369章 接力跑新部署
中國田徑隊各分管教練的職責最近進行了重新劃分,男子100米、200米、400米、4*100米接力跑的分管教練都是孟指導,他帶著個三十歲出頭的助理教練,負責這四個男子徑賽單項。
亞運會田徑比賽于昨日9月27日已經開始了,田徑賽程持續7日,至10月3日結束,共將產生47枚金牌。
不管是奧運會、亞運會、中國全運會、全歐運動會、泛美運動會、英聯邦運動會,田徑大項永遠都是金牌第一大戶。
中國男子徑賽項目,有望在亞運會上奪牌的,也就是100米、200米、110米欄、400米欄、4*100米接力跑這幾個單項了。
中國男子競走項目實力其實挺強的,擁有世界級的競走運動員、現役的奧運冠軍,競走是田徑大項中的一個單獨大類,它不屬于徑賽。田徑六大類:徑賽、田賽、公路跑、競走、越野跑、山地跑
杜柯短期內也不打算繼續玩800米了,他在男子800米單項上留下了一個很變態的世界紀錄,變態到杜柯自己都難以再次刷新,事了拂衣去,深藏功與名。
杜柯沒報名亞運會的400米單項,中國隊其他男子400米選手難以攻克西亞選手把守的雄關,實際上,400米以上的徑賽項目,缺少了杜柯的中國男子田徑隊再度淪為弱雞。
杜柯也沒有報名100米單項,但有蘇丙添、張培盟、莫由雪三人鎮守的中國男子100米項目,實力也不錯。
幾天前,莫由雪食物中毒了,這件事情杜柯是知道的,那幾天吃了亞運村食堂過期食物的運動員有不少,中國代表團人數最多,所以中招的絕對人數自然也是最多的。
小莫中毒還挺深,上吐下瀉又發起了高燒,現在他的燒還沒退,身體狀況十分堪憂。
男子4*100米接力跑的預賽、決賽將于10月2日進行,現在是9月28日下午一點半,還有三天半的時間,莫由雪即便恢復了也會處在虛弱期,所以孟指導決定賭一把,讓杜柯上接力跑項目。
中國男子接力跑之前的棒次安排是:1棒莫由雪、2棒謝振業、3棒蘇丙添、4棒張培盟。
這四人之間的傳接棒配合相當嫻熟,他們合練過很久了,各種各樣的棒次搭配都練過。
現在,孟指導做了最新的戰術部署,他是這么設計最新棒次的:1棒張培盟、2棒謝振業、3棒蘇丙添、4棒杜柯。
謝振業和蘇丙添的棒次不變,張培盟調去跑第1棒,杜柯守關,跑第4棒。
相比于游泳接力賽,田徑接力跑的技戰術難度和復雜程度要高很多。
游泳接力賽中的交接棒,只是個形象的比喻,實際上并不存在真正的一根棒子。
田徑4*100米接力跑中的交接棒,那是真有根接力棒存在的,接力跑最關鍵的技術核心也集中在這根棒子上。
4*100米接力跑,第二、三、四棒有10米預跑區和20米交接棒區,各棒次隊員之間的交接棒須在交接棒區之內完成,否則判為犯規。
第一棒隊員一般持棒跑106~108米,應該安排起跑技術好、并善于彎道跑的選手來跑第一棒。
第二棒、第三棒隊員持棒跑100米,實際跑126~128米,應該安排專項耐力好并擅長傳接棒的隊員來跑,其中第三棒應該安排小個子并善于跑彎道的選手來跑,因為高個子選手在彎道上獲得向心力的難度偏大。
第四棒隊員持棒跑92~94米,實際跑120米,須安排短跑成績最好、沖刺能力最強的隊員來跑第四棒,并且守關的第四棒隊員需具備良好的心理素質、強大的神經、以及堅韌的意志力。后面三個心靈上的軟條件十分重要,因為最后一棒隊員要承受極大的精神壓力。
張培盟身高1米86,百米跑PB為10秒整,兼項200米。
謝振業身高1米83,他主攻200米,副項是100米。
蘇丙添最矮,他的身高為1米72,他的百米跑PB為10秒05,很少兼項200米,但他的彎道技術最近練的很多,進步很大。蘇丙添的個子最矮,其實他跑彎道也有先天優勢。
杜柯身高1米84,百米跑PB成績為9秒66,他的這個9秒66是僅次于博爾特9秒58的史上第二好百米跑成績。
杜柯的沖刺能力毋庸置疑,單跑100米,他可以秒殺任何一位亞洲選手,別說亞洲選手了,博爾特在鉆石聯賽格拉斯哥站100米決賽中也輸給了杜柯。
杜柯的心理素質、抗壓能力也絕對過硬,他其實是跑第4棒的最佳人選,沒有之一。
即使前面三棒落后一點,只要不超過0.3秒,杜柯也有信心追回來,如果他不掉棒的話……
所以綜合考慮身高、起跑技術、沖刺實力、百米跑PB、彎道技術、傳接棒技術等等因素,孟指導排出1張、2謝、3蘇、4杜的棒次安排,是目前來說最適合中國男子接力隊的戰術安排。
“來來來,大家集合一下。”孟指導把杜柯、張培盟、蘇丙添、謝振業召集在一起。
杜柯和張、蘇、謝三人簡單寒暄了幾句,也沒太多時間拉家常,因為大家都很忙啊,張培盟、蘇丙添過幾個小時就得去仁川主體育場參加百米跑半決賽了。
孟指導:“時間緊任務重,非常時期我們必須采取非常手段來對應,男子4*100米接力跑對我們田徑隊來說相當重要,現在大敵當前,該項目亞洲紀錄保持者日本隊盡遣主力來到仁川,卡塔爾擁有奧古諾德、弗朗西斯這兩位強力的非洲雇傭兵,就連巴林也歸化了一位牙買加短跑選手來參加亞運會,當今亞洲田壇真是群雄并起啊。”
“培盟、振業,你倆這幾天單獨練習一、二棒的傳接,之前你們也練過這種棒次傳接的,熟悉一下、找找感覺,問題不大。振業、阿添之間的二、三棒傳接,我相當放心,這是你倆最為固定的棒次,你們已經練過無數遍了。阿添、杜柯,你倆必須要抓緊時間了,利用一切可利用的時間,練習三、四棒之間的傳接配合。行了,我就說這么多,你們四人之間也不陌生,開始練吧,就現在。”
杜柯跟蘇丙添擁抱:“阿添,好久不見了,在接力跑項目上我可是新人啊,你要多指導我。”
蘇丙添笑道:“前幾天開幕式的時候剛見過面……我說杜柯,速度啊,我最多在這里呆三個小時就得走了,百米跑半決賽18點15分開始。”
“好,那我們開始吧。”杜柯松開蘇丙添,他剛才感知了一下蘇丙添,這貨爆發力88,力量84,最高的是敏捷屬性,為105,難怪他的起跑反應那么快。耐力不行,才57,所以蘇丙添跑100米單項,60米之前很牛逼,60米之后長期被別人超啊……
孟指導已經把杜柯的專用田徑衣褲、跑鞋都準備好了,杜柯換上田徑裝備,簡單熱身了二十來分鐘,便和蘇丙添兩人一組,在孟指導的監督指導下,練起了三、四棒的傳接棒配合。