第26章 青蓮寺！【求收藏！】

第二天早晨。

陳夏起牀洗漱，吃了補藥湯，做一些基礎訓練，再外出過個早，繼續(xù)跑步。

他沒帶任何負重裝備。完全是輕裝上陣。

一套白色的襯衣，黑色褲子，一雙白色跑鞋。

陳夏身穿的都是廉價貨，褲子襯衣，鞋子，內褲加起來不超過兩百六。

可能最值錢的就是他左手手腕的一塊白色自動機械手錶了，價值四百塊錢。

“現(xiàn)在是早晨8點鐘，可以測試一下跑步體能如何，8點跑到中午12點就是四個小時，這個不休息的訓練度，有點類似於馬拉松了！”

“試試能不能堅持這麼長時間不休息！”

陳夏確定時間後，沿著一條水泥公路快速跑起來。

在山區(qū)跑步，比在平地上要消耗體力，山區(qū)大多是高高低低的路，還帶轉彎的。不是一道，很多。

有山路是環(huán)山的。對體能消耗更大。

由於輕裝上路，陳夏沒感覺到任何壓力，他甚至都不覺得自己在跑步。

即便他爬上坡，也彷彿吃飯喝茶一般簡單。兩條雙腿如同馬達一樣運動。

和負重相比，輕鬆了太多。

而且，他並未追求速度，主要是時長測試。

一個小時後，他一共跑了12公里，中間不休息停留。

之前負重跑步，陳夏時間長了會休息，沒有負重倒是不用，完全能堅持。

陳夏是怎麼知道數(shù)據的呢，因爲他用手機定位了。

定位是50公里之外的一座廟宇。

他沿途跑就行了。

一小時不斷跑步，陳夏不帶喘氣的。

雙腿換做以前此刻估計要發(fā)麻，痠痛，甚至無法擡腳。如今陳夏非常輕鬆，毫無壓力。

兩個小時過去，他跑了24公里。

依然沒覺得累，讓陳夏有些驚歎自己的體能了。

“這是我第一次嘗試無負重長跑，原來我的體能已經如此恐怖了，24公里不帶踹氣休息的。可以啊！”

陳夏發(fā)現(xiàn)跑步的時候，身上的肌肉，氣血彷彿源源不斷有無窮的力量噴涌，完全能提供源動力一直跑。

“這身體，簡直變態(tài)了！”

陳夏神色驚喜。 Wωω? t t k a n? c ○

【恭喜您自由屬性+0.1】

腦海傳來提示。

陳夏並未停止，繼續(xù)跑。

到第三個小時，陳夏跑了36公里，四個小時，他跑了48公里。

他的速度非常普通勻稱，耐久驚人，每小時里程誤差很小。

“呼，呼……”直到此刻，陳夏呼吸開始喘了起來，並不嚴重，腿依然有力，並不感覺到疲憊。

前方出現(xiàn)一座高大的廟宇落在羣山之間，他的目的已經到了。

陳夏測試結果出來。

“我可以連續(xù)跑4個小時不會累，只是微微喘氣，對比這種狀態(tài)來看，我還能在跑50公里纔會覺得疲憊，也就是說我可以連續(xù)跑8個小時，如果繼續(xù)堅持，會達到10小時，而極限應該是12個小時。”

“耐久有了，這體質如果短時間全力爆發(fā)速度，輕鬆就能破兩小時馬拉松記錄了。”

陳夏大概知道什麼情況，便不再測試了。

他天天跑步，對於自身的勞累程度有精準的分析，50公里會喘氣，那麼乘以三倍，就是他的大致極限。

這個成績非常不錯，運動員也很難做到。

他摸了摸自己的額頭，沒流汗。

這是很驚人的運動量，但凡是一口氣跑這麼遠，必定躺在地上一動不想動，心臟狂跳，陳夏跟沒事一樣饒有興趣的欣賞前方的寺廟。

“我已經跑出大興鎮(zhèn)的範圍，到了敦西鎮(zhèn)地界。”

陳夏眺望前方，寺廟門口車輛很多，郭西鎮(zhèn)比較接近宜東市，只有十五公里。

眼前的青蓮寺是香火鼎盛之地，很多城裡人會來燒香，或者遊玩。

寺廟附近有專門提供燒烤的區(qū)域，還有一些小餐館。

“肚子有點餓了。”現(xiàn)在飯點，陳夏也要吃飯，於是便走到寺廟附近，看到一家小酒館小碗菜。

這家店比較大，走進後有一千平方米，許多座位，人也不少。

這是青蓮寺附近一家老店鋪了，生意很不錯。

不過這家有點貴，看上面介紹，這裡採用的是好精品米。

菜品更是多種多樣，各類蔬菜就不說了，還有紅燒蹄子，牛肉，雞湯，煮魚，蒸蝦等等。

也是小碗菜，真正一大碗那種太貴，小碗實惠，能品嚐到更多的美味。

陳夏一連點了五個菜，兩種蔬菜，茄子和豆角，三個肉類，牛肉，蒸蝦，紅燒蹄子。還有四碗大米飯。

由於太多，一個盤端不下，陳夏找好一個位置，先放一部分，再來全部裝下。

陳夏還打了一碗免費豆?jié){，一碗免費的粥。

噠噠噠……

陳夏坐在右邊角落，拿起筷子夾菜，扒飯，喝豆?jié){，吃的很快，雖然談不上狼吞虎嚥，卻也飯量驚人，吃完一碗又來一碗。

給陳夏打飯的阿姨以爲陳夏是有好幾個人吃，畢竟他點的菜和飯不少。

結果陳夏佔據一個位置，將所有的飯菜全部獨自吃完了，又打了一碗免費豆?jié){，一口氣喝完，用餐紙抹了抹嘴，這纔算完事。

“四碗米飯，五個菜一個人吃完了……”打飯的好幾個阿姨知道情況後，看的有些愣神。

感覺陳夏這個人很神奇，別人這大冷天的穿的厚厚外套，他就簡單的襯衣和黑褲子，完了還吃這麼多，身體也太好了吧！難道他不怕冷嗎？

陳夏身體強壯，每天訓練需要更好的飯量補充。他已經習慣了。

吃完飯後，陳夏感覺很飽，又打了一碗豆?jié){，喝完出門。

吃飯花了95元，很滿足。

“現(xiàn)在這個點，可以去寺廟逛逛。”陳夏反正除了訓練也沒其他事，休息遊玩一下也不錯。

他慢慢走進寺廟，觀測四周許多高大的廟宇，佛菩薩的像，整個寺廟充滿了一股特殊的香味，偶爾傳來的唸經唸佛聲音，讓人容易心靈慢慢安靜下來。

四周遊客很多，男女老少都有，城裡的有錢人，也有普通大衆(zhòng)，失意的年輕人，或者來還願的等等。

寺廟許多大殿陳夏都逛了一下，最後在一處靠邊緣的位置看了下，這裡人比較少。

陳夏感覺在寺廟比在外面寧靜，他便找到一顆樹下站樁。

半個小時，無人打擾，陳夏心裡越來越安靜。

【恭喜您站樁熟練度+0.1】

【恭喜您站樁熟練度+0.2】

【恭喜您站樁熟練度+0.2】

【當前站樁熟練度：（5.9/60）】……

一個半小時後，陳夏站樁熟練度自動增加0.5了。

“效果比在外面強。”

陳夏心裡一喜，寺廟環(huán)境古色古香，空氣淡淡的香火味飄散，和偶爾的唸經聲音傳來，又看到很多莊嚴的神像，躁動的心靈更容易得到安靜，此地練習站樁要比外面效果好許多。

丹田內氣正在緩慢的增長。

之前喘氣的狀態(tài)早消失，他的身體處於巔峰狀態(tài)。

“以後我每天跑步過來，這樣既得到了訓練，又可以練習站樁提升熟練度。”

“就是跑過來時間太長，下次只能跑快點了！”

陳夏想好，就這麼辦。

反正寺廟又沒有人會管你，你想練多久也無人打擾，他找的是比較偏的位置。

站樁結束後，陳夏便返程。

這次他特意跑快了一點。

50公里，他花了兩個小時。

這不是他的極限速度，卻已經破了馬拉松42公里1小時59分的最高紀錄。因爲兩個小時，陳夏多跑了8公里。

“體能變態(tài)就是不一樣，雖然肯定沒有汽車跑的快，但體質到這種地步，跑這麼遠還不累，已經很強了！”

“而且今天沒怎麼訓練鐵砂掌，自由屬性好像也增加了0.4左右。也不錯。”

陳夏過的很充實。

牛角村馬上就到了。

陳夏跑步轉彎，從公路右邊下了一條小路，朝著老家跑去。

不一會兒，跑步時，他看到一輛銀灰色的五菱宏光面包車停留在小路邊，車牌是宜東市的。

這誰啊？陳夏在村裡生活有段時間，如果是村裡的車他都見過，這臺五菱宏光他很眼生。

(本章完)