辟穀，即不吃五穀雜糧。
人食五穀雜糧，在腸中積結(jié)成糞產(chǎn)生穢氣，這種穢氣會(huì)影響人的修爲(wèi)，如果長(zhǎng)久以往的話，可能會(huì)對(duì)身體也能造成傷害。這些傷害在普通人看來到也沒有什麼，不過在修道人看來，都是重大損傷，因爲(wèi)這可能會(huì)影響到剛以後的修行，所以修行中有辟穀這一境。
不過人不吃飯肯定會(huì)餓死，所以辟穀的真正核心內(nèi)容是：不食五穀，吸風(fēng)飲露！
這裡的吸風(fēng)飲露並不是真正的只喝水，而是食氣，吸收天地正能量，從而達(dá)到維持人體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)。達(dá)到真正的長(zhǎng)生不老。
這樣說可能有些虛無縹緲，但是在經(jīng)過這麼長(zhǎng)時(shí)間的演化之後，辟穀絕對(duì)不是不吃飯，而是改善消化系統(tǒng)，通過氣息的調(diào)節(jié)，達(dá)到將五穀穢氣全都消滅的概念。因爲(wèi)如果身體裡面有穢氣的話，就不能修行到下一個(gè)境界，金身！
所以辟穀在修行中也是一個(gè)境界。
達(dá)到這個(gè)境界之後，沈一突然發(fā)現(xiàn)他不但沒有不吃東西，反而是更知道餓了。早上吃了三個(gè)雞蛋灌餅，喝了兩碗稀粥，然後就開始拿著零食開始吃，好不容易到了中午，去吃新疆大盤雞，結(jié)果一口氣吃了兩斤大盤雞，就這樣還不帶裡面的麪條。這些吃過之後，下午就開始吃水果，等消滅完藍(lán)莓、櫻桃、草莓各一斤之後，就到了晚飯時(shí)間了，晚飯何藍(lán)說吃烤肉，於是兩人就一起去一個(gè)不錯(cuò)的烤肉店裡面吃，結(jié)果就是一頓飯沈一吃了一萬(wàn)塊。
不是物價(jià)高，而是沈一一口氣吃了將近十斤肉。何藍(lán)直接被嚇傻了，而沈一則突然發(fā)現(xiàn)他胃口似乎還能繼續(xù)吃下去，於是飯後甜點(diǎn)沈一吃了兩斤蛋糕，又喝了一瓶冰糖雪梨。
沈一簡(jiǎn)直都不敢相信自己的胃口有這麼大，可是事實(shí)證明，沈一的胃口就有這麼大。
可是突然有一天，沈一突然發(fā)現(xiàn)，他不餓了。
看到在完美的食物，也只能吃一點(diǎn)。
沈一感覺到奇怪，找上官如雲(yún)瞭解一下這才知道，沈一前兩天之所以那麼餓，是因爲(wèi)要做儲(chǔ)備，將所有的能量全都儲(chǔ)存起來，以準(zhǔn)備長(zhǎng)時(shí)間不吃飯，從而達(dá)到將腸胃清空。也就是說，沈一進(jìn)入到了真正的辟穀狀態(tài)，這種狀態(tài)很不好受，不過也無傷大雅，不就是不吃飯嘛。
大概過了一週之後，沈一就變正常了，胃口也恢復(fù)到了真正的食量上面。算作是真正意義上面達(dá)到了辟穀境界，只需要繼續(xù)努力，或者找到一定的機(jī)緣，就可以突破修行中一個(gè)十分重要的境界，金身境！
許多人終其一生，也只是到了辟穀，絕不可能到達(dá)金身。從修行界建立至今，都有一個(gè)說法，一金身降十辟穀！可見金身是多麼大一個(gè)不可逾越的鴻溝。只有突破了金身，纔算是真正能在修真界混下去，不然終其一生也混不出一個(gè)名堂。而且突破了金身之後，就能夠?qū)W**範(fàn)圍殺傷性法術(shù)了，所以十個(gè)辟穀打不過一個(gè)金身也就正常了。
像沈一以前但靠著拳頭打敗一個(gè)金身，那種情況實(shí)屬偶然。不過還有一個(gè)情況就是，沈一身體裡面有魔力和佛力，所以打敗也不稀奇。不過對(duì)於沈一來說，如果一旦突破金身，很有可能遭受天譴，因爲(wèi)金身之後，就會(huì)被上天給監(jiān)控了，如果做什麼爲(wèi)非作歹的事情，很有可能上天會(huì)收了你。
這也正是爲(wèi)什麼沈一現(xiàn)在身藏三種修爲(wèi)，卻毫髮未傷的原因。
不過這些東西沈一都不知道，所以沈一現(xiàn)在依舊過的十分瀟灑。
不過還有一個(gè)原因就是，沈一像以前一樣窮。
沈一的窮是有目共睹的，現(xiàn)在沈氏藥業(yè)被竊取走了，沈家需要維持龐大的開支，基本上一個(gè)月最低也需要五十萬(wàn)。儘管這錢吳仙草給了，可是沈一不願(yuàn)意用吳仙草的錢，所以他決定自己賺錢。
可是不管怎麼樣，沈一都不可能一個(gè)月賺五十萬(wàn)啊。除非去打秋風(fēng)，或者是坑患者。沈一不是庸醫(yī)，也不是黑心醫(yī)生，所以就有點(diǎn)頭疼了。怎麼樣才能一個(gè)月賺五十萬(wàn)，這個(gè)想法一致縈繞在沈一的心頭。
五十萬(wàn)不多不少，但是如果賺起來肯定不容易。沈一現(xiàn)在工資一個(gè)月也就五萬(wàn)左右，加上何藍(lán)能有七八萬(wàn)。在城市裡面還算不錯(cuò)，不過沈一和何藍(lán)也算是高消費(fèi)了，基本上也屬於月光了。而且兩人都是醫(yī)生，工資都是死工資，唯一能夠賺大錢就是創(chuàng)建醫(yī)院。
可是創(chuàng)建醫(yī)院的起步資金都需要好幾百萬(wàn)，沈一窮的叮噹響，怎麼可能有這麼多錢。
就在沈一鬱悶的時(shí)候，突然有一天他在報(bào)紙上面看到了一篇報(bào)道，新型白領(lǐng)健康生活法風(fēng)靡省城。某金融公司高管親身試驗(yàn)，稱讚其方法獨(dú)特健康，卻又不影響工作。
沈一看完這篇報(bào)道，有一種十分蛋痛的感覺。
因爲(wèi)他看的出來，這個(gè)健康生活方法就是沈一曾經(jīng)給計(jì)節(jié)的文檔。
也就是在沈一看到這個(gè)報(bào)道後的第二天，計(jì)節(jié)給沈一打了電話，想約沈一談?wù)劇?
沈一當(dāng)即答應(yīng)了。
……
等沈一見到計(jì)節(jié)和小蘿莉計(jì)衣囡之後，沈一就發(fā)現(xiàn)跟上次見面，她們兩個(gè)發(fā)生了質(zhì)的變化！計(jì)節(jié)衣著上面開始出現(xiàn)素色，不再是以前那樣看上去十分莊重，全都是工作狀態(tài)，而小蘿莉臉上明顯掛滿了笑容，身上的公主裙也十分嶄新，款式也不再像以前那樣老舊。
計(jì)節(jié)見到沈一之後，當(dāng)即就說：“沈大夫，我可要謝謝你啊。”
沈一不知道怎麼回事兒。
而計(jì)節(jié)就像是講故事一樣跟沈一說了她最近的經(jīng)歷。上一次她看了沈一的文檔之後，深受啓發(fā)，就根據(jù)沈一文檔上面的方法將時(shí)間整理起來，然後每天做一個(gè)小時(shí)呼吸吐納，刺激某些重要穴位，結(jié)果沒想到的是，僅僅是一週之後，她就來了久違的經(jīng)期。
她這樣堅(jiān)持了一個(gè)月，經(jīng)期竟然準(zhǔn)時(shí)來了。而且她每天晚上睡覺的時(shí)候，總能睡的特別沉，睡六個(gè)小時(shí)，頂平時(shí)睡十個(gè)小時(shí)。
她將這個(gè)辦法介紹給閨蜜用，閨蜜用了之後都稱讚好，於是一傳十，十傳百。現(xiàn)在省城好多公司女高管都在用。
沈一聽了之後興奮不已，畢竟這是他的成果不是。
見到自己的成果被人認(rèn)同，是個(gè)人都會(huì)高興。
可是計(jì)節(jié)高興之餘卻對(duì)沈一說：“沈大夫，我感覺你可以將這個(gè)方法通過授課方式講授給別人聽，然後賺取相應(yīng)的錢財(cái)，而且我感覺你這個(gè)方法並不完善，你應(yīng)該讓他完善，就好像是瑜伽一樣，被大衆(zhòng)所容納，這樣就可以通過授課賺到錢了。”
沈一聽了之後，大吃了一驚，當(dāng)即就說：“這可真是個(gè)好辦法。”
計(jì)節(jié)輕聲笑了笑說：“我是做金融產(chǎn)品的，知道有一些東西可以賺到商機(jī)，所以這只是給你提個(gè)建議，版權(quán)在你哪兒，你可以考慮考慮。”
沈一點(diǎn)了點(diǎn)頭有些興奮，可是很快沈一也意識(shí)到了，他自己沒本錢，怎麼賺錢啊。任何東西都需要包裝和推廣，就好像是腦白金一樣，只要廣告做的大，東西有沒有作用都不重要了。
也就在沈一想著這些的時(shí)候，計(jì)節(jié)給沈一提了一個(gè)建議：“如果你相信我的話，我建議我們兩個(gè)聯(lián)合開一家健身公司。”
沈一十分畏手畏腳的說：“我沒本錢。”
計(jì)節(jié)笑著說：“我給你本錢，不過我需要佔(zhàn)取相應(yīng)的股份。”
這個(gè)消息無疑讓沈一感覺到天上在掉餡餅，不過沈一知道，這不是餡餅，而是他的努力。如果不是沈一那半個(gè)月的辛苦努力，怎麼可能有這麼一個(gè)東西，如果沒有這樣的東西，怎麼可能有現(xiàn)在這個(gè)機(jī)會(huì)。沈一咧嘴一笑，也明白了爲(wèi)什麼計(jì)節(jié)會(huì)來找她，原來是要談生意嘛。
沈一當(dāng)即就點(diǎn)了點(diǎn)頭，答應(yīng)了下來。
計(jì)節(jié)衝沈一伸出手，笑著說：“合作愉快。”
沈一握住計(jì)節(jié)的手，只感覺就好像是握住了一段溫潤(rùn)的軟玉一樣，十分溫暖。而且她的手很漂亮，是沈一見過所有女人手中最漂亮的一雙，讓沈一不由自主想要多握一會(huì)兒，不過很快沈一就反應(yīng)了過來，握著別人的手不禮貌，不過沈一這傢伙臉皮厚，也不臉紅，而是笑著說：“你的手真漂亮。”
計(jì)節(jié)笑著說：“謝謝誇獎(jiǎng)。”
這時(shí)候，小蘿莉計(jì)衣囡伸出兩隻粉嫩粉嫩的小手，說：“我呢，我呢，囡囡的手漂亮嗎？”
沈一哈哈一笑，將小蘿莉抱了起來說：“囡囡的手最可愛了。”
小蘿莉露出了開心的笑容，計(jì)節(jié)看到這一幕，整個(gè)人怔了一下。
她險(xiǎn)些忘了，她也是一個(gè)女人。
而且是一個(gè)漂亮女人。
不過顯然這種恍然只是一瞬間的事情，計(jì)節(jié)不可能因爲(wèi)沈一救了小囡囡一次就喜歡上沈一，那樣也就太狗血太腦殘了。這可是省委書記的女兒，省銀行總行長(zhǎng)，手中握著百億資金的女人，給她獻(xiàn)殷勤的男人可以從春城排到省城。
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