利斯克這話一出，其余幾名小隊長也有些希冀的看向郭毅。

雖然最后一名要被懲罰這無可厚非，但是懲罰也不在乎人情，他們當(dāng)然也希望郭毅是一名有人情味的隊長。

“哼！”

郭毅冷哼一聲，眼神從幾人當(dāng)中掃過，“既然你們都知道沙琳這些女生體能不好，可能撐不住，那你們考慮的就不應(yīng)該是如何幫她們逃脫責(zé)任，而是如何才能將體能提升上來。”

郭毅一通呵斥直接罵的眾人啞口無言，而利斯克更是有些羞愧的低下頭。

“好了，都去準備晚飯，吃完休息一個小時就開始體能訓(xùn)練。沙琳那邊，我會盡可能的照顧的”郭毅擺擺手說道。

“是！”幾人聽了，臉上都流露出驚喜之色。

在幾人走后，郭毅轉(zhuǎn)身直接就鉆進了娜塔莉的帳篷中。

當(dāng)然，郭毅這樣做并不是趁人之危，而是夢幻發(fā)來一條信息，娜塔莉醒了。

“你醒了？”郭毅進入帳篷后，第一句就是這種沒營養(yǎng)的話語。

“嗯！謝謝！”娜塔莉精神狀態(tài)不太好，有些萎靡的說道，不過她還是能猜到是郭毅救了她。

“餓了吧！這個給你。”郭毅從空間手鐲中取出兩個肉餅，就遞了過去。

根據(jù)夢幻的探測，娜塔莉到現(xiàn)在至少已經(jīng)有兩天沒有吃東西了。

“謝謝！”娜塔莉再次道謝，連忙接過肉餅就咀嚼起來。

她的確是非常餓，之前在吉布家族中，特朗給她送的食物都下了藥，如果不是她及時識破，然后拒絕吃食物，她現(xiàn)在也不敢考慮那可怕的后果了。

郭毅看著一聲不吭吃著食物的娜塔莉，氣氛頓時變得有些尷尬。

“那個，你今后有什么打算？”

“吉布家族的人都以為你已經(jīng)死亡了，所以不管你選擇留下來，或者回去吉布家族都行，而且我們可以護送你回去。”郭毅說道。

娜塔莉的確幫了自己一個大忙，于情于理郭毅都應(yīng)該幫眼前這個女子一把。

“我，我不知道！”娜塔莉有些茫然的說道。

說實在的，吉布家族那個地方她真的不愿意回去了，她的父母只是最底層的兩個外圍成員，哪怕她天賦出眾，也逃脫不了女子的悲慘命運。

在吉布家族中，盯上她的人可不止特朗一個，而她在家族中毫無背景，根本就無力反抗。

然而如果不回去，那她的父母又將怎么辦？一時間，娜塔莉陷入了迷茫。

“好了，你也不用急，好好想。還有一個月的時間，只要在出去冰火墓葬前找到吉布家族的人，撒個謊，你隨時都能回去。”郭毅安慰的說道。

他也能看出娜塔莉情緒的低落，也沒有多說什么。

郭毅說著就起身走出帳篷，不過在出去前，他還是提醒了一句，“其實我建議你換一件寬松一點的衣服，這樣你的吸引力會少點。”

娜塔莉的身材實在太火爆了，他穿這種緊身衣服完全將她那魔鬼身材展露無遺，特別是胸前那兩團豐滿，似乎隨著娜塔莉的動作隨時都要撐破出來一般。

這樣的一個天生尤物，又怎么可能不吸引男人的欲望。

娜塔莉聽到郭毅的話后，先是微微一愣，然后看了下自己的身材，臉龐頓時一紅。

她為了方便訓(xùn)練，一直都是穿這種緊身衣的，還真的沒有考慮過這方面的事情。

“謝謝！”娜塔莉再次道謝，不過這次語氣卻要誠懇的多了。

郭毅直接走出帳篷，然后又來到了妮可的帳篷中詢問了一下情況。

而情況比郭毅預(yù)料的還要好，妮可在丹藥的幫助下，已經(jīng)將詛咒之力壓制的死死的，現(xiàn)在哪怕使用一半的法力也沒問題了。

聽到夢幻這樣說，郭毅臉上頓時流露出開心的笑容，然后也喚醒了小安妮，帶著兩人出去吃飯了。

當(dāng)然在路過娜塔莉的帳篷前，郭毅也發(fā)出了邀請，不過卻被她拒絕了。

晚飯很快就準備好了，火焰犀牛肉是必不可少的，除此之外，高原部落這些成員身上，也都多多少少帶了一些肉食過來，一頓豐盛的晚飯就這樣做了出來。

由于今天的高強度訓(xùn)練，每個人的飯量都特別大，晚飯在風(fēng)卷殘云下就被席卷完畢。

在飯后休息的時候，五個小隊都單獨圍城一圈，然后拿出郭毅給的紙張，一一分析著他們所放下的錯誤。

見到這一幕，妮可臉上流露出驚奇之色，此時的高原部落已經(jīng)與之前相遇的時候完全不一樣了，不但訓(xùn)練有素，而且每個人身上都隱隱約約的帶上了一絲殺伐的氣息。

這樣的氣息，是其余勢力的天才所不具備的。

郭毅見到妮可那好奇東張西望的樣子，不由得笑了，“妮可，如果你覺得這樣的訓(xùn)練方式不錯的話，我可以整理一份出來給你的。”

“真的？”聽到郭毅說的，妮可頓時就滿心歡喜。

“當(dāng)然，過幾天就可以整理一套完整的訓(xùn)練方式給你。”郭毅笑著說道。

對于這些訓(xùn)練計劃，郭毅想要多少夢幻就可以弄多少出來。

而且就算真的給妮可了，靈藥閣也根本不可能做到像郭毅這樣訓(xùn)練。

首先冰火墓葬這種適合年輕一代磨練的地方，外面就極難找到。

再就是郭毅可以讓夢幻全方位的探查，然后根據(jù)現(xiàn)階段的不足之處，針對性的修改訓(xùn)練計劃。

還有夢幻給每個人的分析錯誤等等，這些都不是靈藥閣能做到的。

當(dāng)然，郭毅也可以預(yù)料到，如果靈藥閣真的按照他給出的計劃訓(xùn)練，那么他們的年輕一代絕對能遠超其他一流勢力。

郭毅這邊和妮可在閑談著，一個小時很快就過去了，五個小隊也分好組開始做體能訓(xùn)練。

體能訓(xùn)練是必須要練習(xí)的一個項目，也只有體能足夠，才能有持續(xù)的作戰(zhàn)能力，而根據(jù)夢幻一天的觀察，高原部落這些天才，平時除了修煉依舊是修煉，根本不會注意這方面的事情。

夢幻指定出來的體能訓(xùn)練，是借用了前世的軍事訓(xùn)練的一些項目。

這訓(xùn)練的項目非常復(fù)雜，不過總體可以分為五大類：力量訓(xùn)練，有氧耐力訓(xùn)練，柔韌性訓(xùn)練，腰腹力量訓(xùn)練，平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練。

然后在這些分類中還有許多小分類，例如力量訓(xùn)練就分為上肢訓(xùn)練的項目，和下肢訓(xùn)練的項目。

每一個項目都有特定的訓(xùn)練方式，可以說，如果將這些訓(xùn)練都堅持下來，哪怕是一個普通人，訓(xùn)練一周也能有極大的提升。