“其實連踢也不是很難，你既然能在這種情況下做好橫踢側踢，只要動作之間銜接夠好，連踢是很容易的。”陳風在一旁理論教導。
論實力，陳風半路出家自我鉆研，估計在全盛時期都能打的過金教練。
到理論，金教練的理論都是學習來的，再加上自我的鉆研完善。
而陳風，他的理論都是從生死戰斗中琢磨出來的，比金教練的更加實用簡單。
“你覺得，在拳臺上用腿的時候多嗎？”寧紀喘著粗氣問道。
在地下拳場，拳手之間的打斗中，基本上都是用拳頭說話，極少有用下半身去攻擊的。
因為拳頭很靈活，如果反應夠快可以做到攻防一體。
而雙腿，只能攻擊，一旦踢出去無法命中，就等于將自己全身裸露在對手的攻擊下。
所以，在拳斗中一直流傳著一句話。“先出拳者擅守，先出腿者擅攻。”
“雖然沒有拳頭多，但腿法也是很重要的。”陳風想了想，答道。
確實，在地下拳斗中，除了陳風這種擅長腿法的拳手，其他人很少能用到雙腿。
最多，就是用膝蓋防守一下，或者糾纏在一起的時候用膝蓋去攻擊。
“我覺得，我們還是先練拳比較好。”寧紀說道。
這句話，寧紀沒有別的意思，只是照實了說。
他也相信，陳風不會誤會自己，不會覺得自己是在說他雙手殘廢的事情。
“你才剛剛穿上鐵衣，必須立刻適應這種狀態。
拳法固然重要，但是拳法與身體的配合不是很大。
只有盡快的讓身體適應鐵衣的重量，你的地獄周才能繼續下去。”陳風咧嘴一笑，解釋道。
寧紀其實也這么想過，但是因為心里有些焦急就先拋下了。
如果不出意外，一個星期后寧紀就會被安排參加第一場拳賽，寧紀的時間很少。
而且，第一場拳賽過后，等待寧紀的即將是宋龍的挑戰，每每想到這里寧紀就是牙根癢癢。
綜上所述，寧紀出現焦急的心情也是很正常的。畢竟寧紀只有超人的大腦，沒有超人的心態。
“好吧，連踢。”寧紀用一個很不美觀的姿勢站了起來。
或者說是爬了起來，現在寧紀的樣子是要多狼狽就有多狼狽。
單腿連踢，比橫踢的難度要大了不止十倍，尤其是在寧紀現在的狀況下。
試驗了幾次，寧紀的兩次攻擊之間根本無法銜接，空擋太大了。
在一流拳手的比斗中，這不足半秒的空擋，已經足夠將一個人打倒很多次了。
寧紀的大腦中，一組圖片如同幻燈片一樣慢慢滾過，那是連踢的動作分解圖。
普通人做連踢動作，一秒內可以踢兩下，厲害一些的能有三下。
這一組動作，在寧紀腦中不停播放，速度被放慢了六倍，供寧紀研究琢磨。
“理論上是可以的，但是怎么就做不到呢？”寧紀的眼神空洞，自語著。
“因為你的身體素質不行。”后面，傳來建叔的聲音，“行了，別糾結這件事了。我們吃飯去，吃完了再練。”
一說到吃飯，寧紀也感覺有些餓了，點點頭，扶起陳風就朝外面走去。
某位軍官在訓練士兵的時候，曾經說過這么一句話。
“現在你們多跑五公里，是為了以后在戰場上能跑的快一些。”
寧紀也是這樣，現在不知疲倦的鍛煉，是為了未來在拳臺上能活著走下來。
在旁邊一家菜館匆匆吃了午飯，三人又回到了洪元廣場。
按照普通人的身體素質來說，穿著鐵衣運動了幾個小時，現在早就該累趴下了。
但是寧紀沒有，看他那樣子還算是生龍活虎。
這全部得歸功于寧紀的身體細胞，細胞活躍度高恢復力就強，同時你的耐力也會增加。
當然了，除了耐力之外，還有寧紀的意志力。每當自己沒力氣的時候，寧紀都會咬牙堅持著。
并且告訴自己，你不是弱者。
下午的訓練還是一個樣，寧紀一直在琢磨單腿連踢。
在試驗過不知多少次后，下午五點臨近黃昏的時候，寧紀終于做出一套還算標準的單腿連踢。
所謂還算標準，就是一個跆拳道學員做出的水平，勉勉強強能及格。
單腿連踢尚且這么難，就更別說雙腿了。
“我靠，我這是沒事找罪受。”寧紀躺在草地上，有氣沒力的哼哼著。
汗水順著臉龐流下去，好像下雨一樣，不知道能不能滋潤身下的小草。
“呵呵，我也是沒事找罪受。你知道嗎，看你訓練一天，就好像看了一部沒有聲音的電視劇。”建叔坐在不遠處，撇著嘴說道。
建叔的形容還算不錯，很貼切的將無聊與煎熬表達出來。
“按照現在的情況，兩天過后你就能適應鐵衣的重量。前提是這兩天內你必須堅持這種運動量。”陳風站在那里，說道。
這是專業人士得出的結論，與寧紀大腦計算出來的差不了多少。
“是啊，到時候我也就嗝屁了。”寧紀哼哼著。
又是無力的吐槽，抒發心里的不爽，并不影響斗志。
“天快黑了，到底走不走？”建叔蹲了下來，看著寧紀說道。
“走！”寧紀翻了個身，卻沒能站起來。
現在的寧紀，就感覺自己的身體已經麻痹了，除了痛之外什么都感覺不到。
就好像被一輛卡車壓過去一樣。
“我可先說好，如果你積勞死了的話，按照合約我是不會賠你錢的。”建叔調侃道。
“你妹！”寧紀一個激靈就坐了起來。
“哈哈。”陳風與建叔同時笑了出來。
摸爬滾打，寧紀回到了車子旁邊，拉開車門就一屁股坐了進去。
建叔有點累了，又要照顧傷員陳風，又得照顧快脫力的寧紀。
“不行了，我快餓死了，我們去吃飯。”寧紀哼哼著。
現在，寧紀說話都是用鼻子哼出來的，因為張嘴太費力氣了。
“行，吃飯。”建叔倒也大方。
似乎，建叔一直都很大方，除了那次蓄意坑寧紀的一頓飯，其他的都是建叔買單。
“我要去天府，吃一頓滿漢全席。”寧紀說道。
“行，滿漢全席。”建叔說著，發動了車子。
“吃完之后，我還要去水天堂。”
“去死！你去水天堂干嘛？看你現在這模樣，真想落個精盡人亡的下場？”
“我又不玩，看看都不行？”
“……”
天府，是閩都市中心的一家五星級酒店，以女性服務生俊美而著稱。
距離天府不遠，就是閩都的兩家六星級酒店。在強敵的壓迫下天府的生意依舊火爆，其中緣由可見一斑。
來這里的人，只有10%是來吃飯的，剩下的都是閑著沒事來調戲妹子的。
也虧得天府老板背景很硬，黑白兩道都很吃得開，客人們也只是調戲調戲，不敢太出格。
華燈初上，天府門前就停了不少豪車名車，其中不少是掛著官方牌子的。
寧紀的這輛商務奧迪，在這里真不算什么，就好像是垃圾車一樣。
就連站在門口的車童，都沒有迎上來。
“行了，別一副死人樣子。”建叔說著，先將陳風扶了出來。
寧紀沒想到，這老家伙真的會帶自己來天府吃飯。這么高的消費，他還真舍得。
一下子，寧紀就起了精神，不用攙扶就下了車。
三人并肩走進天府，門口的門童不是勢利眼，笑的稀爛就迎了過來。
“老板，請問有預定嗎？”門童做了個標準的請姿勢。
“去叫你們大堂經理出來。”建叔很有底氣的說道。
門童哦了一聲，跟同伴使了個顏色，自己則是笑著將三人帶了進去。
來這里吃飯的，都是有身份的客人，與經理有交情的很多，所以門童也不覺得意外。
天府的裝修很別致，真的猶如九天之外的府邸一般，紅木是這里的主色調。
紅木地板，紅木鏤雕，紅木桌椅，光是這些東西就不是普通人拿得起的。
輕輕的音樂，透人心旋，令人身心舒爽，這是一位身著華服的曼妙女子在彈奏古箏。
五指如蔥，面容俊美，身姿曼妙，這也不是一般人能搞的出的場面。
偌大的酒店，本應該嘈雜混亂，但在天府內卻是一片安靜，除了琴聲之外再無其他噪音。
“真TMD帶勁，早就聽說這里跟天堂一樣，今天終于能看到了。”寧紀顯得很興奮。
因為他看到，流連于飯桌之間的服務生，好像是古代孫娥一樣。
一個個身材火爆，身穿紗衣，美妙身材若隱若現。
尤其是彈古箏的那個女子，真是美到爆了。
不過，寧紀還算是見過大場面的人，林薇這等絕世美女都被搞定了。咽了口唾沫，寧紀沒有露出豬哥相。
在這里吃飯，是享受同時也是煎熬。看著這么多前凸后翹膚白貌美的女人，還得壓制體內爆發的男性荷爾蒙。
“小聲點兒，別跟山漢進城似的，我們是有身份的客人。”建叔壓低聲音說道。
寧紀還想說些反駁的話，卻在這時迎面走來一中年人，建叔立刻笑著迎了上去。