轉了轉正在重建的漢洲市，廢墟已經清除掉很多，有點舊時代樓盤建造一半的感覺。

城內主干道雖然通了，也有車輛，不過這些車輛都是運送材料的，想要回到舊時代那樣繁華有些難度。

大致了解了一圈后，幾人回到臨時的住所，這時寧虎寧勝從里面出來，看到李放他們三人。

走過來打招呼：“兄弟，應該也加入總部了吧”

寧虎走上前來伸出手，李放兩人握手的那一刻，寧虎一道勁氣順著手臂傳入手掌，過度到李放手上。

這股勁氣極為霸道，但是并未真正傷害李放，“試探嗎”。

要不是試探，李放真想構建吞噬通道了，畢竟這種屬于主動上門。

李放不動聲色，調動氣息護住吸住這股勁氣，笑著開口道：“呵呵，以后大家都是同一戰隊的人，交流多的是，沒必要這么熱情”。

寧虎感覺到勁氣接觸李放后就像被焊接住了一樣，只好切斷勁氣，收回手掌：“額，說的沒錯，你們實力不錯，以后同是戰友，相互幫助才是”

姜浩宇看到寧虎和李放握手結束，也上來握手，陽淮也跟著照做，寧虎無奈的進行友好交流，當然寧勝也不落下。

姜浩宇對于武宗師覺醒者畢竟好奇，于是問道：“你們武宗師覺醒的能力厲害不，是不是跟電視劇一樣？”

寧氏兄弟也不避諱，寧勝回答道：“也沒什么稀奇的，在舊時代我們就已經磨煉自身，只是沒有顯著的效果。

災變后好像有什么東西打通了，這才成為覺醒者，才能有體系的修煉”

對此李放也同樣好奇，李放他們的覺醒都是突然式的，對于自己覺醒的能力要自己發現，有些甚至連能力如何使用都不知道，更別說有體系的修煉了。

武宗師在舊時代就已經是摸索了上千年，他們的經驗是可以借鑒的。

“跟你們說這些也無所謂，覺醒后我們把自己的猜想告訴了朱博士，查閱一些資料，給我們整理了細分一下”

寧虎接過寧勝的話道：“朱博士那邊弄出了這樣的一個小冊子，算是一個方向，具體怎么修煉還要自己摸索”

說著寧虎從兜里拿出小冊子遞給李放。

“謝謝，這很有用”，李放對寧氏兄弟好感增加不少，都覺得剛才截斷那股勁氣不好意思了。

“這都是小事，等你們加入總部，這東西也會發給你們的，人我們也認識了，就先回去修煉了”，寧虎拍拍寧勝肩膀，兩人往他們自己的住所走去。

李放三人也回到臨時住所，打開那本冊子，認真看了起來。

這本冊子封面是《人類進化研究方向論述》.朱永寧

冊子中寫道：前輩們在很早以前就有講過“冬練三九，夏練三伏，內練一口氣，外練筋骨皮”，這方向是對的，只是沒有具體細分，也沒有環境讓人有所突破。

我依照這個方向，結合人體自身的系統，撰寫這部進化體系（未完善）。

看到這里，姜浩宇發出贊賞：“武功秘籍？這老家伙挺屌啊”

翻開下一頁。

武宗師第一階段，我稱為磨骨，骨骼占人體的50％-60％左右，身上靠關節和骨骼鏈接形成骨架，支撐體重，受神經支配，骨骼越強，承受的壓力就越大，這需要日積月累的訓練抗壓，舊時代很多人都能完成這一步。

第二階段，舊時代是環境原因，有人探索到了這里，卻沒人能做到，這需要改變呼吸方式，有身體吐納進行身體氧氣更換，溝通體內溫養強化內臟。

第三階段，內臟強化，開始孕育天罡勁（舊時代稱暗勁），借由吐納開拓的通道，可以收放天罡勁。

第四階段，由天罡勁刺激神經系統，提升靈敏度，第六感，提高大腦支配身體的統一性，第一階段越強，本階段也會越強，應該是舊時代人們說的天人合一境界。

第五階段，沒有研究對象，不過我的猜想應該有改變人體結構這一方面。

這本冊子只介紹到了第五階段，后面是訓練方法和寧虎寧勝的一些心得，目前也只有寧虎到了三階武宗師。

姜浩宇一把拿起冊子：“讓我看看吐納的方法”。

第一階段的訓練可以忽略掉，他們練體育的基本上差不多，更何況姜浩宇已經到二階了。

陽淮雖然沒有真正覺醒，憑借他軍人出身，經過初步進化，身體能很快消化掉第一階段的TH藥劑。

“吐納，第一步閉口，鼻子呼吸，調整呼吸節奏。

吸氣龍游向上，呼氣龍游向下，保持均勻，保持氣息慢、長、細。

做到隨時能定氣、定神，增加肺活量，讓底氣充沛，進入丹田，感受氣體的游動。

接下來就是開拓身體吐納，氣息跟隨脈絡溝通毛孔，閉口鼻試著身體吐納，成功后慢慢溫潤五臟六腑”

姜浩宇把冊子扔給李放，照著做了起來，閉目養神，閉口，調整呼吸節奏，保持氣息。

然后就發出了“呼嚕呼?！钡穆曇?，姜浩宇立馬起身質疑：“這不是有病嗎？直接呼吸不好，整什么改變呼吸方式，玩不來，不玩了”

陽淮看著姜浩宇笑道：“你沒天賦，就一糙漢，搞什么吐納”

“切”姜浩宇朝陽淮甩手

李放也學著做起吐納。

嗯？根本感受不到氣息流動，接著又把鼻子也閉上了。

這就疑惑了，不呼吸也沒事？再次正常呼吸，也沒區別啊，李放還在反復尋找問題。

這吐納對他免疫了，等于說這套體系對他不適用。

“李放、陽淮、姜浩宇，總部請你們過去開會”，門外一道聲音打斷了李放的思考。

姜浩宇打開房門：“剛才才開會，午飯都沒吃，又開什么會，很重要嗎？”

門口那個實驗室工服的人嚴肅道：“很重要，是關于吳玉澤隊長和他帶回來的信息”

聽到關于吳玉澤的事，姜浩宇也恢復正經，畢竟從他們身邊抬過去的模樣太慘了點，對工作人員說道：“馬上來”

陽淮起身背起槍，三人就出了房門，這時寧虎，寧勝兩兄弟也從走到這里，相互點頭都不說話。

來到實驗室會議室，這次不同，不光是早上的覺醒者在場，關正平的隊員也來了，也就是說除了黑山、吳玉澤和錄志義外，漢洲市的所有覺醒者都聚集在了這里。

此外還有實驗室的助理和一些工作人員，都快把會議室擠滿了。

很快，朱永寧、宋天、伍德洛也急匆匆的來到實驗室，臉色凝重，沒有了招募他們時的從容，也沒有向外擴張的風度。

這讓會議室的人不安起來。

漢洲市三位掌權者來到座位上并未坐下，朱永寧雙手撐著桌面盯著眾人：“事發緊急，剛才吳玉澤醒過來了，說出了一個重大事情，這件事弄不好會讓我們的重建的漢洲市毀于一旦”

下面立刻嘰嘰喳喳起來。

朱永寧一拍桌子：“安靜”，隨即看向李放姜浩宇和陽淮。

“東北方離漢洲市一百多公里那個縣城，誕生了一個恐怖的存在，他能統領那個縣城的喪尸，并且在向外擴張”朱永寧說完后，下面一片嘩然，有些人已經恐慌。

羅布特站起身來問道：“我帶人能除掉它嗎？”

所有人向羅伯特投去目光，包括李放，畢竟這是漢洲市目前唯一明面上的四階雙重覺醒者，還有最新的戰甲，他不能除掉的話，其他人也沒希望。

還是讓所有人失望了，伍德洛一邊打開投影一邊說道：“不能，四階也不是它的對手，即使你有最新戰甲，這是吳玉澤帶回來的影像，我們叫它叫憎惡”

投影打開里面出現一個人形生物，與周圍的喪尸不同，這個生物沒有腐肉，臉上布滿了猙獰，嘴巴兩顆獠牙也是血跡斑駁，身上的肉跟風干了的牛肉似的，但是又充滿了全身，力量感十足。

視頻中憎惡正面朝他們沖來，吳玉澤也是直接發射了榴彈，可是榴彈打在憎惡身上就像打拳頭打在橡膠上一樣，直接被彈開，憎惡根本無視他們的機槍掃射。

沖到吳玉澤他們這片區域的時候，代元良、孟飛鵬、錄志義直接動彈不得。

“領域”，早上見識過羅伯特施展的人都知道是怎么回事。

孟飛鵬，對著吳玉澤喊道：“隊長，快走，這東西不是我們能對付的，你......”

還沒說完憎惡一把抓住孟飛鵬，兩只手一擰，就像正常人擰香蕉一樣，孟飛鵬被攔腰擰斷，腸子臟器裸露一地，看到這里，不少人開始嘔吐起來。

接著憎惡一把拍飛錄志義，又向代元良看去，此時吳玉澤也受限制，但是是現場唯一能行動的人，顧不得許多，直接朝憎惡撲去。

只是晚了一步，代元良還是死了，一群喪尸圍著代元良在分尸。

憎惡又朝吳玉澤襲來，接著憎惡的臉近距離出現在鏡頭前，吳玉澤應該是被舉起來了，猙獰丑陋的臉讓不少人別過頭去。

以為吳玉澤會重復孟飛鵬的結局，關鍵時刻，吳玉澤手肘的匕首刺進了憎惡的脖子，它停了下來，吳玉澤也才能回到地面，吳玉澤忍住劇痛跑到錄志義身邊，拉起他逃跑。

憎惡拔出掉匕首后，看到逃跑的吳玉澤，一聲怒吼，就算是在看視頻的人都感覺心里發毛，幸運的是憎惡并沒有追擊吳玉澤他們，此地最后的畫面就是憎惡驅散喪尸，不愿分享屬于他的戰利品。

此時會議室沒人出聲，所有人都被這一幕震撼到了。

朱永寧顫抖的出聲：“從這個視頻中我們分析，憎惡最低也是五階，鏟除它，沒有希望。

我們統計了一下漢洲市的戰斗力，四階覺醒者只有羅伯特一人，三階有林一一、寧虎和關正平。

如果他們的前進方向是漢洲市，那么我們要感覺構建防御工事，覺醒者帶隊抵御喪尸的入侵”

此時有人惶恐不安道：“這個怪物這么強大，我們不能撤離嗎？”

很多人也有這種想法，不過宋天很快就切斷了這些人的退路。

“你們覺得構建防御工事，齊心協力抵御喪尸襲擊好，還是撤離流浪荒野，面對未知危險隨時死掉的好？”宋天說的也是事實，出了漢洲市，其他地方并不比這里安全，甚至更加危險。

朱永寧繼續說道：“你們進入會議室的人，都是漢洲市重建的重要人員，所以你們應該知情，但是僅限你們知曉，不要傳播出去”

接著朱永寧開始安排工作：“宋天和我監督生產μ介子能力炮以及聚能激光槍，伍德洛你負責帶領構建防御工事，所有二階的覺醒者都參與建造。

羅伯特和寧虎一組，關正平、林一一、李放一組，你們兩組人六小時制，輪流巡邏城外東北方二十公里”

李放不解，他二階為什么會參與三階覺醒者的巡邏任務，不過既然安排了也不能多說什么。

朱永寧看出了李放心中所想，解釋道：“你的能力特殊，城外的事情我了解過，你戰力不比三階差”

原來是這樣，物盡其用了。

朱永寧又對林一一說道：“情況特殊，人手不夠，也需要你的參與”

林一一也沒有推辭。

姜浩宇湊到李放身邊小聲說道：“唉，我們是來進化的啊，怎么變成苦力了，那個縣城出現這么恐怖的東西，那天我們怎么沒發現”

陽淮也湊了過來：“還好沒有碰到這鬼東西，不然我們都不能到漢洲市”

姜浩宇又拉住李放和陽淮：“這東西太可怕了，要不咱們”，姜浩宇沒有說后面的話，只是使了個眼神，意思是跑路。

李放制止了姜浩宇：“這個事情別再說，現在想走他們也不會放我們離開，況且吳玉澤是因為我們無意的引導才去到那個縣城，多少我們帶點責任，不要脫離人性，不過我們也不是啥圣人，好處自然得要”

“還有宋天說的沒錯，這里出現了這種恐怖的生物，其他地方也差不多，我們現在實力不夠，離開也難以生存”李放拍拍姜浩宇和陽淮的背，示意不要再說話。

朱永寧的話講完，會議室內也開始談論起來，多少還是對這個方案不看好，但是也只能用這個方案，雖然不看好，但是這些人畢竟是從大災變活下來的，心里承受能力倒是不錯。

看到逐漸安靜下來的眾人，朱永寧開口道：“現在你們就開始動工，切記不要傳播這個事情造成恐慌，城衛隊監督，散播謠言者殺”

這種局面朱永寧也只能偏離事實，獨斷專行了，這是沒有辦法的辦法。

“羅伯特、關正平、林一一、寧虎、寧勝、姜浩宇陽淮和李放留下，其他人散會”，朱永寧再次開口道。