王拳輕嘆一聲，然後說：“知道就好，古武和異能那只是小道，到最後也是要改修道，修道纔是主流，修道者分爲三流派，不過其中的一流派不知道在什麼時候已經(jīng)失傳了，所以我就和你說另外兩派，一派是煉氣流，一派是煉體流，煉氣流就是小說之中的那些主修練真氣的人，他們注重練氣之道，一身實力全在氣上，一但真氣散去，那麼他們的一身修爲也就全沒了，而且傳說修煉真氣的話，可以成仙，也被稱爲修仙者和煉氣士。

而煉體流則是注重煉體之道，有些類似於小說之中那些外功，但是煉體士比那些外功硬功卻又厲害很多，而修煉體魄則是可以成聖，也被稱爲修聖者和煉體士”

“煉氣流我就不多說了，因爲對於煉氣我也只是略懂皮毛，我主修的是煉體，煉體之道便是修練人的精氣神，煉體士之中的精氣神與道家的不同，煉體流之中的精是指體魄之精，身體之中本身便存在的一種精華，而氣則是指體內(nèi)的血氣，血氣連通全身，乃是人體之中的命脈，神則是指意志，對於煉體士來說，強大的意志力，是必不可少的。”

“而煉體士首先壯體，以你現(xiàn)在體魄的強度，已經(jīng)完全可以忽略壯體了。煉體士的第一個境界，掌控，人的身體是個巨大的寶藏，潛力無窮，而這個境界，主要是讓身體百分之百的力量發(fā)揮出來。

煉體的各種功法不同，但是煉體士的第一個境界，是不需要功法的，只需要一個法門，所以的煉體功法都是從第二個境界開始修煉，而這個法門也是煉體士的必修之法，那就是掌控身體。掌控身體可不是什麼讓身體可行自由活動便可以了，掌控身體是指，可以讓身體百分之百的力量全部發(fā)揮出來。才能把第一個境界修煉圓滿，進入第二個境界。”

“如果一個煉體士沒有掌控身體的話，那麼他最多也只能發(fā)揮十之五六的力量，而你現(xiàn)在的情況就是如此。”

“那前輩，要如何掌控身體呢？”劉小備連忙問道，他對於王拳說的這些完全一點不懂。

“掌控身體首先要有強大的意志力，其次是對自己身體的瞭解，最後便是一些關於如何掌控身體的法門，有了這些之後，只要勤加苦練，就可以做到掌控身體了。”王拳慢慢地說道。

“你跟我過來。”王拳在說完之後一，便又領著劉小備向前走去，不一會兒，便到了一排木偶那裡。

王拳猛揮一拳，拳帶起一陣破空之響，重重地砸在了木偶上，木偶上發(fā)出一聲沉悶的呼聲，上面出現(xiàn)了道道裂紋。

看到那只是裂開的木偶，劉小備不禁驚歎，那木偶的質(zhì)量之好，在如此重擊之下，竟然只是裂開。

“這木偶是由一種烏鐵木製成，自身可以承受上萬斤的力量而不毀，我這一拳只是普通發(fā)力，所以只能在這上面留下一點裂痕。”王拳淡淡地說道。

而劉小備聽到之後卻是一陣驚駭，可以承受萬斤力量而毀的烏鐵木，竟然被王拳普通的一拳打出了裂痕，這王拳倒底恐怖到什麼程度了，這還只是他普通的一拳，如果全力一拳，還不打一座小山都打崩了。

“接下來我就用掌控身體後所發(fā)揮的力量再出一拳。”王拳看著劉小備那驚訝的表情，然後再次揮出一拳，此拳一出，劉小備能清楚地看到拳前面的空氣直接被那強大的拳勁給壓爆了，拳頭還未到達，便有一股極強在衝擊波擊到了那木偶之上，讓那木偶一陣激盪，而這時王拳的一拳也直接擊在了木偶之上，那個能承受萬斤而不毀的烏鐵木偶，瞬間化成了無數(shù)的碎木屑，而那些碎木屑地那恐怖的拳風的席捲之下，直接激射出去，擊到了遠處的牆壁上，一瞬間只聽到一陣叮叮噹噹的響聲，然後便看到對面的牆壁如同被重機槍掃射過一般，變得滿目瘡痍。

這是什麼威力，劉小備深深地被震撼到了，他第一次知道修道者中的煉體士，竟然那麼強，原本他還以自己憑藉自己的這兩手功夫，再加上異能念力，在這世界雖然說不上無敵，但自保應該可以了，現(xiàn)在看來他還真是井底之蛙啊，這麼恐怖的拳勁，就算劉小備有念力，恐怕也會直接被擊成肉泥。

“看到了嗎？這就是掌控身體後，和沒有掌控身體的差距。”王拳輕輕地收回拳頭，然後輕笑著對劉小備說道。

劉小備輕輕地點了點頭，他現(xiàn)在還沒有從那恐怖的拳勁之中緩過來。

“當然了掌控身體也只是體修的第一個境界，只有肯努力肯吃苦就可以達到，在發(fā)揮出百分之百的身體力量後，感應到體魄之中的精血之氣，就是煉體流的第二個境界，易筋洗髓。

易筋：易”是變通、改換、脫換之意、“筋”指筋骨、筋膜。易筋就是改變筋骨，通過消耗身體之中所儲存的精血之氣打通全身經(jīng)絡的方法。

洗髓：洗，乃清洗之意，繼續(xù)修煉精氣神，使血氣充盈全身經(jīng)脈。以精血之氣爲水，清洗乾淨自身骨髓，把體內(nèi)之毒排除體外。

易筋洗髓小成則渾身百脈皆通，寒暑不侵，尋常凡間兵器不能傷其身。易筋洗髓大成者身輕如燕，目力尖銳，可查方圓十米之動靜。

達到易筋洗髓圓滿便可以消耗身體之中所儲存的精血之氣，來發(fā)揮出更強的威力，消耗的精血之氣越多，就可以發(fā)揮出更強的威力，十倍，百倍，千倍，傳說更有可以發(fā)揮出萬倍的力量。”王拳慢慢地說道。

而劉小備現(xiàn)在感覺自己有些麻木了，十倍百倍的發(fā)揮力量，他都有些接受不了了，竟然還可以千倍萬倍地發(fā)揮？那是什麼力量，就以王拳那百分百力量的一拳，便有上萬斤之威，如果再加千倍萬倍，那可就是上千萬，甚至是上億的力量，那樣的力量直接爆發(fā)出來會產(chǎn)生什麼樣的後果，劉小備連想都想不出來。

直接揮出一拳恐怕就不是打爆一座山那麼簡單了吧，那樣的一拳揮出恐怕就是一場災難，一個比核彈還要強大無數(shù)倍的災難，不過好在王拳那說了那只是傳說，這多少也讓劉小備鬆了一口氣。

然後而這時王拳似乎感覺對劉小備的打擊還沒到數(shù)，便又說道：“當然了，這些也只是本身練得的成就，有了這樣的根基之後，就可以運用各種功法，來增強威力與效果，不同的功法所帶來的威力與效果也不同，所以一門好的功法也十分的重要。

劉小備現(xiàn)在對於王拳所說的，完全已經(jīng)麻木了，現(xiàn)在他甚至是有種拜王拳爲師的衝動，不過這也是一時的衝動，他相信自己只要有系統(tǒng)在，他也可以達到那傳說中的境界。

“對了王前輩，超實力發(fā)揮會損耗精血之氣，精血之氣一但損耗過度的話，那會不會有生命危險？”劉小備突然想起這個非常關鍵的問題。

“自然不會，精血之氣隨著體魄的增強，而不斷的積蓄在體內(nèi)，這些精血之氣就如同煉氣士的真氣一般，調(diào)動這些精血之氣並不會對身體造成損害，而且體魄越強，精血之氣恢復的速度便越快。”王拳修淡淡地對劉小備解釋道。

“好了，這些東西你現(xiàn)在瞭解多了也無用，現(xiàn)在最重要的是要完全的掌控身體。”王拳在解釋完之後，便又帶著劉小備回到擂臺，回到擂臺之後，王拳便向著劉小備講解了一些關於掌控身體所要注意的法門，這些法門並不是很深奧，但也並不是那麼容易就掌握的，最後王拳又告訴了劉小備一些關於如何發(fā)力的技巧，林林總總王拳講了大約半個多小時，劉小備聽得非常的認真，將王拳的每一句，每一字都深深地記在腦海之中。

“好了，該告訴你的，我都告訴你了，現(xiàn)在就要看你的悟性了，悟性高的話，不出幾日，便可以初見成效，如果悟性低的話，只要勤加修練，也可以見到成效。”王拳地交代了一句之後，便走開了。

王拳走後，劉小備便閉目坐在原地，慢慢地想著剛纔王拳說得話，不知過了多久，劉小備突然睜開眼睛，平平的一拳猛然揮出，只聽一聲沉悶的聲音隨著劉小備的拳揮出，而直接炸開，氣爆，這一拳的力量直接將空氣打爆了。

細細地感受了一下這一拳的威力，劉小備又細細地琢磨了起來，過了一會兒，劉小備再次揮出一拳，這次不但打出了氣爆，更是有一波小小的衝擊波從劉小備的拳上飛去，不過沒飛多遠便又散去了。

劉小備這樣一邊思考，一邊實驗著自己所想，每一次劉小備出拳，都會比上一次威力更大，又過了不知多少時候，劉小備再次揮拳而出之時，那驚人的拳速竟然達到了肉眼難見的地步，只聽一聲音爆響過之後，接著便看到前面捲起一道旋風。

成了，自己終於對於身體有所掌控了，原來身體掌控之後，可以百分之百發(fā)揮出來的不光有力量，還有速度也可以百分之百發(fā)揮出來，不過百分百發(fā)揮實力對體魄的要求很高，如果普通人在意外的情況下達到百分百狀態(tài)的話，那麼一定會對身體有損傷，但是煉體士經(jīng)過淬鍊的體魄就可以承受住這種力量。

劉小備現(xiàn)在還無法立即達到百分之百的狀態(tài)，但是卻是比之前強大了不少，雖然劉小備的拳速和拳的力道只增強了百分之十左右，但是對於身體的掌控，卻讓劉小備對於出力的把握更爲準確。

用王拳的話來說，劉小備現(xiàn)在也算略有小成了，等他真正地能將力量百分之百發(fā)揮出來之後，那麼就算是大成了。