面部保養(yǎng)護(hù)膚應(yīng)該按照洗面奶--爽膚水--精華液--乳液--面霜的順序進(jìn)行使用。

在使用護(hù)膚品時要注意，按照分子越小越先用的原則，質(zhì)地越清爽越稀越先用，這樣更有利於各種營養(yǎng)的充分吸收。

具體的護(hù)膚方法步驟如下：

1、洗面奶

取適量洗面奶，量不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，在手心均勻打開，再塗抹臉上。按摩兩分鐘後用溫水洗淨(jìng)即可。

2、爽膚水

洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補(bǔ)充水分。建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區(qū)使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水、修復(fù)水。爽膚水可以用手拍也可以用化妝棉擦拭。

3、精華液

精華均是在爽膚水後使用。取適量精華在面部，均勻塗抹，輕輕按摩幾分鐘，讓精華素被吸收。按摩的基本手法爲(wèi)自下而上、自內(nèi)向外打螺旋，重點(diǎn)部位重複按摩。

4、乳液

乳液可令肌膚持久鎖水保溼、不油膩不緊繃。將適量的乳液倒入掌心中，由臉部易乾燥的臉頰或眼睛四周開始塗抹。沿肌肉走向輕輕抹開。乾性膚質(zhì)可以多塗一些，T型區(qū)要少抹一些。

5、面霜

面霜是基礎(chǔ)護(hù)膚最後一步。使面霜推均勻並且快速滲透到皮膚表皮，可以讓滋潤皮膚的成分容易被留存下來，不容易被蒸發(fā)，維持皮膚的一定含水量。

使用護(hù)膚品的注意事項(xiàng)：

1、選擇護(hù)膚品之前，清楚自己的肌膚特性，根據(jù)肌膚特性選擇適合自己的護(hù)膚品。

2、護(hù)膚之前的清潔工作一定要做到位，不可使用過熱的水清潔面部，切忌用粗暴的塗抹方式對待你的臉部。

3、護(hù)膚的步驟不容小覷，我們只需要記住一點(diǎn)就能輕鬆解決護(hù)膚的問題：先水、中乳、最後油。

T區(qū)可以說是我們面部最脆弱的地方，不僅容易長痘痘，還容易堵塞毛孔，產(chǎn)生黑頭等。因此T區(qū)的護(hù)理十分重要，那麼我們該如何處理T區(qū)呢？T區(qū)又指的是哪裡呢？

（一）T區(qū)指的是哪裡？

我們經(jīng)常會聽到這樣一個名詞T區(qū)。但是，相信有很多人不知道所謂的T區(qū)指的是哪裡。T區(qū)一般來說指的是我們臉部的臉頰兩側(cè)，以及下巴、額頭這幾個部分。因爲(wèi)這幾個部分容易出油，是毛孔粗大的重災(zāi)區(qū)，呈T字型，因此被稱爲(wèi)T區(qū)。因爲(wèi)T區(qū)是臉部肌膚最脆弱的部分，也是最需要護(hù)理的部分。因此，我們平時一定要注意這個部分的護(hù)理。否則的話，毛孔粗大和黑頭就很容易找上你。

（二）T區(qū)如何護(hù)理？

T區(qū)護(hù)理的方法主要有以下幾種：補(bǔ)水方法、控油方法、去黑頭方法、清潔方法以及去角質(zhì)方法。

1、補(bǔ)水方法

T區(qū)的補(bǔ)水方法，首先，可以用蒸麪機(jī)來蒸麪，一週使用一到兩次，每次大約五分鐘。蒸麪機(jī)可以使我們的毛孔打開，隱藏在毛孔裡面的污垢如黑頭、油脂等就會向外流出。但是一定要注意，使用完蒸麪機(jī)之後，一定在要用冷水來洗臉，從而達(dá)到收縮毛孔的作用。你也可以選擇購買既可以熱噴，也可以冷噴的蒸麪機(jī)。先用熱噴打開肌膚毛孔，敷個面膜，敷完之後再冷噴收縮毛孔。蒸麪機(jī)和麪膜是最佳拍檔。

2、控油方法

T區(qū)控油的方法其實(shí)很簡單，就是在用完清潔面膜或者去完角質(zhì)之後，用化妝棉沾取控油的爽膚水或者精華液，一定要足量，不能省。然後再把化妝棉放在容易出油的T區(qū)敷五到十分鐘。這樣做可以防止毛孔粗大，防止T區(qū)出油。但是，任何的護(hù)膚手段都是要堅(jiān)持纔有成效的。如果你只是隔三差五地弄一下，是沒作用的。

3、去黑頭方法

T區(qū)不僅容易導(dǎo)致毛孔粗大，而且還很容易長黑頭，因此在T區(qū)護(hù)理中，去黑頭也是一個重要的步驟。想要去黑頭，首先要做好皮膚的清潔工作。此外，還要使用一些去黑頭的產(chǎn)品來去除黑頭，這其中主要包括去黑頭的泥膜或者撕拉麪膜等等。需要注意的是在去黑頭之前先要使用黑頭導(dǎo)出液，或者用蒸麪機(jī)的熱噴功能打開毛孔。去除完黑頭之後還要使用收縮毛孔的爽膚水或者精華液來加強(qiáng)後續(xù)的修復(fù)工作。否則不僅沒有去到黑頭，還會使毛孔越來越大。

4、清潔方法

T區(qū)的清潔也是一個很重要的護(hù)理步驟。它的主要操作方法是每天清潔T區(qū)一到兩次，其中油性肌膚以及混合性肌膚建議使用啫喱狀的清潔產(chǎn)品來清潔肌膚。清潔肌膚的時候主要採取打圈圈的方式清潔，而不是隨便亂洗一通。除此之外，每週要用一到兩次的清潔面膜來清潔T區(qū)。一般情況下，油性肌膚和混合性肌膚的女生一週使用兩次清潔面膜，而敏感性肌膚或者乾性肌膚的女生，一週使用一次就已經(jīng)夠了。

5、去角質(zhì)方法

去角質(zhì)的方法其實(shí)非常的簡單。首先我們記得要定期清理角質(zhì)。一般是每個月去一到兩次角質(zhì)就已經(jīng)夠了。我們還要使用專業(yè)的去角質(zhì)的護(hù)膚品，一般是磨砂膏這樣的護(hù)膚品是可以去角質(zhì)的。使用這些護(hù)膚品，去角質(zhì)的時候也是要採取打圈圈的手法來去角質(zhì)，這樣還可以把臉部的死皮和角質(zhì)給磨出來。去完角質(zhì)之後記得要塗上修復(fù)的保養(yǎng)品來舒緩肌膚。