，陸嘉澤就離開了洗手間，然後去衣帽間開始給韓安安準備衣服了。韓安安還是一臉沒睡醒的樣子，然後閉著眼睛完成了洗漱的過程。洗漱完的韓安安清醒了許多，韓安安伸了個懶腰，然後去衣帽間找陸嘉澤了。
“嘉澤，嘉澤。”
韓安安叫著陸嘉澤，然後走到了陸嘉澤的身邊，看著陸嘉澤。陸嘉澤已經(jīng)換好了自己的訓練服，正在給韓安安配衣服，畢竟韓安安沒有專業(yè)的訓練服，所以陸嘉澤正在綜合韓安安所有的衣服，自己給韓安安配出一套訓練服。韓安安站在一邊，看著了陸嘉澤一臉認真的樣子，越看越出神。
“安安，穿著些吧。”
陸嘉澤不知道什麼時候已經(jīng)配好了衣服，然後站在了韓安安的面前。韓安安這才反應過來，拿過陸嘉澤手中拿著的衣服，點了點頭。
“恩，我去換上。”
陸嘉澤嘴角一笑，
“去哪換啊。在這換不行嗎？”
韓安安一臉害羞的看著陸嘉澤，然後說道
“人家害羞嘛。”
說完，韓安安就一溜煙的拿著衣服跑回了臥室，關上了門，然後開始換衣服。陸嘉澤轉(zhuǎn)動著臥室的門的門把手，結(jié)果卻無濟於事，
“呵，有本事了。”
陸嘉澤低聲的嘀咕著，沒辦法，陸嘉澤也只能在外邊等著。終於，五分鐘後，韓安安打開了門。
“嘉澤，我們走吧。”
韓安安牽起陸嘉澤的手，然後往外走去。兩個人剛剛出了房間門，就看到了陸振鳴正站在陸亦哲和陸梓雪的房門前。
“爸，怎麼，不進去？”
陸嘉澤看著陸振鳴站在門口，一動不動的樣子，不僅要發(fā)問一番。
“奧，我敲過門了，兩個寶貝起來了，我在門外等一會兒。”
陸振鳴回答著陸嘉澤，陸振鳴看到陸嘉澤旁邊的韓安安，一臉驚奇的問道
“安安，你怎麼也起來了？”
陸嘉澤聽完陸振鳴的話後，嘴角露出了一抹微笑。
“安安要一起訓練。”
陸嘉澤補充說道，
“啊？安安一起訓練？”
陸振鳴顯然很吃驚，韓安安聽完陸振鳴充滿驚奇的話語，明顯感覺到了陸振鳴眼裡的驚奇，
“你確定？”
陸振鳴有問著韓安安，韓安安一臉鎮(zhèn)定的回答說道：
“怎麼了？爸，有問題嗎？”
陸振鳴這下趕緊搖了搖頭。
“沒事，沒事。”
說完，兩個孩子的門一下開了，兩個小寶貝從門裡出來了，
“誒？爸爸媽媽你們怎麼也都在啊。”
兩個寶貝剛一出來，就看到了陸嘉澤和韓安安，然後就開始發(fā)問。陸嘉澤回答兩個小朋友說道
“媽媽答應過你們啊，要陪著你們一起訓練，爸爸也答應過你們啊，所以我們今天一起陪著你們訓練，你們要好好訓練啊，不能辜負爸爸媽媽的一片心意啊。”
陸嘉澤聲情並茂的對兩個小朋友說著，兩個小朋友一臉認真的點了點頭。說完，幾個人就一起的去了訓練地。陸振鳴任然是扮演著訓練者的角色。
“老規(guī)矩，嫌熱熱身，五圈。”
剛到達訓練地，陸振鳴就下達了命令。幾個人聽到陸振鳴的話後，一臉要掉下巴的樣子，淡定的就是是陸嘉澤了。陸嘉澤一臉淡定，擡腿就跑了出去。韓安安看著旁邊如同風一樣竄出去的陸嘉澤，有些傻眼了，韓安安也是無奈了，韓安安看著兩個小朋友，也是和韓安安一個表情，快要掉下巴了。
“亦哲，梓雪，走了。”
說完，韓安安也邁出了第一步，陸亦哲和了陸梓雪看著陸嘉澤和韓安安一起都跑了出去，這下就沒有在偷懶的理由了，也沒有臉面在偷懶了，沒辦法，兩個小朋友也跟上了陸嘉澤和韓安安的步伐，也跟著一起開始跑步了。陸振鳴滿意的笑了笑，然後盯著幾個人，跑圈的數(shù)量。陸嘉澤的體力完全沒有問題，但是韓安安和兩個小朋友就沒那麼輕鬆容易了。韓安安跑到第三圈的時候，就快撐不住了，韓安安不停的喘著粗氣，步伐越來越慢，陸嘉澤在韓安安還墨跡的時候已經(jīng)率先的跑完了五圈。陸嘉澤跑完後站在一旁活動筋骨，看著韓安安，不禁連連搖頭。
韓安安每跑一圈，路過陸嘉澤，就朝著陸嘉澤偷來嫌棄的目光，陸嘉澤倒是一臉傲嬌，就這麼看著韓安安慢慢的跑過，還是一臉嫌棄的樣子。終於，韓安安忍著跑步帶來的不適感，蝸牛的速度跑完了五圈。簡直和陸亦哲和陸梓雪的速度有一拼了。跑完後氣喘吁吁的韓安安來到了陸嘉澤的身邊，成在陸嘉澤的身上，本來想得到陸嘉澤的幾句安慰，但是卻得來了陸嘉澤的一臉嫌棄。
“你什麼意思？”
韓安安看著陸嘉澤的這個眼神，不禁質(zhì)問道。當然，韓安安的聲音很小，陸嘉澤嘴角露出了一抹邪笑，看著韓安安小聲說道：
“你這體力怎麼這樣，咱們每天晚上的運動都白做了？”
陸嘉澤這句話剛一說完，韓安安的小臉就立刻紅了起來，
“說什麼呢你。”
韓安安一臉嬌羞的小聲的對陸嘉澤說道，陸嘉澤還是保持著那抹邪笑，對韓安安繼續(xù)說道：
“看來咱們的運動量要加強了，這樣可不行，這麼小的運動量，你的體力都跟不上了，這可不行。”
韓安安真是越聽越嬌羞，小臉就像熟透的番茄一樣。
“爸爸媽媽你們說什麼悄悄話呢。”
這時候，陸亦哲和陸梓雪跑了過來，拽了拽韓安安和陸嘉澤的衣角，問著兩個人，。韓安安這下一愣，然後一臉尷尬的回答兩個小朋友說的道：
“沒什麼，媽媽跑累了，找爸爸休息一會兒。”
“哦，這樣啊。”
兩個小朋友聽完韓安安的回答後，只是哦了一聲，然後就回到了原來的位子上。
“好了，接下來，四組蹲起。”
陸振鳴說道，兩個小朋友一聽到這句話後，就開始變臉了。
“啊？”
兩個小朋友就怕蹲起了，昨天的蹲起腿疼的就不行，今天再做蹲起，恐怕都起不來了。
“開始吧。”
陸振鳴說完，陸嘉澤就率先的坐了起來。韓安安也只能硬著頭皮，拖著疲憊的身子，開始做蹲起。兩個小朋友腿疼著，也開始坐起來蹲起。了陸嘉澤很快的就做完了四組蹲起，這點運動量對於陸嘉澤來說不算什麼。韓安安吃力的做著蹲起，做完一組，韓安安就開始吃不消了。陸嘉澤還是一副淡然的表情，看著一旁的韓安安，滿面的愁容，不知道在想什麼。
“安安，加油。”
陸嘉澤突然對韓安安冒出來這樣一句話。韓安安一臉無奈的做著蹲起。兩個小朋友真的是撐不住了，一組做完，兩組沒有做完，兩個小朋友就撐不住了，癱坐在了地上。
“不行了，腿好痛的。”
陸亦哲和陸梓雪喊著腿痛，陸振鳴真是一臉愁容，一臉無奈的看著坐在地上的兩個小朋友。
“哎。”
陸振鳴無奈的嘆了口氣。韓安安看著自己的兩個大寶貝已經(jīng)癱坐在了地上，自己也撐不住了，韓安安也停了下來。
“不行了，我也不行了。”
韓安安停了下來。韓安安趴在了陸嘉澤的身上，
“不行了，不行了，累死我了。”
韓安安趴在韓安安的身上說著。陸嘉澤聽完韓安安的話後，無奈的一笑。
“安安，這可不行啊，下次，你上我下好好不好。”
韓安安當然明白陸嘉澤話中的意思，韓安安的臉又騰地一下紅了起來。
“你怎麼這樣，陸嘉澤，你就不會好好說話嗎？”
韓安安一臉溫柔的說著，陸嘉澤還是一臉的壞笑，
“怎麼不好好說話了，我在這不是和你商量的態(tài)度嗎？”
韓安安聽著陸嘉澤這壞壞的態(tài)度，真是一臉的嬌羞，
“你討厭。”
韓安安對陸嘉澤說著。陸振鳴看著陸嘉澤和韓安安打情罵俏了起來，陸亦哲和陸梓雪坐在了地上，真是一臉的氣憤。
“你看看你們，成什麼樣子！”
陸振鳴真是一臉的氣憤，陸嘉澤聽到了陸振鳴的話後，看著陸振鳴，尷尬的一笑，然後看著韓安安陸亦哲陸梓雪一臉心疼的樣子，說道：
“爸，就到這吧。”
陸振鳴顯然是一驚，
“你什麼意思？！”
陸振鳴對陸嘉澤說道。陸嘉澤回答說
“循序漸進，今天已經(jīng)比昨天訓練的多了，就這樣吧。”
結(jié)束後，韓安安穿著粗氣，問著陸嘉澤，
“這蹲起，起什麼作用啊，爲什麼要做蹲起啊。做蹲起這腿怎麼這麼累啊！！！”
陸嘉澤白了韓安安一眼，
“你這個小白，看來我得給你科普一下。”
陸嘉澤停頓了一下，然後繼續(xù)對韓安安說道：
“蹲起是一種腿部肌肉的聯(lián)繫，主要呢，就是聯(lián)繫腿部肌肉發(fā)力，燃燒糖分，當然了還能燃燒體內(nèi)多餘的脂肪，增強改善心肺功能，預防骨質(zhì)疏鬆，還能調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)，所以，這個運動，很適合你哦！”
“……”
韓安安聽完陸嘉澤的話，真是一陣的無奈，這陸嘉澤這是什麼意思嘛是，什麼叫很適合自己，自己怎麼了，難道自己在陸嘉澤的眼中，就是小白，就是一個弱不禁風，哪都沒勁，心肺功能不好，精神狀態(tài)也不好的人嗎？
不是吧，太恐怖了，太恐怖了。
“陸嘉澤，什麼叫這很適合我啊，臥室那樣的人嗎？”
“恩……值得考慮，好像是呢、”
陸嘉澤也就是想逗一逗韓安安，沒想到韓安安還生氣了。
“哼，陸嘉澤，你就這樣對我是不是，我好不容易早起，訓練，鍛鍊身體，你就不能鼓勵我一下嗎，你這是什麼態(tài)度，一陣的訓我，你這是幾個意思啊！！！”
陸嘉澤一看韓安安還真生氣了，趕緊安慰。
“好了好了，別生氣，別生氣，我錯了，我就是開個玩笑嘛，何必呢，寶貝，你說是不是啊。”
“哼。”
韓安安顯然是對於陸嘉澤的道歉不買賬啊，哼了一聲，已經(jīng)走遠的陸振鳴看著身後沒人了，不禁又回頭看了看，看到了陸嘉澤和韓安安在這裡膩歪。
“你們兩個，夠了吧，聽你們的循序漸進，今天訓練結(jié)束了，結(jié)束了，就趕緊給我回去換衣服，休息，還在這裡幹嘛呢，吹風啊，這天挺冷的，別感冒，回去吧。”