下午我坐在林陰小道上開始冥想，王剛的人肉靶子上星期就被我分尸了，我現在已經體會到冥想的好處，所以打算這個星期以木人樁做我的靶子，現實中擊打木人樁訓練時，基本都是練習格擋，打擊木人樁只能用微小的力量，我希望能通過冥想加強拳面的硬度，做到近距離格擋的同時還擊，也就是李小龍前輩所說的寸拳。在最短的距離運用腰部的力量，瞬間爆發出拳滲透目標。
我雙手不停的在木人樁的兩只木頭手臂上練習內側、外側的格擋，瞬間爆發出拳重重的擊在木人樁的軀干上……冥想不到一個小時我就進行不下去，睜開眼睛擦擦額頭的汗水，拳面感到微微的疼痛。
冥想中的我早已經痛的抓不緊拳頭，現實中的自己只是微微的有點疼，我知道自己的想法是正確的，放松身體繼續進行冥想，大概又過了一個小時我再次睜開眼睛，全身早已被汗水浸透，但是我十分興奮，我沒有再進行冥想，因為我的精神已經集中不了。
我來到原先初級班訓練的籃球場邊，一排木人樁就安放在這里，木人樁底部深深的埋進土內。和初級班班長打聲招呼站在木人樁前，我閉上雙眼放松身體調整呼吸，站好格斗式就開始練習。
和冥想狀態一樣的方法，我內外格擋瞬間打出重重的一拳擊在木人樁的軀干上，下一刻我的慘叫聲把班長吸引到我身邊，他好奇的望著我道：“剛才見你站在木人樁前就覺得奇怪，猜到你又要玩什么新花樣，感覺怎么樣？疼吧！”
我叱牙裂嘴的道：“疼！當然疼！”
班長哈哈大笑道：“疼你還用那么大勁，我看你確實是屬于沒事找抽型。”
我說我在練寸拳，他聽了更是哈哈大笑，說我學武才多長時間，就想練寸拳，他說我們學校誰也沒有這方面的教材，都是琢磨著練的，這種拳法他也練過，但距離太近掌握不好發力，同大多數人練的一樣似是而非。
我沒有告訴他冥想的事情，他對我說等到身體協調性到一定程度的時候再練不遲，而且最好不要擊打堅硬的物體，我不好意思的說我還想試試，他說試試可以，千萬要小心別傷到手腕和拳面，我點頭答應說自己一定會小心。
班長離開后，我按摩自己的拳面，閉上眼睛幻想拳面慢慢的逐步恢復，良久，我睜開雙眼，感覺拳面似乎并不是那么疼了，或許是心理作用吧！我換了左拳再次練習，一拳打出，雖然力氣用的小了許多，仍然感覺拳面疼痛，思索了良久也想不明白問題出在哪里，睜開眼睛班長笑瞇瞇的望著我，我很中國化的問他：“訓練結束了？”
班長說：“廢話，沒結束我望你半天，你小子行啊！學會白日做夢了。”
我尷尬的對他笑笑，班長說：“不過我要提醒你，任何事都不可能一蹴而就，練功更是這樣，只有通過不斷的練習，循序漸進才能達到自己的目標！你接著練吧！我去洗澡。”
我沒有注意班長離開，心里不斷的重復著“不能一蹴而就，要循序漸進……”
良久，我露出恍然的笑容走向操場旁邊掛著的一長排沙袋，這幾天冥想鍛煉總是不斷的為我帶來驚喜，認為只要通過冥想任何問題都能輕松的解決，急噪的情緒悄無聲息的增長，我現在的想法就是想一口吃成個胖子，聽了班長的話后，我才恍然大悟——冥想只不過是我的一種練功手法，它的作用就和我面前這個沙袋的作用一樣，只是輔助我練功的工具而已，想通這個道理，我恢復自信。
在一個相對比較結實的沙袋前我擺好格斗式，緩慢的伸出手距離沙袋十五公分左右停下，閉上眼睛，腰部猛然向前送，我的拳頭就重重的擊打在沙袋上，體會著腰部的瞬間發力，我的拳頭一次次的擊在沙袋上。
再次睜開眼睛發現李香華站在一邊笑吟吟的望著我，我望望身邊擊打沙袋的其他學員給她做暗示，她接收到我的暗示，偷偷對我伸伸舌頭，見她俏皮模樣心里歡喜，知道她已經從陰影里走出來，她用嘴型喊了我一聲老公，我用同樣的方式回應她，她開心的笑了。
周圍學員大膽點的已經走到她身邊和她攀談起來，她也大方的和對方聊著，見她對身邊學員笑笑然后向我走來，我心蹦蹦跳，不知道她走近我做什么，真擔心她在開放的國度長大，對我們的校規不屑一顧，那我就慘了，用眼神示意她別*近我，她依然笑吟吟的走向我，一本正經的說：“章師兄你是在練寸拳嗎？”
我聽了她的話才平靜下來裝模做樣的回答：“是的！李小姐！”
李香華一愣，咯咯嬌笑道：“你這人怎么這么見外，叫我香華吧！他們都是這么叫我。”
我見她笑的時候跟著她*近我身邊的其他幾個學員眼睛發直，傻傻的望著她，我瞪她一眼用口型快速的說：“不許笑！”她好象明白了我的意思，但臉上還是掛著淺淺的笑容，我就說：“是的香華，我在練寸拳，你是從美國截拳道協會過來的，應該對這種拳有過研究吧！”
李香華微微一笑道：“不好意思！我這人天生就不喜歡運動，倒是經常看見他們練寸拳，他們打法和你出手略有不同。”
我一愣，這丫頭還真的知道，我誠心的說：“還請香華小姐多多指教。”
李香華站在沙袋前，見美女出手，周圍的學員都圍了上來，我見李香華的拳頭也象我一樣放在距離沙袋十五公分左右位置，不同的是她拳心是向上的，而我是拳眼朝上，她飛快的打出一拳，沙袋沒有晃動而是微微一震，我把沙袋抱在胸口對她說：“你再打一拳。”李香華又打了一拳，沙袋微微一震，我感受到一股微小的勁道瞬間鉆到胸口，我說再打，她又打了一拳，接連在我的要求下打了十多拳。
周圍學員紛紛對我的孟浪表示不滿，但因為都認識我，知道我的厲害不敢得罪我，都向李香華表示關心，一時間——香華怎么怎么，香華……吵得我頭暈，我向李香華說聲謝謝，對她使個眼色就走向飯店。()
http://
http://