當然,他也會懷疑,是不是他現在這個時候,又一次的被他自己的情緒給綁架了,才說出了這樣的話。
但是,這些重要麼?不重要,真的不重要,只要他現在的這個時候,整個人的中心觀點,他想要保存,一直維持的心境,沒有被他自己忘記,那麼蘇皓然就知道,其他的很多東西,都顯得很不重要。
不過,現在這個時候,蘇皓然能夠想象得到,現在這個時候,他還有一段路要走。
在以前的時候,蘇皓然整個人,在想到這樣的事情的時候,不管他承不承認,不管他感沒有感受到也好,他整個人心中,都是有一種惶恐,有一種畏懼的念頭的,而因爲這樣的念頭,又在他整個人的心中,衍生除了許多壓抑、悲傷,厭倦的情緒。
這樣一來,他整個人該怎麼樣繼續下去,蘇皓然不知道,所以在以前他只能夠逃避。
當然,在現在這個時候,蘇皓然知道,他想到這個念頭的時候,或許他現在,也並沒有感覺到,那些在以往,出現在他的心中的壓抑的情緒。
但是,他知道,那些情緒,即便是現在他沒有感覺到,或者直接就是沒有出現,但是在以後的時候,也會出現在他整個人的心胸之中,出現在他前行的道路上的!
但是,這又有什麼關係呢?他知道,這些會出現都是必然的,不論他整個人,到底處於什麼樣的狀態之中,這些情緒,最後都還是會出現。
但是,現在這個時候,蘇皓然知道,那些都是用來磨鍊他整個人的心境,讓他整個人如今心中的這一潭小水窪,變成是一個湖泊,變成一片大海的磨難而已!
現在他要做的,唯一要做的,就是在現在這個時候,讓他整個人,記住他現在的這股情緒,隨時提醒自己,提醒自己,要保持的一個心境,平淡,淡然,包容萬物,不悲不喜,也喜怒無常!
是的,現在這個時候,蘇皓然想要的,已經不是提醒自己要保持警惕,要怎麼怎麼樣那些情緒,那些念頭,那些幻境。
因爲,沒有什麼必要,或者說,說警惕的話,那就太過“見外”了,因爲這些情緒也好,因爲他的這些念頭也好,都是他整個人??!
他要做的,是讓他自己的心境,自己現在的這一汪小窪,能夠包容下那些情緒,讓他整個人,他心中的這一個小水窪,能夠不被那些情緒佔滿!
現在的路還長,但至少在現在這個時候,蘇皓然整個人看來,未來一片陽光。
不過,他現在真的是要讓他自己整個人,切身的,有意識的去強化自己現在淡然的心態。
而這樣的過程,其實在這個時候,顯得很簡單,雖然確實也是刻意的,但是蘇皓然知道,雖然刻意但是也是十分有用的。
幾個深呼吸之後,他會感覺自己渾身上下輕鬆了許多。
很簡單的方法,這也爲什麼在現在這個時候,蘇皓然要將他現在這個時候,這樣的淡然而又激動亢奮的心態,當成是他前行道路道路上,唯一堅持的一個心態的原因。
因爲在這種心態之中,他整個人很輕鬆,這是最初的一個原因?,F在這個時候,蘇皓然仔細想來,他有發現了另外一個原因,就是他現在這樣的心態,很容易讓他感受到。
他只要深呼吸幾下,他就會感受到這樣的感受。甚至更誇張一點兒,他整個人憋死幾分鐘的時間,然後將他心中憋住的氣吐出去的時候,他就能夠感受到,整個世界,突然在一瞬間,忽然變得寧靜,變得簡單了起來。
當然,這都是短暫的,可是在他現在這個時候,在這樣有意識的,刻意的體會,並保存、記住這樣的心態的情況下,這種心態,終究會慢慢的,在他的心中生根發芽的!
當然,在現在的這個時候,還是有很多的困擾的,比如在現在這個時候,蘇皓然就明顯的感覺到了他自己的困擾,首先多的先不說,就是現在這個時候,他整個人,心中還是會浮現出不舒服的情緒,這種事情,蘇皓然雖然接受了。
但是,在開始的時候,他整個人,都還沒有從那種情緒之中,讓自己沉浸入他那種平和的心境之中的時候,他整個人,還是會明顯的感覺,一些不舒服的情緒的。
因爲,他整個人在本能的作用下,心中又會滋生出更多的,更繁雜的情緒的情況,也是會一起出現的。
不過,蘇皓然現在這個時候,覺得很幸運的是,他自己整個人,都真的找到了解決的辦法。
不過,他也是能夠看到自己不足之處,就是或許是因爲他,不喜歡感受那些負面的情緒,因爲他以往的行爲,他整個人,都不懂得怎麼繼續下去的情況下,認爲感受那些畏懼,因此心中產生畏懼的心理慣性,在加上現在這個時候,整個人,都處於一種亢奮的狀態,蘇皓然能夠清楚的感覺到,他對於那些未知的,已知的很多東西的畏懼,還有好的很不夠!
所以,在這個時候,蘇皓然覺得他自己能夠繼續走下去,還需要加強他心中的另一個念頭,就是對於未知的,已知的,那些他不想要進入其中的境況的畏懼,還應該加深許多。
不能太多,讓他整個人舉步不前,但也是不能讓他,在淡然的情況之下,覺得一切都無所謂!
這樣的界限,在現在這個時候,很難界定一個具體的數量。全憑蘇皓然的整個人的感覺。
蘇皓然覺得現在這個時候,他想要包容他整個人的情緒的念頭,從某種程度上來說,其實顯得有著不夠。
爲什麼?因爲他現在還是會被一些情緒困擾,他不知道該怎麼迴應,或者說,他覺得他一時之間,還不能夠從內部掙脫出來。
是的,現在這個時候,蘇皓然感覺又有一些迷糊了,因爲他感覺他心中的衝動平息,到了現在這個時候,是被一種惶恐的,有些讓他感覺到壓抑的情緒,瀰漫在他的心胸之中。
現在這個時候,蘇皓然總感覺,他自己現在,對於之前的一切,都處於一種厭倦的狀態之中,就像是一個睡眠不足,或者說剛睡醒的人一樣,覺得很多東西也好,又或是他的目標也好,都開始變得沒有什麼意思了!