（謝謝好友門閥掘墓人的500大賞，愿同勉同進(jìn)~~）
因著小冰河期的影響，九月下旬，已經(jīng)是寒風(fēng)一陣接一陣了，江邊尤其濕冷，江風(fēng)攜帶著潮濕的水汽不停的往單薄的衣物里鉆，雖有營(yíng)帳阻隔，尚不至于冷入骨髓，卻也手腳冰涼，十分的不舒服。
人與人之間，會(huì)天然的形成小圈子，蕭溫、蕭仁和朱鍥本是親戚，同為蘭陵人士，又出身相近，一路南來(lái)共過(guò)患難，很自然的擠在了一間營(yíng)帳里。
三人都已經(jīng)成親了，妻子兒女留在晉陵，只身隨著楊彥上路。
寒冷、對(duì)妻兒美妾的想念，再加上心事重重，均是難以入眠。
“哎~~”
朱鍥嘆了口氣道：“此去郯城，前途難料啊，以往在晉陵雖然清苦，卻不用擔(dān)心被重重胡虜圍困攻殺，今若再去，必是戰(zhàn)斗連場(chǎng)，不知我等幾人，尚有誰(shuí)能活到最后。“
蕭溫苦笑道：”事已至此，抱怨何用？既便府君放還我們，我們又有何臉面去見族中父母妻兒？“
”嘿！“
蕭仁突然嘿的一笑：”從兄，朱三，我怎么越想越冤，本來(lái)我們蕭朱兩姓安居晉陵，與府君唯是風(fēng)馬牛不相及也，卻因巧娘，招惹了府君，結(jié)果巧娘不僅未能索回，還倒貼兩千人口，回想起來(lái)，或是落入了府君的彀中啊?！?
”哈哈！“朱鍥苦中作樂(lè)，哈哈一笑：“那也是你蕭家見色起意，糾由自取，偏生巧娘與你倆形同陌路，尤是讓我好笑?！?
”去你的！“
蕭溫一腿蹬在朱鍥的屁股上，也笑罵道：“我蕭氏若是冤，那你朱氏便是無(wú)妄之災(zāi)，哈哈?！?
朱鍥的臉苦了下來(lái)，搖搖頭道：”也不知家君如何著想，罷了，既來(lái)之，則安之，倘若真的客死郯城，那我就化為厲鬼，日日夜夜糾纏你蕭家，誰(shuí)叫我朱家攀了你這門惡親，不過(guò)我觀府君也非尋常人物，尤其是今晚的選兵，便是讓人耳目一新，或能帶著我等死中求活。
還有啊，我倒是覺(jué)得你二人應(yīng)盡力化解巧娘的怨氣，說(shuō)到底，這層兄妹關(guān)系是無(wú)論如何都抹煞不去的，若是得巧娘諒解，再以巧娘與府君的親厚，或能被重用啊“
蕭仁想到了蕭巧娘的倔強(qiáng)脾氣，不禁暗暗頭疼，無(wú)奈道：”家君何嘗不是如此著想，好在來(lái)日方長(zhǎng)，慢慢找機(jī)會(huì)罷?！?
蕭溫也揮揮手道：“睡罷，明日尚須早起趕路！”
……
這一夜睡的并不實(shí)沉，第二天天不亮，帳外傳來(lái)金鼓之聲催促起床，三人滿面倦容鉆出營(yíng)帳，江風(fēng)呼嘯而來(lái)，傾刻間便把好不容易積蓄的些許熱量一沖而散，均是打了個(gè)哆嗦，又忍著寒冷就著涼水洗了臉，精神才好了些。
了了炊煙升起，女人們?nèi)宄扇旱淖鲲?，麥子用水浸一浸，便置入鍋中煮，煮成糊狀還得有一會(huì)兒，石板則架在了薪柴上烤，當(dāng)熱氣上來(lái)的時(shí)候，一小勺食油澆了上去，再攤上面，撒上蔥花與少許的鹽，一張金黃的蔥油餅便是這么做出來(lái)的。
聞著那香氣，讓人由不得精神一振。
蕭溫贊道：“聽聞楊郎油乃府君所制，不僅奇香撲鼻，飯里加了油，挨到半夜都不覺(jué)饑餓，確是別出樞機(jī)??！”
“誒，那邊！”
朱鍥卻是注意到沿著江邊，親衛(wèi)們?nèi)齼蓛烧局?，一手曲伸，一手束腰，雙腿的姿式也是古怪的很。
“走，我們?nèi)タ纯??！?
三人相視一眼，快步走去，正見楊彥身邊伴著蕭巧娘，在指點(diǎn)著什么。
“見過(guò)府君！”
三人同時(shí)施禮。
楊彥擺了擺手，笑道：“不必多禮，昨晚可有睡好？”
蕭溫道：“不敢當(dāng)府君垂詢，尚好！”
“哼！”
蕭巧娘輕哼一聲，這三個(gè)滿臉倦容，一看就是輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。
三人嘿嘿一笑，都暗道一聲好現(xiàn)象，不過(guò)蕭巧娘立刻就把腦袋扭去了一邊，這讓他們?nèi)邕煸诤?，有些尷尬，特別是蕭仁，當(dāng)初綁架蕭巧娘是他親力親為，他也能感覺(jué)到蕭巧娘對(duì)自己的怨念最深。
楊彥不說(shuō)話，只是微笑視之。
還是蕭溫指向親衛(wèi)問(wèn)道：“府君，他們這是……“
楊彥傲然一笑：”本將得明師點(diǎn)撥，自創(chuàng)形意拳，你們所見，乃是形意拳的入門功夫三體式，常站可上體天心，下悟己心，合陰陽(yáng)五行，增長(zhǎng)力氣，思維逐步敏捷，以此為根基練拳，可拳法通神，馳騁沙場(chǎng)，并收強(qiáng)身健骨，延年益壽之妙?！?
這就吹的有點(diǎn)神乎其神了，不過(guò)一看周圍的親衛(wèi)，很多都是一副深有同感之色，于是，朱鍥問(wèn)道：”府君，真有如此神妙，那與五禽戲相較如何？“
五禽戲的流傳也挺廣的，很多武者都以五禽戲作為基本功練習(xí)，比如荀灌！
楊彥淡淡道：”未曾比試，未可知也?！?
”哼！“
蕭巧娘不滿的又哼一聲。
蕭仁連忙賠著笑道：”府君，那能否教與我等？“
楊彥看了看蕭巧娘，便道：”巧娘，你來(lái)教?！?
”郎君！“
蕭巧娘不依的跺了跺腳。
楊彥臉一沉：“我得去教士卒站馬步，剛好有你幫我分擔(dān)，你們可愿由巧娘教授？“
“愿意，愿意！”
三人忙不迭點(diǎn)頭。
”噢！“
蕭巧娘也不情不愿的應(yīng)了下來(lái)，隨即又似想到了什么，撇了眼蕭仁，哼哼冷笑道：”都用心聽著，照我所說(shuō)去做，做不到，我可不會(huì)客氣！“
蕭仁暗暗叫苦，看這從妹的樣子，分明是要報(bào)復(fù)啊，不過(guò)他也沒(méi)辦法。
“先練著吧，我再給你喚些人來(lái)！”
楊彥招呼了句，就把部曲中的蕭、朱、鮑、荀四姓給叫了過(guò)來(lái)，由蕭巧娘代他授藝。
他則去了另一邊，教士卒站馬步。
馬步在現(xiàn)代，是練習(xí)武術(shù)的基本樁步，素有入門先站三年樁、要學(xué)打，先扎馬的說(shuō)法，但是馬步的全稱是拒馬步，是步兵手持長(zhǎng)槍抵擋騎兵沖擊的戰(zhàn)術(shù)步伐，分低中高三種站法，保證前后三根長(zhǎng)槍能同時(shí)刺出，并隨著左右跑動(dòng)移步，使槍頭永遠(yuǎn)對(duì)準(zhǔn)騎兵。
在宋代，蒙古騎兵的返身回射出現(xiàn)之前，宋軍以拒馬步配鉤鐮槍對(duì)抗金軍騎兵是很有效的。
雖然返身回射是馬步的天敵，不過(guò)不考慮戰(zhàn)術(shù)上的克制，站馬步可以穩(wěn)定重心，增加下盤力量，強(qiáng)健內(nèi)腑，瞬間爆發(fā)力倍增。
往往一名武者的功夫，很少來(lái)自于打沙袋，舉重等力量練習(xí)，而是通過(guò)馬步站樁逐漸長(zhǎng)勁，原理就是咽喉和屁股的鎖閉能力增強(qiáng)，胸腹器官的承受力和內(nèi)分泌功能隨之改善，身體各部肌肉，特別是腰腿肌肉逐漸強(qiáng)健有力，為身體素質(zhì)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
因此馬步在本質(zhì)上也是一種樁功，只是沒(méi)有三體式那樣復(fù)雜精妙，不需意守丹田，時(shí)間久了自然聚氣，將來(lái)站不了三體式的，全部去站馬步，其實(shí)不僅止于步卒，即便是騎兵常站，因著下盤力量的增加，對(duì)于騎術(shù)的提高也極為有效。
實(shí)際上在明代戚繼光操演鴛鴦陣之前，軍隊(duì)的組織性紀(jì)律性并不普遍受重視，朝庭向民間驀兵注重個(gè)人武勇，馬步樁功是考核的標(biāo)準(zhǔn)之一。