“呵呵，小子，你其實不用擔心。你與別人本就是不同，又豈會被這小小的訓練難倒？你記住，你的天賦絕對是巨大的，巨大到任何人無法跟你比擬的程度，或許這個訓練在別人看起來是變態的，可是你要明白，這對你來說根本就不算什么。”

伏特加眼“中含著一股光芒，似乎是說他對陳良及其相信一般，讓陳良都產生了一種錯覺，那就是他真的是一個不可多得的天才。

陳良一瞬間就像明白了什么，然后點點頭。

既然自己已經選擇了這一條強者之路，自己應該有怨言嗎？答案是否定的。既然選擇了這一條路，那么無論如何自己都要義無反顧地走下去！

“好了，小子，現在就開始吧，老夫可沒有那么多時間！”伏特加此時顯得有點不耐煩地道。弄得陳良直翻白眼。沒有時間么？恐怕就算全大陸人沒有時間你也會有，每天悠哉游哉地怎么會沒有時間？

陳良立即作了一個“我鄙視你”的手勢，只是他沒有看到，伏特加的臉上一瞬間流露出一種深深的悲酸，只是這種悲酸并沒有維持多久，一瞬間便消失在他的臉上。

“嘿嘿，小子，按條目進行，首先，一千個下蹲，給你十分鐘時間，若是十分鐘的時間之類你不能完成的話嘿嘿不好意思,一千個俯臥撐其實也沒什么困難的”

伏特加此時又是一陣奸笑，而且是介于y笑和厲笑之間的那種，讓陳良無比惡寒。

下蹲嗎？陳良上一世倒是從來沒有試過，不過沒有吃過豬肉還沒有見過豬跑嗎？對于這個動作，陳良還是明白的。

“計時已經開始了，如果你要Lang費時間就這么站著吧！”還是伏特加的聲音，陳良頓時心中大嘆一聲奸詐，然后還是忙不迭地開始他的動作。

下蹲，其實無非就是一個人的身子上下蹲伏的運動，因為期間的動作反反復復，所以極大強度地鍛煉了人的腰部肌肉，還有全身的肌肉，只是后者的鍛煉程度沒有前者大而已。

開始的十多個陳良做的還是得心應手，可是就在陳良剛剛做到一百個的時候，伏特加突然雙手皆印，頓時打出一道黃色的斗氣，頓時一股巨大的重力施加在了陳良的身上，陳良德雙腳都是一顫，差點沒有站穩，好半天才穩定好身子，只是事情還沒有這么結束，陳良全身的肌肉都感覺到一陣疼痛。

“啊啊啊啊，老東西，你太狠了吧？我記得沒有附加重力這個規則吧？”

陳良此時可謂是義憤填膺，伏特加竟然破壞規矩，要知道陳良德身上可是有自己附加上的重力術，自己本身就是承受了這么大的重力，再添加上伏特加的，自己恐怕就的擺在這里了。

“額我沒有制定這一條嗎?好吧,那么我現在就加上吧。你現在繼續，現在是一百個，還有九百個，唔，你還有五分鐘。”

“我XX”

陳良在心中已經把伏特加罵了一個狗血淋頭了，不過人在屋檐下不得不低頭，陳良縱使再有不愿意，也得硬著頭皮上。并且就象伏特加所說，這個訓練確實對他有好處，現在自己的已經在臨界點了，就差一步就可以獲得突破，若是利用這個機會突破倒也不錯。

果不其然，陳良接下來的十多個頓時就感覺到一股巨大的壓力，整個身子在做了十幾個下蹲以后就變得酸澀無比。

也許這種感覺在別人看來是極其痛苦的，可是在陳良看來卻并不是這樣。

陳良德修煉跟的境界有著千絲萬縷的關系，越強大，修煉起來就越簡單，就像武俠小說里面的修煉者的穴位一樣，打通得越多，修煉起來就更加牛逼。特別是在升級突破的時候，這種好處就更加顯現出來了，陳良前世就是因為的緣故，在突破的時候差點魂歸西天，所以這一世陳良就要吸取教訓，不能像前世那樣了。

差不多又作了一百個俯臥撐陳良全身的酸痛到了極點，換作是常人肯定是接受不下來，不過陳良確實極度喜悅，他明白，這代表著他的人體極限來了，只要突破這一極限，那么自己的修為就會獲得極大的進步！

陳良在如此巨大的痛苦之下，咬牙堅持著，他感覺自己的全身的肌肉都在縮緊，并且在縮緊的時候還被火爐灼烤過一樣，只是陳良在等！等人體極限突破的那一刻！

時間早就超過了十分鐘，只是伏特加并沒有打擾陳良，他知道陳良德極限已經到了，只要突破了陳良德就會獲得極大的進步！所以，他只是靜靜地在陳良的身旁看著他，如同沒有這個人一樣。

頓時，陳良感覺自己的雙腿一陣輕微的抽搐，抽搐之后就發現一股莫名的能量匯入自己的雙腿處，自己的雙腿處頓時流露出一股溫熱的感覺，陳良簡直比磕了藥還舒爽。

終于，這股莫名的能量不一會兒便消失殆盡了，陳良也緩緩地睜開了眼睛。

“突破了。”

伏特加的口吻并不是在訊問，而是在肯定，就像是在陳述一件事實一樣。

“可是我還是失敗了，不是嗎？”陳良報以苦笑，只是雖然是苦笑，可是還是有一分輕松，雖然自己并沒有成功，可是突破對于自己就是最大的收獲了。

“好了，你說今天的懲罰還算數嗎？”伏特加眼帶笑意地問道。

“啊？什么懲罰，我怎么不知道呀？”陳良此時雖然很想再次來一個突破，可是他還是明白量力而行的道理，此時自己已經是筋疲力盡了，若是再繼續鍛煉，恐怕會得不償失，所以陳良還是理智地選擇了裝傻充愣。

“哇靠，小子，你不能這么無恥啊，我老人家辛辛苦苦制定的修煉計劃竟然被你破壞了，我不干！”伏特加頓時酒香一個小孩子一樣的抗議起來，不過轉而他還是道，“不過念在你是第一次的份上就算了，不過嘿嘿，你小子最近艷福不淺啊，來來來，給我老人家說說你的心得，我也好以后出去實踐一下。”

陳良：“”