根據學者跳槽，外表靚麗的人在找工作的成功率上比普通人高出幾十個百分點。
不僅是找工作，不管是吃飯購物還是出門玩耍，交往男女朋友，外表靚麗的人都比外表平凡的人更具優勢。也許有的人會說心靈美才是最重要的，說這句話的人不是本身就很靚麗已經看透紅塵百態，就是本身外貌就不佔優勢，拿這句話來自欺欺人而已。
人類本來就是第一視覺動物，第一印象好了，對方纔會有心情瞭解你的內在。
而韓宇航的《變身》計劃並非只是單純的改變外在，他的目的是讓受改造者從內而外的發生改變，成就一個全新的自己。
變身，是一個非常漫長的過程，十五天的時間只夠他對五個受改造者進行一個基礎的改變而已，想要發生質的改變，還要個人的不斷修養，和自我提升。
這就是爲什麼許多明星出道之後和出道之前感覺相差很多的原因，出道前和出道後他們接觸的是兩個層面的世界，接受的東西不同，積累到的東西就不同，最終的沉澱自然也就不同。
而韓宇航現在要做的，不是教導他們那漫長的自我修養之道，而是用最快的方法樹立起他們的信心。只要他們對自己產生信心，改造的道路就會變得很平坦。而外貌的改變，無疑是最快捷的方法。
許多人認爲，外貌是天生的，除了整容以外，根本無法改變外貌，實際上這是不正確的。
相由心生，一個人若是不斷的否定自己，那麼他必然無法取得成績。實際上通過整容來改變自己的外貌是最不可取的方法，雖然快捷，卻有很大的後遺癥。
想要改變自己，首先得要明確，爲什麼要改變自己，改變自己想要達到什麼目的。
五人中那名暱稱叫做黑曦的男子拘謹道，“我想要能夠接近異性，如果可以的話，我想要交一個女朋友。”
打扮的像個農婦實際上不過二十幾歲的紅衣女人坦言道，“我就想圈住我家那口子，別老在外面找女人。”
“我想變得更受歡迎，想要在公司獲得更多機會。”
“我想要找男朋友。”
“想要和喜歡的人在一起……”
五個人都先後說出了自己的願望，瞭解他們的需求之後，韓宇航針對性的爲他們設計好變身方案。
需求，決定形象定位，像是明星的外形裝扮只適合攝影棚，如果弄成那樣走在大街上，恐怕得被當做神經病了。
根據那少年的需求，韓宇航給他定位的是青春陽光型或者憂鬱型，這兩種路線的男孩子都很吸引女生。考慮到黑曦長期處於自卑狀態，一接近女生就不知道該怎樣說話，韓宇航就給他定位爲憂鬱型路線。
憂鬱型的男生，頭髮不宜過短，劉海應該長點。他們通常有著深邃的眼睛，話語很少，喜歡發呆，或者泡在圖書館，站在海邊，一站就是一天。
衣服的穿著上選擇暗色調，憂鬱型的男生衣服適合深色路線，通常爲黑色，灰色，加深自身的深邃感。穿著上可以混合搭配，以皮鞋爲主，走輕成熟，或者成熟路線。
確定好方案之後，韓宇航開始了對黑曦的改造。首先就是髮型，由於長期宅在家裡寢室裡，黑曦的頭髮非常長，遮住了眼睛。但是這種長雜亂無章，顯得有些油膩的糾纏在一起，沒有任何美感。
面對這稻草一般的頭髮，韓宇航沒有絲毫猶豫，手中的大剪刀忽上忽下，大片大片的頭髮開始飄落。看著滿地的頭髮，黑曦顯得有些肉疼，但他卻什麼也沒說。
最終韓宇航將他的髮型確定下來，頭髮從及肩的程度變作及耳，劉海略長，幾乎可以遮住眼睛。頭髮飽滿而又富有層次感，給人一種賞心悅目的感覺。
望著鏡子裡的自己黑曦有些不甘相信，以前爲了省事兒他都直接剪的平頭，從來沒有想到只是一個髮型而已，居然會給自己帶來如此巨大的變化。
在黑曦發愣的時候，韓宇航拍了拍他的肩膀說道，“去洗一下頭，我們開始燙頭髮。”
其實韓宇航偏向於不燙頭髮每天用吹風做造型，但他不是黑曦的私人造型師，也沒有時間每天幫他弄頭髮，所以燙個髮型無疑會節約很多時間。
聽到韓宇航的話後黑曦如夢初醒，他連忙從椅子上站起來，跟在李蕊身後去樓下洗頭。看到自己的新發型，黑曦對這個計劃變得更有信心起來。
在黑曦去洗頭髮的這段時間，韓宇航開始設計第二名女子。這名女子叫羅豔，一個聽上去很平凡的名字。聽到這名字韓宇航皺了皺眉頭，忽然道，“以後你就叫LISA吧。”
“LISA……”羅豔咀嚼了一下這個名字，向韓宇航重重點點頭，韓宇航提完這個建議之後，纔開始幫LISA設計髮型。
LISA是已婚少婦，她最大的願望就是能夠挽留她男人的心。其實男人之所以在外面花天酒地無意有兩個可能，一是本身花心，而是家中那位沒有吸引力。韓宇航打量了一下羅豔，哦不，LISA，然後搖搖頭。
平心而論，其實LISA長得並不醜，只是她一點都不懂得打扮，把自己弄得跟個農村婦女一樣。是問哪一個男人，會忍受自己家中有個嘰嘰喳喳的黃臉婆？
所以對LISA的改變，就是和黑曦完全不同的方向了。
作爲已婚少婦，LISA的頭髮顯得太土氣，必須要改。不過她可不能剪一個少女那樣的齊劉海，俗稱“悶悶頭”。
女人，怎樣的女人對男人有誘惑力？這一點看呂燕就知道，她就是一個對男人具有極度誘惑的女人。
女人對男人的誘惑並非一定體現在外貌上，衣著，身材，眼神舉止，都是吸引男性的手段。形容一個誘人的女人會用“風情”這種字眼，所謂的風情並非風騷，她是一個女人多種特質的集合體，目前在韓宇航眼中，能夠稱得上“風情”的，恐怕只有藍馨一個了。
這個年紀的女性，通常被稱之爲御姐，女王，頭髮以偏分或者中分爲主。穆東給LISA設計好髮型，然後讓人將她帶下去洗頭，接著去看下一個人了。
等到把剩下幾個人全都看完之後，黑曦已經洗完頭髮回來，一旁已經有造型師開始給他卷頭髮了。
爲了這次計劃，韓宇航特地找了幾個熟識的造型師一起工作，自己主要負責整體形象的設計和掌控。否則讓他給五個人設計改造，那非累死他不可。
在給幾人弄頭髮的時候，韓宇航開始觀察她們的臉。髮型和衣著隔得老遠就能看見，是一個人最直觀的外在表現，除此之外就是臉面和身材了。
臉是一個人的名片，臉上細節會影響四周人的心情，這也是爲什麼許多公司開始要求員工化妝上班。
臉的護理是一門很高深的學問，除了平常的洗臉清潔之外，還有磨皮，祛痘，去角質，去眼袋，補水，防皺等保養方法。
韓宇航先給她們洗臉，在洗臉過程中還給他們去角質，用磨砂藥膏在他們臉上磨啊磨的，有些人臉都紅了。這樣的舉動讓他們很是皺眉，可是又不得不忍耐。
不過等到用水清理完他們的臉之後，再看鏡子裡的自己，幾個人都有那麼一瞬間失了神。鏡子裡面那個一下子白了這麼多的人，真的是自己嗎？
五個人感到不可思議，他們沒有想過，只是拿那不知道是什麼東西的藥膏在自己臉上磨了一下，就有了那麼大變化。要知道一白遮百醜，臉變白了，許多缺陷也就被掩蓋下去了，所以他們看著鏡子裡的自己一時間有種不敢相信的感覺。
角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，皮膚表面角質層厚，皮膚會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。普通人根本不會在意臉上的角質，不懂得護理，所以臉色顯得有些灰暗。此時韓宇航將他們積累依舊的角質去除乾淨，整個人看起來就不一樣了。
接下來修眉，包括黑曦在內，所有人的眉毛都修理一番，連鼻毛之類的地方都做了清潔。
這麼細緻的清潔讓五個人有些難受，他們從來沒有做過這麼細緻的護理，甚至她們平常在洗臉的時候也只是用冷水隨便擦一下，連洗面奶都沒有用。因此在感到害羞的同時，也感到一陣不安。
人在面對未知的事情時總是會變現的很不安。
做完這一切之後，幾個人看著鏡子裡的自己，全都變了臉色。
這真的是自己嗎？只是剪了個頭發，洗了個臉，爲什麼會有這麼大的改變？
五個人完全不敢相信自己所見到的東西，他們捂著嘴，眼睛瞪的差點掉出來。
“這是魔術嗎？”LISA看著鏡子裡煥然一新的自己，吶吶道。
鏡子裡的自己皮膚白皙，頭髮微微向裡卷，自然搭落，似有若無的遮住她半邊眼睛，整個人看起來慵懶而魅惑。