週末中超聯賽即將重燃戰火，聯賽接近尾聲，各隊均在磨刀霍霍，特別是處在頭尾兩端，爲了戰勝對手，想盡一切手段。本輪比賽最大亮點是上港對蘇寧，中超前26輪，蘇寧15勝5平6負積50分排名第2，上港11勝10平5負積43分排名第4，爲了爭冠及獲得亞冠聯賽資格，兩隊全都卯足勁要在對手身上拿分。
上港隊厲兵秣馬，幾名主力參加國家隊比賽缺席，隊員以基本訓練爲主，直到週四4名國腳才歸隊，第二天，隊員全體集合，教練組將對陣蘇寧的首發隊員公佈，主力陣容變化不大，金周榮復出代替石柯，於海頂替王燊超。
考慮到國腳剛剛踢完比賽歸隊，以恢復性訓練爲主，主要演練陣型位置，隊員們經常在一起踢球，相互很熟悉，配合也很默契。全隊被分割成三塊，前鋒訓練進攻、中場訓練傳切、後衛訓練防守。
武磊、埃弗拉、胡爾克和王飛蓬四人一起練習進攻，胡爾克突前，武磊和埃弗拉兩邊扯動，王飛蓬後場支撐，隊友被包夾或者失去進攻路線，將球回傳給他，再重新組織進攻，王飛蓬接球后傳球、突分、遠射爲主，前鋒隊員苦練人堆裡的短傳配合，講究速度快，路線準，稍不注意，就被人數佔優的後衛斷球。
密集陣型中首先要拿住球，要求隊員出腳速率快、跑動速度快、突然變向快，才能避開四面八方的腿。王飛蓬從小苦練帶球，踢球上學放學，去年修煉出感知，對周圍感應判斷範圍更廣更敏銳，苦練的太極拳，有很多卸力、借力、粘力，感悟頗深，經常帶球在人堆裡四處亂扎，但球始終盤帶在腳下。
訓練間歇期休息，隊員們紛紛圍坐到幾名國腳周圍，四仰八叉，邊喝水邊圍剿。面對四周虎視眈眈的目光，蔡慧康強顏歡笑道：“咱們都是一個戰壕的隊友，今天能不能別提國足比賽？”
“你們離開咱們生死與共的戰壕，代表我們跑到國家隊被人蹂躪，在這戰壕裡稱王稱霸，到國家隊被對手稱王稱霸，國家隊這麼多年始終這尿性，你們都是親身經歷者，最有發言權，來來來，現身說法爆爆內幕，儘管沒小板凳沒瓜子兒，坐在綠茵場聆聽教誨也不錯，體會更深”王飛蓬狂揭傷疤，傷口撒鹽。
“我也是搞不懂，輸給烏茲別克斯坦就算了，敘利亞國內打得一鍋粥，居無定所，連踢球的場地都沒，輸給他們是怎麼回事？我老爸看完那場球，心臟病差點犯了，醒來說的第一句話再看國足比賽，先砸了電視機，再剁手！”林創益接著邊撒鹽邊倒苦水。
“你老爸真狠！適合當男足教練，不過你肯定進不了國家隊。”王飛蓬打趣道，其他隊員七嘴八舌，搞不懂國家隊咋就贏不了球，幾名國足如坐鍼氈，武磊打斷他們的質問，“球員都很努力，都想贏球，具體爲什麼會輸，我們不知道，反正踢得就是特別鬧心，完全發揮不出來。”
“我看啊，國家隊選拔的全是各隊尖子和核心，沒有幹苦活累活的球員，打比賽時，都站著不動，等著隊友喂餅，自個兒很少去搶斷、阻截，整場比賽踢得不主動、不積極，失敗在情理之中。”王飛蓬一針見血，肆無忌憚評價。
蔡慧康馬上駁斥道：“根本不像你說的，隊員全在積極跑動、拼搶，賽後數據看出隊員的跑動距離，你不要顛三倒四，信口開河，唯恐天下不亂。”
王飛蓬不服氣道：“我就不信這麼多年國家隊搞不上去，在球場上架挺機關槍，失敗統統槍斃，保管隊員個個奮勇爭先，玩命死拼！”
4個國腳眼光全部指向王飛蓬，這小子還在誇誇其談：“我覺得國足只有獎勵，沒有處罰措施，肯定不妥，國腳全是大牌，年薪千萬，誰在乎那點獎勵？”
蔡慧康一腳踹在他屁股，怒罵道：“臭小子你有完沒完，以後等你進國家隊，假若輸球，當著全體球迷的面槍斃你！”
王飛蓬嚇了一大跳，“拒絕參加國家隊，那是個無底坑，誰掉進去都爬不起來，今天是模擬小規模球迷的責問，讓你們適應適應，嘿嘿”
幾名國腳一起怒罵：煮熟的鴨子嘴硬！儘管對國家隊的表現大失所望，但都心照不宣地交深言淺，只有幾個刺頭喋喋不休，最終武磊阻止了他們繼續深入探討。
接下來兩天，訓練的強度逐步加大，不管哪次訓練，王飛蓬始終是最積極的隊員，無論跑位、拼搶、斷球、帶球、突破還是傳球、射門，經常看到他不知疲倦，滿場飛奔。整支球隊在這個超級潤滑油的滋潤下，前、中、後場銜接緊密，配合流暢，攻守平衡，隊員們對週末的比賽充滿信心！
這周王飛蓬一直在訓練基地，晚上訓練得空，就隨鄭志雲一道遊蕩在各個訓練館當陪練，隨著王飛蓬的技術水平日益提升，這塊試刀石的級別也水漲船高，皮條客鄭志雲除了足球訓練，就是接洽訓練館的陪練訴求，這傢伙屬於替補中的替補，18人名單從未上榜，整天熱心於拉皮條，手握尚方寶劍，體現出他的稀有價值。
從週一開始，逐個訓練館走了個遍，排球、乒乓球、羽毛球，王飛蓬也不藏著掖著，上去開足馬力四處開火，乒乓球和羽毛球排名一二的高手遇到他，想輕鬆幹掉他絕非易事，而這小子訓練很少，隔三差五過來陪練，技術水平卻快速成長，竟然日趨純熟，隱隱有獨秀於林的勢頭。
各訓練館主力隊員，爲了做掉他煞費苦心，除了訓練還研究他的戰術套路，只要這傢伙過來陪練，幾大高手坐鎮四方，輪流上去對戰，分析他特點，研究他的弱點，在教練的指導下，想盡辦法挫敗他，但來回反覆折騰，王飛蓬的技術更趨全面，很難再找出他的漏洞，成爲訓練基地打不死的小強
陪練是王飛蓬的業餘愛好，側重點還是足球比賽，球隊經過一週的訓練和調整，隊員精神振奮，狀態良好，週六將迎戰強勁對手江蘇蘇寧易購隊！。