“你現在記好了,之前你偷學來的那些扎馬步的方法,統統都是錯的。”
一邊站著三體式的樁功,陳玄一邊認真地為沐雨講解道:“馬步馬步,根本就不是一動不動地保持一個姿勢站著!”
“要真是這么做,輕則腰肌勞損,重則膝蓋大傷,老了之后只怕連走路都困難!”
“因為一動不動地站著,就是把全身的重心,都壓在膝蓋上,久壓成疾是必然。”
…………
“啊?”聽到這里,沐雨自然是大為驚愕,有些后怕地連聲問道,“那,那應該要怎么站?”
“扎馬步,也就是站樁,最精髓的一點就在于,要像我現在這樣,憑空站出一個馬來!”
陳玄繼續微笑著耐心講解道:“因為馬步,原本就是武道先輩們,在騎馬的過程中,領悟出來的基礎站姿。”
“你試想一下,如果你現在正騎著馬,那么你的身體就必然是一起一伏。”
“所以,真正標準的扎馬步,是要做到如同騎馬奔騰那樣,身體起伏不斷!”
…………
說話之際,陳玄就已完全站好“三體式”的初始姿勢。
而沐雨亦是清晰地看到,陳玄雖然穩穩當當站在原地,可身體卻是一直在微微起伏,好似風吹麥浪,連綿不絕。
“沐雨,你也來學著我站。”這時,陳玄開口說道。
“嗯嗯。”
小沐雨立時照學,不過折騰了許久,卻始終做不到像陳玄那樣的起伏。
就這樣,沒過多久,小沐雨眼眸中就忍不住閃爍起了淚花,覺得自己很不中用。
“剛開始學,掌握不到要領很正常。”
陳玄則十分耐心地安慰道:“不要著急,我們慢慢來。”
“要起的時候,你的腳掌就要跟雞爪一樣,摳在地上。”
“五個腳趾內摳,就可以牽動你的小腿肌肉,讓你的膝蓋自然挺起。”
“然后你再提腰,收腹,就可以自然而然地起來了!”
“要下伏的時候,你就……”
“只要你的身體不斷地起伏,重心就可以不斷地變化,這樣你的膝蓋就絕不會出問題了。”
…………
雖然沐雨的武道天賦算不上出色,不過,在陳玄的悉心指點下,她沒過多久就算是勉強掌握到了一些馬步樁的精髓,能過做到一定的起伏。
“大哥哥,我做到了!我做到了呢!”感受著自己身體的起伏,沐雨激動的都有些語無倫次了。
“嗯,以后你每天都要記得站一站馬步,對你的身體有大好處。”陳玄則是欣然一笑。
“多謝大哥哥,哦不,多謝師傅!”
沐雨很快就停下扎馬步,跪在地上連連扣頭。
毫無疑問,雖然陳玄僅僅只是教了沐雨最為基礎的站樁姿勢,可在沐雨的心目中,卻已然把陳玄當成是自己的老師。
“別磕頭啦,先起來吧。”
看著有些瘦小,不過眉宇間卻隱隱有幾分自己愛女氣質的沐雨,陳玄自然是越看越喜歡。
“是,師傅!”沐雨當即起身。
“雖然還沒有真正教你什么,不過,你現在也算是我的半個弟子,叫我一聲師傅,也是應該。”
背負著雙手,陳玄緩緩點頭,道:“現在,跟為師說說你的身世吧,怎么就當起了小女仆……”
“師傅,聽媽媽說,我爸爸死得早……”
聽話的沐雨,立時就娓娓道來,向陳玄講述起自己的身世。
原來,沐雨的父親,早年死于戰亂之中,所以從小到大,她都是由母親撫養長大。
在這樣一個戰亂頻發的世界,沐雨母女倆自然過得極為清貧。
雖說母親常年都很賣力地在做一些手工活,不過也是時常有上頓沒下頓。
而就在去年,極為不幸的,沐雨的母親得了一場重病。
這,對于沐雨來說,簡直就是噩耗。
為了給自己的母親治病,沐雨無奈之下,只有把自己賣身到大戶人家,從而換得一些醫藥費……
“原來是這樣啊。”
終于明白了一切的陳玄,有些心疼地瞧了瞧瘦小的沐雨,跟著摸了摸她的頭,問道:“如果師傅要把你從那戶大人家里贖回來,大概需要多少錢?”
“我那時候賣了20個大洋,不過,要贖回我的話,要400個大洋。”
低著頭,沐雨有些難過地說道:“師傅,您千萬不要花錢來贖我,我不值400個大洋的……”
“像我這樣的,就算賣到妓院,也最多只值30個大洋。”
聞言,陳玄卻是直接搖頭,道:“記住,每一個人是無價的!”
“你是我的弟子,那你就更加不能夠用錢來衡量,知道了么?”
“告訴師傅,你的家在哪里,為師先帶你回家見一見你的媽媽,然后再帶你去贖身。”
…………
“師傅……”沐雨頓時淚眼婆娑,“我我我,我的家在那個方向。”
嗖!
就這樣,陳玄再次抱起沐雨,一飛沖天。
約莫半分鐘之后。
陳玄在沐雨的指示之下,來到了一個類似于貧民窟的簡陋之地。
正是小沐雨的家!
“咳咳咳……”
隔著殘破的木門,陳玄就聽到了屋內傳出的連聲哮喘,以及一些機杼轉動的聲音。
“媽媽!”
外頭的小沐雨情難自禁,直接推開門,一個箭步就沖了進去。
“小雨,你你你,你出來啦?”正在抱病做一些紡織活的沐雨母親,見著來人,頓時激動地渾身顫抖,“快,快來讓媽媽看看!”
“媽媽,我好想你……嗚嗚嗚嗚……”直接沖到自己母親懷里的沐雨,淚水不住地潸然滾落。
…………
這一幕母女重逢,看得陳玄也是深為感動。
不過,陳玄一直都安靜地站在一旁,始終沒有打攪母女倆說話。
“小雨,你是怎么出來的?”
似乎是意識到了一個極為不好的可能,沐雨母親趕忙把沐雨抱在懷里,無比慌張地問道:“該不會,該不會王員外家,把你賣到怡紅樓去了吧?”
說話之際,沐雨母親還極為警惕地看向了陳玄,手中更是拿起了一個紡織用的錐子,似乎隨時準備跟陳玄拼命。