既然是忽悠，當然要說得非常像是那么回事，于是江鳴州一口氣扯淡了許多，扯到最后，效果果然非常好，姜起的眼神從半信半疑逐漸過渡到了異常的堅定。

以至于多夢青年都有點小小的“負罪”感。

不過這一切是為了姜起實現(xiàn)他的夢想，也是為了在這一世，見證一位華夏足球界頂尖后腰的誕生，因此如此善意的忽悠一波，也算是值得了。

當然，面對姜起這樣經(jīng)驗豐富的前職業(yè)球員、前球星，光靠嘴巴忽悠自然是不夠的。

如果胡亂給他來一套訓練動作，然后在過程中忽然為他貼上【震骨活脈貼】，這貨一定會察覺到有些突兀。

所以江鳴州已經(jīng)為姜起制定了一套能夠讓他僅僅只練一次，就感覺到大腿、小腿以及膝部聯(lián)動性熱脹的訓練套路。

這個套路的作用，其實僅僅只是讓肌肉緊張起來，然后快速進入到訓練狀態(tài)中來，說白了就是一套練習腿部肌肉的特別方法。

但因為能夠給練習者帶來最有肌肉沖力的感受，所以江鳴州就選擇了這套動作。

如此只需要在姜起肌肉循序漸進的熱脹到要爆開的時候，給他來一把【震骨活脈貼】，然后一切就搞定了。

既然計劃已經(jīng)很完善，江鳴州便沒有再啰嗦，直接把動作教給了姜起。

姜起之前學過江鳴州的好幾種訓練動作，以至于這次學起來，也是極快。

前后不過十分鐘，姜起便完全掌握了動作的要領(lǐng)，緊跟著就開始了他第一次的完整練習。

就這樣練了一會，這貨就明顯察覺到自己的腿部肌肉不停的在發(fā)脹發(fā)熱了。

于是自己都覺著自己有點像是神棍的多夢青年，立馬借著觀察姜起膝部舊傷的名義，給他貼上了【震骨活脈貼】。

先前給馬夏使用的時候，江鳴州就知道【震骨活脈貼】可以讓宿主來選擇康復所需要的時間。

上把面對馬夏時，因為從未和他接觸過，所以才會選擇一個月時間，省得太過夸張而引起懷疑。

而眼下，姜起已經(jīng)跟隨他進行了一個多月的康復訓練。

加上他剛才已經(jīng)忽悠了姜起，給了對方一個很穩(wěn)定的心理鋪墊。

何況今天最重要的就是一會穆里尼奧要來試訓姜起這貨，所以江鳴州便不再啰嗦，直接在【震骨活脈貼】上選定了半小時的痊愈計劃。

于是很快，療傷的進度條再次出現(xiàn)在江鳴州的眼前。

和上回一樣，剛貼上去的時候，就瞬間治愈了百分之五十，江鳴州也能從姜起大激動套著小激動的表情上看出這貨對自己膝蓋的感受。

至于剩下的百分之五十老傷，便在接下來的三十分鐘內(nèi)，逐漸康復。

如此練啊練的，半小時之后，這一貼震骨活脈貼正式用完，而姜起的傷病也徹底痊愈了。

當然，姜起并不知道康復的程度，他只是能感受到膝蓋輕松了不少。

輕松到有一種非常想要跳躍的感覺，這種感覺，在21歲那年、在巴薩俱樂部受傷后，就再沒有感受到了。

江鳴州當然不能在他面前表現(xiàn)出，自己精確的知道他的膝傷在此時已經(jīng)好了。

所以多夢青年又故意讓他繼續(xù)練習了幾組動作后，才說差不多可以了，然后讓這貨去球場中試試簡單的跑跳。

雖然此前姜起跟隨江鳴州練了不少時間，體能已經(jīng)接近了華夏超級聯(lián)賽、替補球員的水準，繼續(xù)下去的話，只需要幾次實戰(zhàn)對抗，估摸著就可以和中海火箭隊簽約了。

但此刻，在這種特別的感覺下，姜起忽然有了一種想要起飛的味道。

于是這貨當時就在操場上來回的狂奔，隨后又是一通變速跑，接著盤起了足球，在場上開始不停的變向，最后玩了他作為后腰的一腳絕活，一個長傳吊球后，那球非常精確的落在了球門的一角。

當年在歐洲踢球的時候，姜起就有這一腳遠射絕活的，也是他一直苦練的結(jié)果。

然而他受傷的膝蓋剛好就是他的慣用腳，之后連續(xù)受傷，這絕活便就不再是絕活了。

但剛才的這一腳，讓他瞬間找回了那么點感覺。

甚至覺著已經(jīng)有了當年的水準，但他不敢太過興奮，因為他害怕這只是偶爾的靈光一閃。

當然，無論是不是靈光一閃，他總算在傷病后，第一次做到了這樣的精準。

他相信，只要以后不停的練下去，就一定可以恢復到從前的模樣。

而且僅僅只是恢復到從前，可不是他的目標。

他想要重新起航，繼續(xù)年輕時的夢想，最終登上足球的最高殿堂。

于是這貨拿回了足球，繼續(xù)一邊跑著一邊縱情的盤帶。

如此連續(xù)玩了幾波超強的各種回旋技巧，便又來了一腳長吊球，直接把腳下的足球吊到了江鳴州的身前。

這一下力度控制得非常精準，皮球落下的時候，完全不需要江鳴州費力，只稍微抬抬腳，便把球穩(wěn)穩(wěn)的卸在了身前。

“鳴州，我都不知道要怎么謝你了，總之你就是我姜起的……”

踢完這腳球，姜起對江鳴州的那種感激已經(jīng)無法用言語表達了。

然而江鳴州有點怕那種大老爺們感動來感動去的戲碼，于是直接晃起了死魚眼，呵呵著說你妹妹慧雯回燕京上學有一陣子了，她身材那么好，人又那么漂亮，不如……

結(jié)果他的話同樣沒說完，便得到姜起的一個中指，然后就聽見姜起也呵呵著說，我姜起面對你鳴州的恩情，可以以身相報，但你別打我妹妹的主意啊。

于是兩個人呵呵來呵呵去的，就聽見從江鳴州身后走過來的穆里尼奧，沖著場上的姜起豎著大拇指道：“姜，太棒了，你能傳出這樣舒服的球，看來江說的沒錯，你已經(jīng)恢復了！”

眼見穆里尼奧出現(xiàn)了，姜起立馬不和江鳴州扯淡了，直接興沖沖的跑到他的身邊。

當年姜起在歐洲踢球，英語交流便已經(jīng)無障礙了，所以立馬接上了穆里尼奧的話，興奮道：“多謝教練，鳴州說你打算給我一次試訓曼聯(lián)的機會，那么，現(xiàn)在可以開始了嗎？”

這些年，姜起雖然看起來過得很坦然，但其實一直都把那種不甘收在心中的某個角落。

這也導致了他整個人沉穩(wěn)了不少，可其實這貨的骨子里一直都藏著那個曾經(jīng)肆意的少年。

剛才這一波帶球、傳球、狂奔，變向，讓他一下子找回了當初的感覺，以至于內(nèi)心深處的那股子飛揚也在不經(jīng)意間冒了出來。

若是換成半小時前的他，一定會很禮貌的客氣一番，然后很尊敬的等待穆里尼奧開啟試訓。

但是現(xiàn)在，他沒有了那么多虛禮，整個人呈現(xiàn)出來的狀態(tài)，完全是球星應該有的那種自信。