“那要怎麼樣才能牛起來？”

曹晶晶隨口問了一句，覺得有點(diǎn)口乾，開瓶果汁喝了一口。

“那很簡單，”王超把手一攤，“不牛B的時候使勁裝B，裝多了，也可能就牛B起來了?！?

“噗！”曹晶晶很沒風(fēng)度的一張口，果汁全部都噴濺出來。不過王超好像早有準(zhǔn)備，在曹晶晶張嘴的一剎那，突然出手，拍了一下她的椅子。

嘎吱！椅子立刻旋轉(zhuǎn)，換了個方向，一口果汁落到了地上，並沒有噴到桌上的菜。

“你你你，真是變得油嘴滑舌了，想那個時候，你是班上最爲(wèi)內(nèi)向的一個，一個學(xué)期不見你說幾句話?！辈芫ЬС哆^紙巾插了一下嘴，臉上顯現(xiàn)出驚訝的表情。

剛剛王超突然間的一拍椅子，動作敏捷，快如閃電，自己還沒有反應(yīng)過來，對方就已經(jīng)坐好到了位子上。

“好了，你一口水差點(diǎn)噴到菜上，先吃飯再說吧?！蓖醭瑑商靸梢箾]有吃飯，肚子覺得有點(diǎn)空。

敲了敲桌子，夾了一塊雞肉塞到嘴裡，嚼得咯嘣咯嘣響，竟然是連肉帶骨頭都嚼得粉碎吞了下去。

“你的身手真是不可思議的快，我看就算我手上有槍，也不是你的對手。嗯！你吃肉不吐骨頭的?！?

曹晶晶看見王超一連吃了幾塊雞肉，都把骨頭嚼得粉碎吞嚥下去，又驚訝了一下。

“骨頭裡面髓的營養(yǎng)豐富，不吃可惜了。你知道什麼叫敲骨吸髓麼？不過你可不要學(xué)我，會把牙齒崩壞的?！?

王超放下筷子，卻並不在這個方面深究，兩眼看了一下老同學(xué)的手，“你學(xué)過槍？”

“當(dāng)然學(xué)過，我爸是公安廳長，學(xué)射擊不是什麼爲(wèi)難的事情吧?！?

“當(dāng)然不爲(wèi)難，你也算[***]，公主黨，千金大小姐嘛?！蓖醭灶欁猿粤藘煽陲?，在同學(xué)面前，並沒有多少拘泥。

“你也不是什麼好傢伙，官商勾結(jié)，聽說你的那個網(wǎng)絡(luò)公司，就是勾搭上了市委書記的外甥女，發(fā)家起來的。我可是什麼都知道?！辈芫Ьξ?。

“其實(shí)，我今天請你吃飯，還想勾搭我們曹廳長的千金。說實(shí)在話，在學(xué)校的時候，我就暗戀你了?，F(xiàn)在我升官發(fā)財，有錢有勢，咱們可算是門當(dāng)戶對。要不要我託媒人向曹廳長提親？你別不好意思嘛?！蓖醭呎f邊扒飯。

“去死?！辈芫ЬαR了一下，“你這樣子真像暴發(fā)戶和那種包二奶的貪官?！?

“咦？你這麼一說，還真的提醒我了。我現(xiàn)在有錢有勢，想包幾個三奶四奶，你有同學(xué)沒有，幫我介紹介紹?！蓖醭馈?

“芙蓉姐姐好不好?！?

“你！”這樣輪到王超差點(diǎn)噴飯，連忙擺手，阻止曹晶晶繼續(xù)說下去。

“好了，老同學(xué)，咱們說正經(jīng)的。”曹晶晶點(diǎn)了點(diǎn)下筷子：“你還救過我一命呢。那年我被人綁架，還是你救的我。我也是因爲(wèi)那件事情，刻苦的學(xué)習(xí)跆拳道，練習(xí)身手，不過到現(xiàn)在還是不行。你指點(diǎn)指點(diǎn)我吧。”

“你的身手不錯了，練得很好，我看得出來，你這些年，也吃了不少苦，下了很大的功夫。”王超看了看曹晶晶，發(fā)現(xiàn)這個老同學(xué)的骨架，筋絡(luò)都很結(jié)實(shí)，比普通人要強(qiáng)上很多。

曹晶晶默默的點(diǎn)了一下頭，想起自己的確是下過很多苦功，曹毅得罪了一些人，她的人身也不安全，自己不會點(diǎn)功夫不行。

從高中畢業(yè)後的暑假，就開始學(xué)習(xí)防身術(shù)，到了大學(xué)，又參加了跆拳道的社團(tuán)，每天都抽出很多時間，練踢腿，壓腿，胯一字，負(fù)重跑，打沙袋，木板等等等等辛苦的訓(xùn)練。

一直到了大三，曹晶晶的身手已經(jīng)非常靈活，隨便碰到街頭三個小混混流氓打贏不成問題。

有一次，和女同學(xué)出去逛街，碰到了兩個扒手，曹晶晶當(dāng)場就是兩腿，一個被踢成了腦震盪，一個被踢斷了脖子。

這件事情還引起了轟動，她因此還在校園出名，頗受很多人崇拜。

“好吧。”王超繼續(xù)夾菜，“吃了飯，找個安靜的地方就可以。不要去體育館了，我的法不傳六耳?！?

兩人吃過飯後，來到了北大不遠(yuǎn)處的頤和園，現(xiàn)在是十月份，天氣雖然漸漸涼了下來，但求老虎的餘韻還在，太陽掛在天空，狠狠的照射下來，讓人汗流浹背。

不過頤和園內(nèi)卻是碧水青樹，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，一片清涼世界。

“難怪老佛爺挪用海軍軍費(fèi)都要修園子。”

王超和曹晶晶來到一個僻靜的樹蔭下面停下。

“你再來一下旋風(fēng)踢？”王超見曹晶晶站好，示意了一下。

“嗯。”曹晶晶轉(zhuǎn)身，彈腿，擰腰，跳起，踢擊。啪！腿在空中劃出了一道漂亮的痕跡。

王超看了看，也不說話，一手平伸，好像蛇頭，平放在胸前，另一手輕輕按在腰間。兩腿一前一後，做出蛇形鑽拳前竄的姿勢，一動不動。

曹晶晶看了幾分鐘，王超還是不動，剛剛開口要問，王超卻散了姿勢：“看清楚了沒有？你就站這個姿勢好了?！?

“站著不動？”

“對！”

“那有什麼用？”曹晶晶依葫蘆畫瓢的站好了，眼神中疑惑。

“你現(xiàn)在有力量了，但是全身的勁都很粗，沒有細(xì)下來，我這是樁功，讓你的勁細(xì)下來，這樣，你踢的時候，無論怎麼跳，都不會扭傷筋骨?！蓖醭馈?

“站著不是要你不動，而是輕微的動，不動身體，動韌帶，肌肉。”

王超和曹晶晶擺了一個同樣的姿勢，“跆拳道的踢法，從腳跟腱肌肉發(fā)力，傳遞大腿，再轉(zhuǎn)腰，一瞬間爆發(fā)，踢出去，威猛。你現(xiàn)在要做的，是把動作慢下來，感受瞬間的發(fā)力的過程，就好像鏡頭裡面的慢動作分解一下?！?

“先腳腱的肌肉動，然後小腿，膝關(guān)節(jié)，大腿，腰牽動。只動肌肉皮膚，不動身體，用意念去指揮它們輕輕的動?！?

“你這樣慢動，身體抖，慢慢的抖，從腳到腰，一步一步有規(guī)律的來。就好像工地上，篩沙子一樣。越篩越細(xì)。大動不如小動。這樣就能夠慢慢的使自己的肌肉，韌帶強(qiáng)壯起來。到發(fā)猛勁，突然爆發(fā)的時候，不至於拉傷扭傷。”

“哦！”曹晶晶聽得很仔細(xì)，站著仔細(xì)的活動自己的肌肉，跟王超指點(diǎn)的一樣，從腳慢慢到腰。

“不行，你要練出敏感來，不敏感，不會出功夫?；顒拥臅r候，神和意都要隨肌肉慢慢走動?！蓖醭粗芫Ьд玖艘幌?，覺得不對，連忙出口道。

“什麼是神和意？”曹晶晶問。

“嗯，這個……”王超想了一想，“你現(xiàn)在從腳跟輕微的發(fā)勁，就好像有人拿著一個鋒利的刀，刀鋒隨時要割開你的皮膚，你的那一塊皮膚戰(zhàn)慄起來。這就是敏感，也就是神和意都放到了那個地方。你活動哪塊地方，那個地方就要有這個敏感纔算數(shù)，如果沒有，就仔細(xì)的找，找了敏感，纔算出功夫。”

“好了，你慢慢練，就這一個姿勢，要曰積月累，不要放鬆。每天固定的站兩個小時，一年後，保準(zhǔn)你功夫大成，成爲(wèi)跆拳道高手。”

王超教給曹晶晶的是正宗樁法精要，將粗勁化細(xì)，正如篩沙一樣，是真正調(diào)養(yǎng)強(qiáng)韌帶，筋絡(luò)，肌腱的功夫。

這個姿勢是鑽拳的架子，拿來站樁，輕微活動腰腿肌肉。

王超沒有教曹晶晶三體式，三體式要動脊椎，是拳術(shù)的精華，也最難領(lǐng)悟，一時也教不會。但樁法的原理卻是都講透了。能不能領(lǐng)悟，就看她自身的功夫了。

“就只這麼一點(diǎn)就好了？沒有別的了？”曹晶晶站著問。

“就只這些，你以爲(wèi)有多少東西？”王超似笑非笑。

“不是還有什麼筋脈，穴道，運(yùn)氣，打坐那些東西麼？”

“哈哈，哈哈，那些東西一大半都是忽悠人的，筋脈穴道，功夫練到最高，最自己身體的每一寸血肉熟悉到了無與倫比的程度才知道。武功登峰造極，才能感受那些東西。一開始的時候就談這些，那必定是假，你以爲(wèi)武功是什麼神秘的東西，白居易寫詩，要讀得不識字的老太婆都能聽懂，纔算是好詩呢?！?

“好像是那麼回事?！辈芫Ьа劬﹂W了閃：“我們學(xué)校裡面也有幾個練氣功的，天天神神叨叨，沒有什麼用，我一腳可以踢翻幾個?！?

王超摸了摸鼻子：“跆拳道其實(shí)也算武功的一種，像裡面的一些踢法，太極拳的動作裡面也有?？刹皇乾F(xiàn)在慢悠悠的太極拳的動作，以前的太極拳，有劈叉，震腿，跳躍，凌空翻，就好像練體艸的一樣。這些動作練的時候，很容易扭傷筋骨，所以要有站樁慢動來調(diào)養(yǎng)，內(nèi)部按摩。才能不練殘廢了。用神意慢動筋骨，練出發(fā)力肌肉韌帶皮膚的敏感，這纔是武功最爲(wèi)精粹的東西，以你的基礎(chǔ)，站兩三年，堅持不懈，也差不多就到明勁的巔峰了?！?

“你的基礎(chǔ)不差，現(xiàn)在練得很好了。”王超邊講道理邊鼓勵?！安贿^我要告訴你，樁功是養(yǎng)，跆拳道的旋踢等等都是練，不是打法，你用跆拳道去踢人，固然能打贏普通人，但是碰到真正的練家子，有很大的破綻，一下就輸?！?

“像旋風(fēng)踢，從踢腿到旋轉(zhuǎn)，凌空踢，最少都要兩秒，兩秒的時間，足夠被人打死幾次了?！?

曹晶晶鼻子上翹了一下：“那你教我打法好不好?！?

“那可不行，教了打法，一下就要死人，你硬是要學(xué)的話，等畢業(yè)了，明勁到頂再說吧。”王超連忙推脫。

“什麼是明勁到頂？”曹晶晶又問。

王超很自然的道：“你看到那些體艸奧運(yùn)冠軍沒有？凌空翻，吊環(huán)，跳躍都靈活無比，他們就算是接近明勁巔峰了。”

“切，他們難道都是武林高手？而且他們也不站你這個傻呼呼的樁。”曹晶晶儘量找疑問。

“他們不是武林高手，因爲(wèi)不懂打法，但是有功夫在身上。如果給我一個奧運(yùn)體艸隊(duì)員，三個月，我就能把他培養(yǎng)成武林高手，一個富翁，有錢在身上，難道還不會花麼？”

王超彈了彈指甲：“至於他們不站這個樁，很簡單，如果你也有專門的按摩師，每訓(xùn)練一場，都給你仔細(xì)按摩，那麼不站這個樁也可以。不過我提醒你，真正高明的按摩師，比武林高手還要少?！?

“而且外部按摩，沒有自己內(nèi)部按摩好，就算按摩師再好，也會扭傷筋骨?！?

曹晶晶道：“我總覺得你將得太簡單，太直白了，不符合武功在我心目的神秘姓。”

王超轉(zhuǎn)了一下目光，望著樹林深處，悠然道：“你要深奧的也行，武學(xué)裡面有很術(shù)語。不過能用生活中簡單的情景，來解釋深奧的道理，纔是真正把生活融進(jìn)了武學(xué)的大師。真正教你，而你又聽不懂的，那就是武功不到家?！?

“這麼說，你是武學(xué)大師？”曹晶晶道。

王超並沒有回答，而是對著隔自己二十多米外的大樹加大了一下聲音：“朋友，聽了這麼久，不出來見一下面麼？”

“咳?！币粋€聲音從幾株大樹後傳出，隨後走出了一個人來。

（未完待續(xù)）