“哦，是這樣?！蔽尹c頭，對這個興趣班的好感頓時提升了不少。社會上有很多什麼短期催眠培訓班，大多是騙錢的，任何事只要涉及到金錢，動機往往就不純了。

“我們一般每週聚會兩次，大多是選在週末時間段?！?

“那你們知道誰是z嗎？”我想小曹口中說的那個什麼麻煩都能解決的z，究竟是不是指眼前這位清明夢老師，因爲在清明夢裡什麼煩惱都可以解決。

“我不知道，你們誰知道？”杜老師攤開雙手問學員們。

大家紛紛搖頭。

“那行吧，老師你繼續講課，我聽著?！蔽矣氈掳停稣J真聽課狀。

“據我研究，幾乎每個人都做過從高空或懸崖墜落的夢，爲什麼會做這樣的夢？我近期研究出了答案，這是來自嬰兒時期的陰影！每個嬰兒都愛在父母手上睡著，而一旦睡著，大多父母都會想方設法將孩子放到牀上。每個嬰兒都願意一直睡在父母溫暖的臂彎裡，害怕父母將他放下，可父母都要去做事去忙啊，不可能一直抱著小孩。所以這個高空墜落的惡夢就是來自於嬰兒時期?！倍爬蠋煹馈?

我鼓掌大叫，說的好！

“清明夢呢，就像金庸筆下的武功心法乾坤大挪移，有天分如張無忌者，短期內可進步神速達到好幾層境界。天分差的呢，幾年都達不到清明夢第三層。崔老師，我介紹一下清夢明的級別，你對照自己，看你屬於第幾層?！?

杜老師便一五一十的介紹起來。

我瞭解到，清明夢一級，無夢，夢感遲鈍，從不記得夢的內容，甚至自認爲不做夢；二級，記得夢，但夢境內容模糊，夢的顏色黑白。三級，清晰夢，能記得做的夢，甚至能記起顏色或者味覺等。四級，細節夢。能比較完整的記得夢，並能回憶起細節的地方，比如某些文字，某個人的打扮等。五級，偶爾能知夢，但知夢的感覺一閃而過。六級，能在一個月左右知夢一次，但知夢後很快會醒……

最高級別是第十三級，返璞歸真，夢即是醒，醒即是夢。聽起來有點像玄，想來老子得道，佛祖開悟就是那樣的境界了。

或許就如同參禪的人關於境界常作的比喻，第一層，看山是山，看水是水；第二層，看山不是山，看水不是水；第三層，看山還是山，看水還是水。

聽杜老師介紹完，我想到，小曹看來是清明夢第三級了，可以有視感外的其他清晰感覺。

他沒到可以知夢的第五級，如果知道是夢，也不會那痛苦了。

我預感小曹可能再也不會來這個學習班了，因爲他越學習，那個恐怖的清明夢則越逼真，痛苦也就愈強烈。要想達到知夢和控夢的階段，還需要很長一段時間，很可能撐不到那個階段，小曹精神就崩潰了。

而我，最多隻能算是清明夢第二級。

以前我對清明夢僅僅是好奇，覺得自己的職業原因，有必要去了解一些這種心理學和精神學現象。而現在，我覺得清明夢是項特別有趣且有益的遊戲，我有必要掌握它。以後不僅可以用來治療自己，還可以教會病人，於是我聽的更加全神貫注，眼都不眨。

我沒有隨身帶筆的習慣，沒法做筆記，只能將信息死記在腦子裡。時間過的飛快，杜臣宣佈了好幾遍下課，身邊人走的都差不多了，我才如夢覺醒般的反應過來。

“崔老師有興趣下週可以再來。”杜臣笑嘻嘻的道。

“杜老師，我有個病人長期做同樣一個惡夢，由於他在學習清明夢，所以夢境格外逼真，五感皆有，使得他在夢裡格外的痛苦。已經嚴重影響到了他的工作生活。有什麼好辦法可以解決？”

“日有所思，夜有所夢啊，如果短期內他到不了控夢的境界，那也只有嘗試著解開現實生活中的困惑。只要現實中的心結或陰影解決了，惡夢自然也就消失了?！倍懦即鸬馈?

可惜他的回答並無新意，沒有給我什麼啓發，我跟他握手致謝並道別。

我略有些疲倦的搭上地鐵回家，一路上心上不在焉，反覆想著清明夢知識要點。

回家後，我的第一件事是四處找尋錄音機，找到後放在牀頭。這是杜老師說的清明夢第一階段，即追夢。

早上睜開眼睛先別急著清醒，趕緊把夢中的事情對著錄音機說出來，然後彙總整理成日記，這叫做追夢日記。

生活中要時常翻閱追夢日記，回憶夢裡的事情，以此訓練自己的記夢能力。慢慢的，夢裡的信息你會記得越來越多，細節也記得越來越清楚，夢更會越做越長。

第二步，將夢裡常出現的場景做上記號，假如夢裡?？梢钥匆姴璞浠蛘郀澅?。便將這些物品上面貼上寫有“是不是在做夢”、“扳指驗夢吧”等文字的紙條。生活中一旦看到這些東西，便立即去扳指驗夢。長此以往，當這些動作形成習慣時，當真在在夢裡看到這些東西時，便會下意識的扳指驗夢。從而，就能做到知夢了。

總的來說，杜老師的清明夢是這麼一個學習過程先記得夢——熟悉夢——知道夢——參與夢——創造夢——融入夢。

“崔冕，你在搞什麼幺蛾子！”下班回家的悅兒在我身後發出一聲暴喝，將正蹲在地上朝冰箱上貼紙條的我差點嚇趴了下來。

“家裡來殭屍了嗎？你貼這麼多道士符咒一樣的紙條做什麼？”悅兒看著滿屋的傢俱物品上貼滿了白色長紙條，氣勢洶洶的質問。

我足足用了半個小時纔跟她解釋清楚我要做清明夢，她白了我一眼：“你就折騰吧，小心把自己弄成精神?。　?

日有所思，夜有所夢，杜老師說，你最想夢到什麼場景，睡前就要多想幾次，這樣，就有可能真進入那個場景。

於是，我在睡覺前反覆想著小曹的夢，我想體驗一下小曹的夢。

旁邊悅兒跟條毛毛蟲一樣在我懷裡拱來拱去，我道：“寶貝，今天心裡有事，沒心情?！?

“哦！”身爲女漢子的悅兒有一點好，做什麼事都風風火火，絕不拖泥帶水胡攪蠻纏。聽我這麼說，她便從我懷裡鑽出來，也學著我的姿勢，坐了起來，背靠著牀板，撥拉著手中的ipad。

“你信不信有些人的八字很硬，可以剋死身邊的人？”我問她。

“我不信！”悅兒雖不是法醫，雖只是個新警察，可見過的屍體總比尋常百姓多，自然也是個堅定的唯物主義者。

“我也不信?？蔂懯颤N我那個病人就剋死了那麼多人，圍繞在他身邊的，一共死了四個人，全是意外身亡。真的只是意外嗎？如果是謀殺，動機又何在呢？一個小孩子，又是如何完成的呢？”

一聽到有兇殺案，就像瘋子聽到細菌二字一樣，悅兒掀起被子忽的一下又鑽到我懷裡：“這種事你該報警呀！”

“他說的不是近期的事，都是很多年前的事，唯一近期的事就是陳越老師的意外身亡了。這些差不多都有警察調查過了，沒有發現什麼問題，應該都以意外身亡立的案。我報什麼警？”

“那可能就是意外唄！”悅兒又懶洋洋的睡回到自己的枕頭上。

“唉！我記得哪個名偵探說過一句話呢，在案子中千萬不要相信什麼巧合，任何的巧合其實都是人爲的。我活這麼久了，怎麼沒見過身邊任何一個人因意外而死亡？怎麼他小曹就碰到了四起這麼多？嘖嘖嘖，我不信這是意外這是巧合……”