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跑步,鍛煉的是腿部肌肉。
“舉”石頭,鍛煉的是手部肌肉。
而陸飛揚這次的訓(xùn)練任務(wù),考查的是身體的協(xié)調(diào)性,同時鍛煉腿部和手部的肌肉。
任務(wù)內(nèi)容看似簡單:在十五分鐘之內(nèi)來回爬六層樓十次,也就是爬六層樓來回一趟平均一分半鐘。但實則不然,別忘了他們可是提著四十斤的重量。
提著四十斤爬六層樓,而且還是來回,一趟兩趟還不算什么,但來回十次算下來任務(wù)量是相當(dāng)?shù)拇蟆?
而且,別忘了,在規(guī)定時間內(nèi),有一個人沒有完成的話,還得重新開始。
這些人的身體素質(zhì)各不相同,第二集團明顯就比第一集團要弱得多,陸飛揚就是算準(zhǔn)了有人會拖后腿,故才有此懲罰措施。
“第一縱隊出列!把你們腳下的木桶提起來,訓(xùn)練馬上就要開始了!”
“聽我口令,都有了,預(yù)備,開始!”
陸飛揚掐著秒表,一聲令下,第一縱隊十七號人雙手各拎著一只木桶,撒起腳丫子便沖了出去。
第一圈!
十七人的速度都很快,緊緊跟著,沒有人掉隊,陸飛揚看了一下秒表,平均用時一分零八秒。
孫鷹正好是分在了這第一縱隊,他用時最短了,用了五十四秒就來回完成了一圈。
而用時最長的陸飛揚也有些印象,正是第二集團中倒數(shù)幾人之一,陸飛揚記得他的名字好像叫周立偉,一個十八歲的少年,身材很是消瘦,看上去有點弱不禁風(fēng)的樣子。
周立偉第一圈就用了一分半鐘,陸飛揚不由得搖了搖頭,很顯然對這個成績非常不滿意。
“鷹哥好樣的!”
看到孫鷹第一個沖回來,其他四列縱隊的人,頓時歡呼了起來。
“周立偉,你可要爭口氣啊,別拖了鷹哥他們的后腿。”其他人對周立偉就沒有這么客氣了。
第二圈!
十七人之間的距離,已經(jīng)漸漸拉開了距離,跑在最前面的是孫鷹,最后面的依舊是周立偉,十七人平均用時一分半左右。
而速度最快的孫鷹,跟速度最慢的周立偉,差了有半圈多。
“周立偉,你行不行???”
其他四列縱隊的人,立刻大聲譏笑了起來。
“男人不能說不行!”
周立偉惡狠狠地瞪了這群等著看他笑話的人,眼神中寫滿了堅毅之色。
第三圈!
十七人之間的身體素質(zhì)差距開始明顯拉大,孫鷹一馬當(dāng)先,與落在最后面的周立偉拉開了一圈的距離。
當(dāng)跑在最后的周立偉完成第三圈時,陸飛揚瞄了一下秒表,一分五十五秒,將近兩分鐘的時間。
第四圈!
孫鷹的領(lǐng)先優(yōu)勢,繼續(xù)擴大,已經(jīng)領(lǐng)先了第二名也有半圈了,優(yōu)勢相當(dāng)?shù)拿黠@!
余下的十六人,差距也漸漸拉開,跑在最后面的周立偉已經(jīng)氣喘吁吁,四肢發(fā)酸發(fā)脹,特別是兩只手臂,已經(jīng)開始出現(xiàn)乏力感。
陸飛揚看了一下時間,周立偉第四圈用時兩分十五秒,與第一圈用時一分鐘相比,速度慢了一大半。
而跑在最前面的孫鷹也用了一分二十秒,速度也開始慢了下來。
“周立偉,你還是退出吧,按照你這樣的速度,根本不可能完成任務(wù)??茨氵@副小身板就沒有當(dāng)高手的命。”
眾人的奚落聲不絕于耳。
“你們閉嘴!”
周立偉額頭青筋凸起,雙目中寫滿了憤怒,惡狠狠地朝場邊觀看的眾人吼道。
第五圈!
第二名才從第一層往上爬,孫鷹的第五圈已經(jīng)完成了一大半,差距繼續(xù)在擴大。
周立偉開始感覺自己的雙手快要脫力了,有點發(fā)顫的雙手,靠在腰眼處,似乎是借助腰部的力量,分擔(dān)雙手的負(fù)重,走起路來磕磕碰碰的,兩只木桶不停的打在雙腿上。
陸飛揚不禁搖了搖頭,這個周立偉的身體素質(zhì)實在太差了,遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到他的標(biāo)準(zhǔn)呀。
第六圈!
周立偉的臉部漲得通紅通紅,大口大口地喘著粗氣,已經(jīng)從跑變成了走,身子不停的左右搖晃著。木桶由原本手掌提著的,變成了挽在曲起來的肘關(guān)節(jié)處。
“周立偉,放棄吧,看來這次的特訓(xùn)真的不適合你?!?
這次開口說話的
是陸飛揚,他看得出周立偉已經(jīng)到了極限了。
“不,我不會放棄的,我一定可以完成任務(wù)!”
周立偉雙目赤紅,猛然咆哮一聲,血紅色的眸子顯得異常猙獰恐怖。
咔嚓!咔嚓!咔嚓……
旋即,周立偉的身體之內(nèi)像是有什么東西被打破了一般,只是雙目赤紅,憤怒異常的周立偉并沒有注意到自己體內(nèi)的情況。
“這是……”
陸飛揚眼中閃過一道精光,目光緊緊地盯著周立偉的眸子。
“我去,周立偉這小子怎么一下子變得這么生猛了,難道是吃春yao了?”
然后,眾人便看到一吼之后,周立偉竟然像是打了雞血一般,速度陡然攀升了起來。
要知道現(xiàn)在就連實力最強的孫鷹,速度都比第一圈要慢了很多,而現(xiàn)在周立偉的速度竟然比第一圈還要快,怎能不讓他們感到驚訝。
“想不到最先突破身體極限的竟然是最弱的周立偉!!”
陸飛揚不由得低聲喃語了起來,不過他最感興趣的還是周立偉血紅色的眸子,目光中隱隱有幾分期待之色。
第七圈!
周立偉速度暴漲,開始趕超其他人。
排在最后的幾人雖然一直在堅持著,但臉色卻變得無比的蒼白,額頭汗水涔涔而落,他們跟突破之前的周立偉相差不大,幾乎都已經(jīng)到了極限。
現(xiàn)在每跨上一階樓梯,身子都顫顫巍巍的,就像是一名風(fēng)燭殘年的老人,腳步虛浮。
當(dāng)他們終于顫抖著完成了第七圈之后,陸飛揚看了一下時間,用時三分四十秒。
而此時周立偉的第八圈也完成了一半,至于其他人則已經(jīng)開始了第九圈,領(lǐng)先的孫鷹更是已經(jīng)完成了十圈。
“十五分四十秒?”
看了看孫鷹的總用時,陸飛揚不由得微微搖了搖頭。
“時間已經(jīng)過了,你們可以停下來了。最快的孫鷹,用時十五分四十秒,第一縱隊沒有一個合格?!?
陸飛揚揮了揮手,打斷了他們,冷冷說道。
【作者題外話】:上一章是三百零一章,章節(jié)名打錯了,抱歉
(本章完)