第100章 關(guān)於突破

比賽結(jié)束後，鍾大國死纏著裡弗斯教練，要他趕緊給他講講突破的門道。

“現(xiàn)在不急，慢慢來，你纔打了三場比賽，要多多實(shí)踐，多多領(lǐng)悟才行。”裡弗斯教練故意賣著關(guān)子。

“可是我已經(jīng)等不及了，你早點(diǎn)跟我講，我也能早點(diǎn)領(lǐng)悟透徹，當(dāng)球隊(duì)遇到強(qiáng)力對手，每人都打不開時(shí)，我可以通過突破撕開對手的防線，幫助球隊(duì)解決困難那不是更好麼？”鍾大國和教練關(guān)係已經(jīng)非常好了，他現(xiàn)在有點(diǎn)曉之以厲害的樣子。

裡弗斯教練笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，鍾大國能想到爲(wèi)球隊(duì)解決問題當(dāng)然讓他這個(gè)師傅欣慰,“好，好??????看你這麼想爲(wèi)球隊(duì)出力，我就粗淺的給你講講突破吧”。

“那謝謝教練囉！”鍾大國開心的說著。

“首先你得保持冷靜和沉著，你要不慌不忙，沒必要急，要是你自己都慌亂的很，那別人就更有機(jī)可趁了，就像打魔術(shù)那最後一球，你在慌亂中就輕易的被人掏球了。”

“其次你得觀察對手，找準(zhǔn)突破的時(shí)機(jī)，別人的防守重點(diǎn)在右邊你就不能還往右邊突，當(dāng)然身體素質(zhì)極好像詹姆斯那樣的除外,他隨便怎麼突破基本都沒問題，別人的防守注意力在左邊你就不能還往左邊突，總之要觀察對手，然後趁虛而入，他防左邊，你就要突右邊；他防右邊，你就要突左邊，著在你們中國就叫做聲東擊西。”

“至於怎麼創(chuàng)造出聲東擊西，著就需要技術(shù)了。”

“第一種是你在接球時(shí)，雙手持球或像麥蒂那樣單手持球，球還沒有落地，這個(gè)時(shí)候就可以通過眼神，腳步或身體來迷惑對方，然後突破，譬如你持球后，迅速邁右腳向右邊跑一步，防守人肯定要往右邊移動(dòng)來阻止你右邊突，此時(shí)你可以快速的下球（必須下球，不然就走步了），向左邊加速，當(dāng)然還有其他一些譬如你眼神故意望著籃筐，全身做投籃狀（科比經(jīng)常如此）對方如果受騙跳起，你就可以隨意運(yùn)球快下了??????。”

“第二種就是你已經(jīng)運(yùn)球了（下球了），此時(shí)要突破就是靠技術(shù)了，朝左晃然後迅速把球往右邊拉，速度向右邊突破，或者連續(xù)左右晃動(dòng)，讓對手疲於應(yīng)付，在趁對手最虛弱的一邊加速快下，運(yùn)球的技術(shù)有胯下運(yùn)球，轉(zhuǎn)身運(yùn)球，背後運(yùn)球???????這一切都是爲(wèi)了迷惑對手，製造假象然後趁虛而入。”

“再次就是要加強(qiáng)力量，速度，對抗，技巧??????的練習(xí)，如果你沒有力量和對抗，別人只要稍微碰一下你，你就要倒，或者失去重心，那球絕對要被對手?jǐn)嗟簦门锌隙ú粫?huì)總吹對手放規(guī)，有些場次的比賽是允許強(qiáng)烈的身體對抗的，特別是季後賽；如果沒有速度即使對方出了空間，你也很難一下子超越對方，甚至你過了對手，對手還會(huì)追身蓋帽，詹姆斯總是追身蓋帽對手就是因爲(wèi)他的速度快，當(dāng)然還有彈跳和身體；如果沒有技巧那當(dāng)然不會(huì)製作出聲東擊西的假象，突破也就無從談起。”

“最後就是在突破的一瞬間，你要要低中心，還要觀察突破的空間，如果正面正站著一個(gè)人，你卻還是硬生生的衝過去，那肯定是進(jìn)攻放規(guī)，要仔細(xì)觀察局勢，往空檔處行進(jìn)，在突破中要注意插花（插空）。”

裡弗斯和藹的摸摸鐘大國的腦袋說著：“你有要注意的：第一，慌亂不知所措，你必須得冷靜認(rèn)真觀察，分析場上的局勢；第二，你要觀察對手，不能只低著頭看球，知己知彼才能百戰(zhàn)百勝；第三，各方面的鍛鍊都不夠，以後必須在力量對抗，速度，技巧等等方面加強(qiáng)訓(xùn)練才行。”

“嗯，知道了，我一定謹(jǐn)記教誨，加強(qiáng)訓(xùn)練，不斷提高?????。”鍾大國點(diǎn)點(diǎn)頭，感覺的說著。

“我在給你說說聯(lián)盟一些典型且厲害的突破類型吧。”裡弗斯對愛徒毫無保留，他只想讓鍾大國更快，更好的成長起來，早日成爲(wèi)球隊(duì)的棟樑，凱爾特人這些年實(shí)在有些落寞了，光輝早已被湖人搶佔(zhàn)了好多，他們急需一位叱吒風(fēng)雲(yún)的實(shí)力球星。

“首先說說阿倫-艾弗森，在我看來他是nba歷史上突破最犀利的球星，沒有之一。他靠的主要是技術(shù)，有史以來人球結(jié)合最完美的球員，人到哪球到哪，他是通過不斷的左右晃動(dòng)讓對手無所適從，然後突然左邊或者右邊加速突破。每個(gè)人都可以快速的左右晃動(dòng)，但是你要是不能人球結(jié)合，你的球肯定是要丟或者被斷，所有技術(shù)非常重要。”

“再說說科比-布萊恩特吧，他是聯(lián)盟最聰明的球員，他不是力量型也不是速度型球員，他靠的是敏銳的觀察選擇最合理的突破路徑，然後通過對球的節(jié)奏的把握，用極其協(xié)調(diào)的身體，在頓挫之間過掉對手。”

“至於勒布朗-詹姆斯，他是絕對的力量型選手，他的突破往往向推土機(jī)，直接從某一側(cè)強(qiáng)突對手，由於他的體重，力量，爆發(fā)力，彈跳和速度基本都是無與倫比，所以防守者即使料到了他的突變方向也擋不住他，他的突破聯(lián)盟只怕沒人能學(xué)的上，完全是身體天賦使然，但也不能否認(rèn)他的技術(shù)。”

“最後說說特雷西-麥克格雷迪吧，他是我在魔術(shù)時(shí)期的愛徒，身高和你差不多，我覺得你們兩有些相似之處。麥蒂的突破是靠的瞬間的突然爆發(fā)，他的第一步極快，基本能甩開85%以上的防守者，但這由靜突然到動(dòng)的過程對肌肉的損傷非常大，著可能和他後天的傷病有點(diǎn)關(guān)係吧，就我個(gè)人來說，我覺得他的傷病很大程度上和他‘不聰明’的性格有關(guān)。”

裡弗斯不厭其煩的說了老半天，鍾大國一直豎著耳朵專心的聽著，哪怕一個(gè)詞語他也不想漏下，“我覺得詹姆斯你是完全學(xué)不來的，其他球員的突破技巧你都可以根據(jù)自己的實(shí)際情況有選擇的學(xué)學(xué)。”裡弗斯最後語重心長的說道。

“嗯??????我一定會(huì)做的更好的??????”！鍾大國表情嚴(yán)肅認(rèn)真的說道。

欲知後事如何，請聽下回分解。