悠閒地吃了個(gè)午飯,順便消化了一下上午所學(xué)的表演課程,雲(yún)曦甚至還美美地睡了個(gè)午覺(jué),這纔到下午課程的時(shí)間。
下午安排的是才藝輔導(dǎo),雲(yún)曦所在的第8組抽到的是街舞,作爲(wèi)模板的視頻也已經(jīng)提前發(fā)給了全組的參賽者。由於這項(xiàng)課程並不強(qiáng)制參加,許多人也都有跳舞的底子,完全可以對(duì)照著視頻自己練習(xí),有一部分人則是怕互相干擾不想和人共用一間訓(xùn)練室,故而當(dāng)課程即將開(kāi)始時(shí),整間舞蹈訓(xùn)練室裡只有十幾人,或是坐在地上閉目養(yǎng)神,或是倚在牆角看事先存在手機(jī)裡的街舞視頻。
雲(yún)曦並不擅長(zhǎng)舞蹈。她在過(guò)去的生涯裡只學(xué)習(xí)過(guò)交誼舞,和一點(diǎn)點(diǎn)的芭蕾,街舞卻是從未接觸過(guò)。
這也是她必須要來(lái)的原因。
木質(zhì)地板乾淨(jìng)光潔,磨砂的表面並沒(méi)有誇張到光可鑑人,卻能很有效的增大摩擦力,防止練習(xí)過(guò)程中滑倒。四周的牆壁上都貼滿(mǎn)巨大的鏡子,鏡子前安裝了一圈一米高的壓腿桿。
輔導(dǎo)老師是個(gè)二十出頭的年輕女人,身材高挑勻稱(chēng),一身輕快的便裝,長(zhǎng)髮高高盤(pán)在腦後。她戴著耳機(jī)盤(pán)腿坐在音箱邊,拎著一隻手錶時(shí)不時(shí)看兩眼,手指無(wú)意識(shí)地點(diǎn)著地板。直到時(shí)針指向課程開(kāi)始的時(shí)間時(shí),她才放下手錶,摘下耳機(jī)線(xiàn),站起身拍拍褲腿。
“把門(mén)關(guān)上。”女老師的聲音清亮,很有穿透力。聞言,站在門(mén)邊的人快走幾步,闔上門(mén)。
女老師連自我介紹都省略了,開(kāi)門(mén)見(jiàn)山問(wèn)道:“比賽的舞蹈視頻,你們都看了嗎?”
“看了!看了好幾遍呢。”
“剛看過(guò)。”
“還……還沒(méi)……”
屋子裡響起此起彼伏的回答聲,老師雙手比了個(gè)“停”的手勢(shì),示意大家安靜下來(lái)。
“不管你們看沒(méi)看過(guò)視頻,看了幾遍,現(xiàn)在我來(lái)給你們演示一遍,你們注意觀察。”
手指在音響上按了幾下按鈕,快節(jié)奏的舞曲響起,聲音響徹整間舞蹈訓(xùn)練室。參加培訓(xùn)的參賽者們自覺(jué)後退幾步,讓出一圈空地供她活動(dòng),並在她周?chē)鷩梢粋€(gè)圈。
考慮到全組參賽者們要跳同一支舞,
被選爲(wèi)考題的這個(gè)舞蹈並沒(méi)有很明顯的性別特色。雖然全程沒(méi)有特別考驗(yàn)柔韌性的動(dòng)作,動(dòng)作幅度卻很激烈,加上各種蹦蹦跳跳的動(dòng)作,一套做下來(lái)對(duì)體力是個(gè)不小的消耗。連老師跳完整支舞時(shí),兩鬢的頭髮都被汗水打溼了,胸口因呼吸急促而快速起伏著,若不是她功底好,普通人做完這一套下來(lái)說(shuō)不定連最後幾秒鐘的endingpose都保持不住。
“這是一支,很考驗(yàn)體能的舞蹈。”女老師一手掐腰,一手撫著胸口,緩了幾口氣道:“動(dòng)作並不困難,不需要你有很好的舞蹈功底,但要求動(dòng)作幅度和力度到位。剛纔我的演示,你們也看到了,節(jié)奏很快,動(dòng)作銜接時(shí)如果有一拍沒(méi)有踩在節(jié)奏上,整支舞就全毀了。”
參賽者們一臉嚴(yán)肅,心有慼慼然地感慨自己運(yùn)氣不好,抽了個(gè)這麼難的題目。
“你們也不用抱怨,既然是考察才藝,自然不會(huì)太輕鬆。寄希望於運(yùn)氣,懷著僥倖心理想著抽到簡(jiǎn)單的題目,稍不如意就怨天尤人,這樣的人是走不遠(yuǎn)的。”幾個(gè)剛剛還在抱怨的人聞言閉上了嘴,暗自低下頭。
“你們接下來(lái)要做的,兩件事:一是儘快熟練動(dòng)作,最好形成身體記憶,這是套節(jié)奏很快的動(dòng)作,做一個(gè)動(dòng)作時(shí)現(xiàn)想下一個(gè)動(dòng)作要做什麼肯定來(lái)不及;二是調(diào)整身體狀態(tài),平時(shí)疏於鍛鍊的現(xiàn)在纔開(kāi)始鍛鍊身體肯定來(lái)不及了,注重飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),祈禱你們的體能夠用吧。”
雲(yún)曦掃了一圈,周?chē)娜擞械囊驙?wèi)自己平時(shí)就健身體能較好而沾沾自喜,更多的則是捏著自己肌肉鬆垮垮的胳膊,恨不得捶胸頓足後悔自己曾經(jīng)的偷懶。
“話(huà)我就說(shuō)到這裡,接下來(lái)的時(shí)間,你們自己開(kāi)始練習(xí),我會(huì)下來(lái)巡視糾正你們的錯(cuò)誤,你們有問(wèn)題的也可以隨時(shí)來(lái)問(wèn)我。”女老師走出中心區(qū)域,人羣隨之散開(kāi),在鏡子前各自找一塊地方,對(duì)著自己的手機(jī)視頻練習(xí)起來(lái)。
說(shuō)是才藝輔導(dǎo),但街舞這種東西其實(shí)也沒(méi)什麼可特別輔導(dǎo)的,學(xué)習(xí)起來(lái)只有兩步——分解動(dòng)作模仿,然後練習(xí)。
其實(shí)這支舞還真就不需要分解動(dòng)作指導(dǎo),因爲(wèi)視頻模板整支舞表演之後有接具體教學(xué)視頻,每
個(gè)動(dòng)作拆開(kāi)看都極其簡(jiǎn)單。雲(yún)曦沒(méi)有急於跟著舞曲踩節(jié)拍,而是先從分解動(dòng)作入手,對(duì)照教學(xué)視頻一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作先模仿出來(lái),然後依據(jù)鏡子裡的影像糾正不到位的姿勢(shì)。
“這個(gè)動(dòng)作做的不對(duì)。”
剛練習(xí)了不到十個(gè)動(dòng)作,雲(yún)曦在練習(xí)一個(gè)雙膝俯衝墜地的動(dòng)作時(shí),被猛然踹了一腳跪在地上。
“嘶——”雲(yún)曦跪在地上,膝蓋撞在地板上發(fā)出“咚”的一聲,她歪了歪身子側(cè)坐在地板上,伸直雙腿揉了揉膝蓋。
輔導(dǎo)老師低頭俯視著她:“這個(gè)舞整套動(dòng)作都是很迅捷很有力度的,你這樣軟綿綿的給誰(shuí)看?你這樣猶猶豫豫不肯豁出去,效果也不會(huì)好的。怕疼就儘早不要練了。”
雲(yún)曦咬了咬嘴脣,揉膝蓋的手不自覺(jué)用了些力,抓在自己腿上。
一分付出一分收穫,想要得到理想的結(jié)果,從一開(kāi)始就不能應(yīng)付。
雲(yún)曦自然是明白這個(gè)道理。
不能因爲(wèi)害怕受傷而放鬆懈怠,不能因爲(wèi)害怕失敗而放棄嘗試。
“我知道了。”她站起身,重新投入到了練習(xí)之中,每一個(gè)動(dòng)作都極盡全力做到最好。
當(dāng)課程結(jié)束時(shí),老師和其他人都已經(jīng)離開(kāi)訓(xùn)練室,雲(yún)曦脫力地呈大字形倒在地板上,喘著粗氣。
累,很累。身體已經(jīng)難受得不像是自己的了,後背和四肢一陣陣痠痛,肺部因爲(wèi)呼吸過(guò)於急促疼得像是要炸了一樣。而今天,直到練習(xí)結(jié)束,她也只是校正了一遍動(dòng)作的規(guī)範(fàn)性,甚至都沒(méi)有連起來(lái)完整地跳一遍。
腦子也開(kāi)始變得昏昏沉沉的,雲(yún)曦知道,自己的體力實(shí)在太差了。
但是現(xiàn)在千萬(wàn)不能睡著,一旦睡在這裡,有極大的可能性會(huì)感冒繼而影響比賽發(fā)揮。強(qiáng)撐著身子從地板上爬起來(lái),雲(yún)曦單手撐地按著胸口深呼吸了幾次,拖著疲憊的身體緩緩走出房門(mén)。
胃裡空蕩蕩的,伴隨著輕微的咕嚕嚕的響聲,飢餓感排山倒海襲來(lái)。
“先去吃個(gè)晚飯吧。”雲(yún)曦順手關(guān)上燈,拉好房門(mén)同時(shí)心裡盤(pán)算著:“也許,可以考慮考慮要不要把練習(xí)唱歌的時(shí)間也用來(lái)練舞蹈了。”
(本章完)