014章 重金懸賞
聽(tīng)到老校長(zhǎng)的疑問(wèn),卞康雄搖了搖頭笑道:“校長(zhǎng)您可能知道,我們決賽對(duì)手有個(gè)隊(duì)員叫陶磊,相當(dāng)厲害,到時(shí)候很可能是姜軍主防。我們現(xiàn)在就是模擬防守,先讓姜軍吃個(gè)小灶多練練?!?
沈岳恍然道:“噢,原來(lái)是這樣。那姜軍任重道遠(yuǎn)啊。不過(guò)呢,今天我過(guò)來(lái),就是告訴大家一個(gè)好消息?!?
說(shuō)到這里,沈岳環(huán)顧了一下各個(gè)隊(duì)員,看到大家都一臉好奇,笑道:“昨天我們校領(lǐng)導(dǎo)班子開(kāi)會(huì)研究了一下,如果這次我們隊(duì)得了冠軍,學(xué)校將論功行賞!”眾人一陣歡呼。
“我們學(xué)校呢發(fā)多了不合適,就是每個(gè)隊(duì)員發(fā)一臺(tái)筆記本,外加一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),教練獎(jiǎng)金5000元,主力隊(duì)員每人3000元,替補(bǔ)隊(duì)員每人2000元。如果得了亞軍呢,筆記本就沒(méi)有了,每人只有一到兩千元的小獎(jiǎng)勵(lì)。”沈校長(zhǎng)不緊不慢地說(shuō)。
“這些還都是小菜!上周呢,咱們學(xué)校的校友,江南省天馳集團(tuán)的趙董來(lái)到學(xué)校,親口表示一旦我們校隊(duì)奪冠,他肯定要重獎(jiǎng)。”看到隊(duì)員們興奮地開(kāi)始交頭接耳,沈校長(zhǎng)睿智的眼里又露出了笑意,接著又爆出了猛料。
天馳集團(tuán)是全國(guó)有名的民營(yíng)企業(yè),實(shí)力雄厚,每年光繳納的稅收就不下十個(gè)億。
李大力忙道:“到底獎(jiǎng)多少呢?他有沒(méi)有明說(shuō)?”大家看他猴急的樣子,忍不住哄笑起來(lái)。
沈岳笑瞇瞇道:“說(shuō)了。教練獎(jiǎng)勵(lì)三萬(wàn),主力每人獎(jiǎng)勵(lì)兩萬(wàn),替補(bǔ)每人獎(jiǎng)勵(lì)一萬(wàn)。還有,如果誰(shuí)得了總決賽MVP,再追加獎(jiǎng)勵(lì)三萬(wàn)!”
“哇,這下子可真是大手筆啊?!标?duì)員們議論紛紛,就連卞指導(dǎo)一向冷峻的臉上也笑開(kāi)了花。
沈校長(zhǎng)道:“只要奪冠了,我們?;@球隊(duì)就是一塊響亮的牌子!以后呢,可能陸續(xù)還有其他企業(yè)來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)大家。也有可能有一些品牌趙我們代言!所以呢,希望大家能夠頑強(qiáng)拼搏,全力奪冠。大家有沒(méi)有信心?”
“有!”眾人齊聲吼道。開(kāi)玩笑,誰(shuí)會(huì)跟錢過(guò)不去呢?
沈岳滿意地點(diǎn)了點(diǎn)頭:“好,我就不打擾各位的訓(xùn)練了。”說(shuō)完踮起腳來(lái),抬手吃力地拍了拍卞康雄的肩膀,親切地說(shuō)道:“大卞,就拜托你了!”
“大便?這名字……”眾隊(duì)員聽(tīng)了巨汗。
卞康雄嚴(yán)肅道:“請(qǐng)校長(zhǎng)放心!我們堅(jiān)決奪冠!”
感覺(jué)到戰(zhàn)前動(dòng)員的效果不錯(cuò),沈校長(zhǎng)沖大家擺了擺手,心滿意足地離開(kāi)了。
“各位,大家的錢途,還有我的錢途,就在這幾天了?!北蹇敌垭y得幽默了一下道:“去健身房加練力量!”
“是!”隊(duì)員們響亮地應(yīng)答,精神抖擻地往健身房走去。
到了健身房,姜軍看著嶄新的黑黝黝的器材,只覺(jué)得又新奇又熟悉。
一般來(lái)說(shuō),他們?cè)诮∩矸烤毩α?,主要是練?xí)臥推。卞康雄在訓(xùn)練的時(shí)候,要求隊(duì)員向CBA的標(biāo)準(zhǔn)看齊。即臥推力量的指導(dǎo)數(shù)據(jù)是:要求杠鈴重量達(dá)到自身體重的120%,能夠連推三次。
在之前,隊(duì)員們還被要求練習(xí)深蹲,但卞康雄認(rèn)為,大學(xué)生們年齡較小,有的還在長(zhǎng)身體,深蹲容易造成傷病,所以對(duì)這一項(xiàng)要求就比較低。
姜軍因?yàn)檫M(jìn)CUBA比較晚,在體能和力量上有所欠缺。雖然卞指導(dǎo)經(jīng)常給他吃小灶,但比起其他幾個(gè)老隊(duì)員,身體素質(zhì)還是有差距的。像他體重只有75公斤,按說(shuō)應(yīng)該臥推90公斤,但他至今只能推動(dòng)80公斤。
幾個(gè)大個(gè)子先練習(xí)了一會(huì)兒。輪到姜軍了,他躺在訓(xùn)練椅上,兩邊宣瀟和余子軒給他抬上去80公斤的杠鈴,姜軍臥推了一次,覺(jué)得稍微有些吃力。他隨后深呼吸兩口,丹田發(fā)力,導(dǎo)引內(nèi)息到了雙臂,輕輕發(fā)力,將杠鈴再次舉起。
姜軍驚喜地發(fā)現(xiàn),這次推舉輕松了許多,胳膊酸痛的感覺(jué)也沒(méi)有了。忍不住連續(xù)推了五次,發(fā)覺(jué)一次比一次省力,不禁信心大增。
旁邊觀看的卞康雄和眾隊(duì)友看姜軍越做越輕松,不覺(jué)暗暗驚奇,他們都發(fā)現(xiàn)這個(gè)姜軍這兩天的進(jìn)步實(shí)在驚人。
“好小子,看來(lái)你力量漲了,是不是還能再加點(diǎn)重量??!”余子軒嚷道。
姜軍點(diǎn)了點(diǎn)頭道:“好,加到一百公斤。”
一聽(tīng)姜軍要把重量加到100公斤,大家都很吃驚。因?yàn)榍騿T畢竟不是專業(yè)的健美運(yùn)動(dòng)員,CBA球員的臥推標(biāo)準(zhǔn)并不是那么容易達(dá)到的。
像球隊(duì)中力量最大的李大力,體重95公斤,按說(shuō)應(yīng)該臥推114公斤三次才能達(dá)標(biāo)。但實(shí)際上,李大力只能臥推103公斤三次。倘若姜軍能夠臥推100公斤三次,那力量就很客觀了。更何況他在之前還舉了80公斤三次。
喬小丹擔(dān)心道:“姜軍,不要逞能,當(dāng)心受傷?!彪S后問(wèn)卞指導(dǎo):“教練,咱們國(guó)家隊(duì)一般隊(duì)員的臥推水平怎么樣?”
卞康雄略一思索道:“以前國(guó)家隊(duì)隊(duì)員中,力量最大的是巴特爾和劉玉棟,能臥推130公斤。其他的隊(duì)員大多數(shù)不超過(guò)110公斤。”
郭科比好奇道:“那姚明呢?我看他力量比較大。”
卞康雄道:“大姚進(jìn)NBA之前呢,臥推一般都是用80到90公斤的杠鈴,當(dāng)然這跟臂展也有關(guān)系。到NBA后力量練出來(lái)了,前幾年沒(méi)受傷的時(shí)候,能臥推150公斤以上。這在NBA的內(nèi)線中已經(jīng)是中上水平了?!?
喬小丹又問(wèn)道:“那NBA小前鋒和后衛(wèi)一般臥推是多少呢?”
卞康雄耐心地答道:“一般都是110到130公斤之間。當(dāng)然勒布朗.詹姆斯是個(gè)例外,他的極限臥推是190公斤?!?
“哇!”眾人發(fā)出一聲驚嘆。這個(gè)小皇帝詹姆斯是很多球員的偶像,但很多具體的數(shù)據(jù)他們并不了解,乍一聽(tīng)都特別驚奇。姜軍也覺(jué)得很是震撼,看來(lái)這個(gè)詹姆斯的身體素質(zhì)還真是變態(tài)呢。
前世的時(shí)候他沒(méi)有練過(guò)臥推,但是當(dāng)年他們師兄弟練功之余,也曾經(jīng)打賭舉一個(gè)400多斤的石獅子,姜軍和兩個(gè)師弟都能舉起來(lái)。那比臥推應(yīng)該更難一些,所以他覺(jué)得恢復(fù)功力后,臥推200公斤應(yīng)該不成問(wèn)題。
卞指導(dǎo)看姜軍似乎陷入了沉思,就說(shuō)道:“這個(gè)臥推不一定要到極限,要循序漸進(jìn),姜軍還是小心點(diǎn)好,不要受傷,比賽沒(méi)幾天了?!?
“教練,讓我試試吧。”姜軍又祭出“懷柔天下”心法,一臉懇切地對(duì)卞指導(dǎo)說(shuō)道。
卞康雄不知自己為何就答應(yīng)了,說(shuō)道:“那你小心點(diǎn),不要勉強(qiáng)。你們加強(qiáng)保護(hù)?!?
余子軒與宣瀟在杠鈴的兩邊各加了一個(gè)十公斤的砝碼,小心翼翼地抬著放到姜軍的雙手上。
姜軍立馬覺(jué)得自己臂上的壓力增大了。他再次深呼吸,氣運(yùn)丹田,力貫雙臂,慢慢地將杠鈴舉了起來(lái)。然后慢慢地放下,再次舉起。如是者三次。
李大力笑道:“好小子,都趕上我了!”眾人也紛紛夸贊姜軍的神力。
只有馬賽又妒又恨,原來(lái)他還有速度和體能的優(yōu)勢(shì),對(duì)姜軍代替自己打首發(fā)很不服氣,不料姜軍不聲不響地把這些劣勢(shì)補(bǔ)上了,甚至還超過(guò)了自己??磥?lái)打首發(fā)更是遙遙無(wú)期,不禁暗自嘆息。
卞康雄看大家練得差不多了,就說(shuō)道:“今天上午就這樣了,大家下午和晚上都休息吧。從明天開(kāi)始呢,每天下午3點(diǎn),準(zhǔn)時(shí)過(guò)來(lái)訓(xùn)練,我都跟你們系領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)過(guò)了,文化課可以不上了。一切為了奪冠!大家都有什么困難和要求,說(shuō)出來(lái)一起解決!”
眾人齊聲道:“沒(méi)有!”
余子軒道:“弟兄們,重賞之下,必有勇夫!就這么幾天了,大家拼了!”眾球員忍不住哄笑起來(lái)。
忽聽(tīng)一個(gè)聲音弱弱地說(shuō)道:“教練,球館鑰匙能給我?guī)е矗课蚁胗袝r(shí)間加練一下?!痹瓉?lái)是姜軍。這球館鑰匙一共兩把,一把在管理員老屠手里,一把在卞康雄手里。
卞康雄看了姜軍一眼點(diǎn)頭道:“給你吧,不過(guò)訓(xùn)練時(shí)間不要太長(zhǎng),也要注意休息?!彼澜娫陉?duì)里訓(xùn)練是最刻苦的。
姜軍接過(guò)鑰匙,連連稱是。他申請(qǐng)自帶鑰匙是有打算的,不但是想練習(xí)下球技,更希望晚上能夠有地方打坐,盡快恢復(fù)功力。
“是不是該搬出去租個(gè)房子住了,這樣練功就能進(jìn)度快一些。可惜錢不太寬裕?!苯娝尖獾?。
其實(shí)寧都大學(xué)籃球隊(duì)的待遇還是不錯(cuò)的。特別是沈岳當(dāng)了校長(zhǎng)之后,更加重視提高校隊(duì)的待遇。為了保證營(yíng)養(yǎng),校隊(duì)的隊(duì)員們每次訓(xùn)練完后,都免費(fèi)安排到教職工小食堂吃小灶,每個(gè)人每月還有500元的補(bǔ)貼。但姜軍的父母下崗,家境不好,進(jìn)入校隊(duì)拿補(bǔ)貼之后,他就不再向家里要錢,經(jīng)常是留下必需的生活費(fèi),其他的錢都寄回去補(bǔ)貼家用。這樣生活不免就有一些拮據(jù),這也是姜軍前一段時(shí)間手機(jī)停機(jī)的原因。
大家到更衣室洗了個(gè)澡,便穿上衣服,跟著卞指導(dǎo),一起去教職工小食堂吃飯。
“看來(lái)啊,為了獎(jiǎng)金,這次也一定要奪冠,還要爭(zhēng)得那個(gè)總決賽MVP!”想到沈校長(zhǎng)說(shuō)的重賞,姜軍精神為之一振。
確實(shí),如果能夠得到幾萬(wàn)元的獎(jiǎng)勵(lì),對(duì)于姜軍來(lái)說(shuō),還是能解決燃眉之急的?!叭绻昧薓VP,算起來(lái)能得到獎(jiǎng)金5萬(wàn)多元。請(qǐng)客吃飯,最多花四五千元。租三個(gè)月的房子估計(jì)最多6000元,剩下的4萬(wàn)元錢給家里,父母也不用含辛茹苦地去做小生意了。”姜軍在心里粗略地算了算。兩世為人,都不是有錢的主,姜軍的小算盤還是打得很精的。
姜軍之所以盤算租三個(gè)月的房子,是因?yàn)槿绻虑轫樌齻€(gè)月之后他應(yīng)該能夠去NBA了。
姜軍跟在大家后邊,一邊走,一邊低頭思索著。
忽然他覺(jué)得氣氛有異。抬頭一看,發(fā)現(xiàn)大家停住了,每個(gè)人都在木呆呆地望著一個(gè)方向。
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