拒絕與自卑同行
能夠使我飄浮於人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心——
但丁
自卑是人的內(nèi)心深處一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí),即個(gè)體認(rèn)爲(wèi)自己在某些方面不如他人而產(chǎn)生的消極情感,是一種危機(jī)心態(tài)。自卑是束縛創(chuàng)造力的一條繩索,要想成就一番事業(yè),首先要做的一項(xiàng)工作就是拒絕與自卑糾纏。
世上有很多人因爲(wèi)對(duì)自己信心不足,而不能走出生存的困境。這種人就像一棵脆弱的小草一樣,毫無信心去經(jīng)歷風(fēng)雨。這就是說,缺乏自信,而在自卑的陷阱中爬來走去,是這些人最大的生存危機(jī),自然就會(huì)導(dǎo)致挫敗。如果不能從自卑中掙脫出來,那麼就成不了一個(gè)能克服危機(jī)的人。
“成功者”與“普通者”的區(qū)別在於:成功者總是充滿自信,洋溢活力,而普通人即使腰纏萬貫,富甲一方,內(nèi)心卻往往灰暗而脆弱。那麼,他們的共同點(diǎn)又是什麼呢?就是人與生俱來的自卑感。有句話說:“天下無人不自卑,無論什麼人,在孩提時(shí)代的潛意識(shí)裡,都是充滿自卑感的?!?
人生道路不可能一帆風(fēng)順,不如意事常。前進(jìn)路上困難、挫折、預(yù)想的目標(biāo)一時(shí)未能達(dá)到,甚至生理的某些缺陷,都可能使人產(chǎn)生一種自卑心理,自怨自艾,嚴(yán)重影響工作與學(xué)習(xí),甚至走向自暴自棄。
心理學(xué)認(rèn)爲(wèi),自卑是一種過多地自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。其主要表現(xiàn)爲(wèi)對(duì)自己的能力、學(xué)識(shí)、品質(zhì)等自身因素評(píng)價(jià)過低;心理承受能力脆弱,經(jīng)不起較強(qiáng)的刺激;謹(jǐn)小慎微,多愁善感,常產(chǎn)生猜疑心理;行爲(wèi)畏縮、瞻前顧後等。
自卑心理可能出現(xiàn)在任何人身上,比如說,德才平平,生命仍未閃現(xiàn)出“輝煌”與“亮麗”,往往容易產(chǎn)生“看破紅塵”的感嘆和“流水落花春去也”的無奈,以至把悲觀失望當(dāng)成了人生的主調(diào);經(jīng)過奮力拼搏,工作有了成績,事業(yè)上創(chuàng)造了“輝煌”,但總擔(dān)心“風(fēng)光”不再,容易產(chǎn)生前途渺茫、“四大皆空”的哀嘆;隨著年齡的增長,青春一去不回頭,往往容易哀怨歲月的無情和生髮出紅日偏西的無奈……長期被自卑情緒籠罩的人,會(huì)使自己的心理活動(dòng)失去平衡,還會(huì)引起人的生理變化,對(duì)心血管系統(tǒng)和消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。生理上的變化反過來又會(huì)影響心理變化,加重人的自卑心理。
有這樣一個(gè)故事——某紐約商人看到一個(gè)衣衫襤褸的鉛筆推銷員,頓生憐憫之情。他把一美元丟進(jìn)賣鉛筆人的懷中,就走開了。但他又忽然覺得這樣做不妥,就連忙返回,從賣鉛筆人那裡取出幾支鉛筆,並抱歉地解釋說,自己忘記取筆了,希望不要介意。最後他說:“你跟我都是商人,都是在按照商品標(biāo)籤上的價(jià)格賣東西?!皫讉€(gè)月後,在一個(gè)社交場合,一位穿著整齊的推銷商迎上這位紐約商人,並自我介紹:“你可能已經(jīng)忘記了我,我也不知道你的名字,但我永遠(yuǎn)忘不了你。你就是那個(gè)重新給了我自尊的人,我一直覺得自己是個(gè)推銷鉛筆的乞丐,直到你走來並告訴我,我是一個(gè)商人爲(wèi)止?!边@個(gè)故事告訴我們,一個(gè)人意識(shí)到自己的自尊和價(jià)值是多麼重要。只有充分相信自己以後,纔有決心去擺脫磨難,去證明自自己決不是一個(gè)弱者。
自卑是人生潛在的殺手,不論屬於哪一種表現(xiàn)形式,一旦發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了,都應(yīng)當(dāng)加以調(diào)節(jié)和根除。自信是克服自卑最有力的武器,你覺得自己是什麼樣的人,自己就會(huì)成爲(wèi)什麼樣的人。你自卑,你將一事無成;你自信,你就會(huì)在人生的道路上實(shí)現(xiàn)你的價(jià)值。心靈感悟
世界上沒有十全十美的事物,造物主是公平的,多給幾分智慧,就會(huì)少給幾分美貌;多賜予一些才華,同時(shí)也會(huì)給你留下某種缺陷。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)你就該明白,無論怎樣都不該感到自卑,如果你比別人少了某些東西,那必定是因爲(wèi)你比別人多了某些東西的緣故。千萬不要沉溺在自卑的情緒裡,那樣你就會(huì)越過越糟糕。
認(rèn)清自己的價(jià)值
人生的價(jià)值,並不是用時(shí)間,而是用深度量去衡量的——
列夫·托爾斯泰
在事業(yè)上攀爬前進(jìn)的路程中,有人成功了,也有人失敗了,造就他們成功和失敗的因素很多,關(guān)鍵的一點(diǎn)在於他們是否認(rèn)清了自我價(jià)值。只有認(rèn)清了自己的價(jià)值所在,才能將自己的特長髮揮得淋漓盡致,才能在自身領(lǐng)域上大展拳腳,走向成功。
入行是人生中的一件大事,是一個(gè)新的起點(diǎn),一不小心選擇錯(cuò)了就會(huì)浪費(fèi)數(shù)年、數(shù)十年的光陰,最後不得不選擇另一個(gè)行業(yè)重新開始。很多人在選擇的時(shí)候只看到了這行如何如何好,卻沒有考慮到這行是否有屬於自己的位置,是否適合自己一直髮展下去。
有兩位好朋友,他們都很喜歡美術(shù),所以他們報(bào)讀了同一個(gè)學(xué)校的設(shè)計(jì)專業(yè),等到畢業(yè)之時(shí),房地產(chǎn)行業(yè)出現(xiàn)了前所未有的鼎盛時(shí)期,於是他們其中的一個(gè)選擇了進(jìn)入房地產(chǎn)公司擔(dān)任文員,剛進(jìn)公司便領(lǐng)取高額薪水,可是他對(duì)房地產(chǎn)一點(diǎn)興趣都沒有,純粹爲(wèi)了錢而選擇了這個(gè)行業(yè),結(jié)果工作了3年還在這行中碌碌無爲(wèi),工資也沒有得到增加。另一個(gè)畢業(yè)之後在一家小型廣告公司做設(shè)計(jì)師助理,每天只是幫設(shè)計(jì)師處理一些簡單的圖片,工資連他朋友的一半都不到,結(jié)果3年之後,他已經(jīng)被擁有4A稱號(hào)的大型廣告公司挖腳過去擔(dān)當(dāng)設(shè)計(jì)總監(jiān)了,工資也比他的朋友高出不知多少,最重要的是他還被同行稱爲(wèi)最年輕、最有潛力的設(shè)計(jì)師。
這個(gè)故事正印證了一句話:“有了愛好才能做得精巧。”唯有熱衷自己工作的人才會(huì)做好自己工作崗位的事情,纔會(huì)全心全意投入到工作中,對(duì)行業(yè)發(fā)展有益的想法纔會(huì)猶如地下的泉水一般源源不斷地往上冒,這些都是幫助自己在自己所處的行業(yè)中取得進(jìn)步與成功的必備條件。相反的,如果一個(gè)人整天機(jī)械般地按時(shí)上班報(bào)道,馬虎完成領(lǐng)導(dǎo)佈置的任務(wù),心裡想著:“不求出人頭地,只求三餐溫飽,保著這份工作就行”的想法,這樣將永遠(yuǎn)不可能向成功前進(jìn)一步。心靈感悟
每一個(gè)人都有其存在的價(jià)值意義,關(guān)鍵是自己想做什麼,能在哪些方面取得成就。一個(gè)人在事業(yè)上的成敗,絕對(duì)和自己是否適合這行有著直接的聯(lián)繫。只有認(rèn)清自己的價(jià)值才能找到適合自己的方向,從而更加自信地去搏擊人生風(fēng)雨。超越自卑
大自然把人們困在黑暗之中,迫使人們永遠(yuǎn)嚮往光明——
歌德
人類的所有行爲(wèi),都是出自於“自卑感”以及對(duì)於“自卑感”這種生存危機(jī)的克服和超越。
阿德勒認(rèn)爲(wèi)每個(gè)人都有自卑感這種生存危機(jī),只是程度不同而已。自卑作爲(wèi)一種消極的心理狀態(tài),任何人都或多或少有些。輕微的自卑心理容易超越,它可以很容易轉(zhuǎn)化爲(wèi)一種前進(jìn)的動(dòng)力。
但能做到這點(diǎn)的人不多,大多數(shù)自卑者都碌碌無爲(wèi)。自卑心理重者更是如此。生活中有很多自卑心理較重的人,而這種人由於選擇道路的不同,會(huì)有不同的結(jié)局。消極認(rèn)命者,讓自卑的感覺化爲(wèi)現(xiàn)實(shí),他們承認(rèn)並接受自己的確不如別人,相信自己沒有能力,因此很輕易地放棄自己的努力與奮鬥。聽任命運(yùn)的擺佈,以各種藉口自欺欺人,爲(wèi)自己的失敗辯護(hù)。
自暴自棄者,由於看不到一點(diǎn)光明前途,因此便鋌而走險(xiǎn),走向侵犯他人危害社會(huì)的犯罪道路,這種以錯(cuò)誤的方式去補(bǔ)償自己自卑心理的人,最終必定以更大的失敗而收?qǐng)觥?
與前兩種不同的是,第三種人承認(rèn)自卑的感覺,但他們絕不會(huì)讓自卑的感覺控制自己的手足。他們認(rèn)爲(wèi),與其爲(wèi)自卑而悲觀喪氣,庸碌一生,不如變自卑的弱點(diǎn)爲(wèi)奮鬥的力量,扼住命運(yùn)的咽喉,發(fā)憤圖強(qiáng),拼搏一下,爭取成功。這樣自卑就會(huì)被信心逐漸超越,自信就會(huì)建立起來,可以說,這是一條由自卑到自信、從失敗到成功、從渺小到偉大的光輝燦爛之路,持有這種態(tài)度的人,不管自己原來多麼自卑,只要相信自己並願(yuàn)意改變自己,就必將獲得成功,贏得一個(gè)光明的前途。
世界許多傑出成功的人物,選擇的就是超越自卑之路。從自卑中超越走向成功的例子,在世界知名人物中比比皆是:法國偉大的啓蒙思想家、文學(xué)家盧梭,曾爲(wèi)自己出身孤兒、從小流落街頭而自卑;存在主義大師、作家薩特,兩歲喪父,左眼斜視,右眼失明,失去親情與身體的殘疾使他產(chǎn)生極重的自卑;法國第一帝國皇帝、政治家、軍事家拿破崙年輕時(shí)曾爲(wèi)自己的矮小和家庭貧困而自卑。
日本著名企業(yè)家松下幸之助,4歲家敗,9歲輟學(xué)謀生,11歲喪父。但自卑一直是他奮進(jìn)的動(dòng)力,因此,他的事業(yè)輝煌無比。
自卑如能被超越,便成了我們成功的本錢。只要改變心態(tài),將自卑變爲(wèi)發(fā)奮的動(dòng)力,就能走向成功和卓越。
從心理學(xué)上看,補(bǔ)償其實(shí)就是一種“移位”,即爲(wèi)克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑,而發(fā)展自己其他方面的長處、優(yōu)勢(shì),趕上或超過他人的一種心理適應(yīng)機(jī)制。
前美國總統(tǒng)林肯出身農(nóng)莊,9歲喪母,只受過1年學(xué)校教育,而且面貌醜陋,言談舉止缺乏風(fēng)度,他對(duì)自己的這些缺陷十分敏感。爲(wèi)了補(bǔ)償這些缺陷,他力求從教育方面來汲取力量,拼命自修以克服早期的知識(shí)貧乏和孤陋寡聞。他在燭光、燈光、水光前讀書,儘管眼眶越陷越深,但知識(shí)的營養(yǎng)卻對(duì)自身的缺陷作了全面補(bǔ)償。他最終擺脫了自卑,併成爲(wèi)有傑出貢獻(xiàn)的美國總統(tǒng)。
在補(bǔ)償心理的作用下,自卑感具有使人前進(jìn)的反彈力。由於自卑,人們會(huì)清楚甚至過分地意識(shí)到自己的不足,這就促使其努力學(xué)習(xí)別人的長處,彌補(bǔ)自己的不足,從而使其性格受到磨礪,而堅(jiān)強(qiáng)的性格正是獲取成功的心理基礎(chǔ)。
從這個(gè)意義上說,自卑感對(duì)人的成功也是有幫助的。因爲(wèi)在每個(gè)人的內(nèi)心深處都有一種靈性,憑藉這一靈性,人們得以完成許多事情,去做出一番驚天動(dòng)地的偉業(yè)。這種靈性是潛在於每個(gè)人內(nèi)心深處的一股力量,即維持個(gè)性,對(duì)抗外來侵犯的力量。它就是人的“尊嚴(yán)”和“人格”。人們爲(wèi)了維護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格,就會(huì)要求自己去克服自卑,戰(zhàn)勝自我。
因此,令人難堪的種種自卑因素往往可以成爲(wèi)發(fā)展自己的跳板。一個(gè)人的真正價(jià)值、道德取決於能否從自我設(shè)置的陷阱裡超越出來,而真正能夠解救我們的,只有我們自己。即所謂“上帝只幫助那些能夠自救的人”。
若想在自己的內(nèi)心建立起自信心,就應(yīng)像清掃街道一樣首先將相當(dāng)於街道上最陰溼角落的自卑感清除乾淨(jìng),然後再種植信心,並加以鞏固。對(duì)自己充滿信心,就是給自己的人生增添一條成功的路徑。
每一個(gè)人都渴望成功,作出一番事業(yè),成爲(wèi)人羣中的佼佼者。有一句土耳其諺語說:每個(gè)人心中都隱伏著一頭雄獅。在中國有“人皆可以爲(wèi)堯舜”的古語?!陡裱月?lián)璧》中講道:不要輕視自己的身心,天地人三才都蘊(yùn)藏在六尺之軀中。不要輕視自己這一輩子,千古的功業(yè)就在此奠定。這些言語都闡述了一個(gè)共同的道理:發(fā)現(xiàn)自己的真正價(jià)值就能達(dá)到成功。心靈感悟
每個(gè)人生活在社會(huì)中都有自身存在的價(jià)值。自身的價(jià)值是任何人也無法替代和比擬的。每個(gè)人都要堅(jiān)信,在社會(huì)、家庭、單位都有自己存在的價(jià)值。要實(shí)現(xiàn)自身存在的價(jià)值,就要去尋求適合自己的那一塊用武之地,讓自身的價(jià)值發(fā)揮其應(yīng)有的作用。愛別人多一些
你爲(wèi)什麼不快樂?
因爲(wèi)你所想或所做的事,
百分之九十九點(diǎn)九都是爲(wèi)了自己,
然而那個(gè)私我都是不存在的——
爲(wèi)無爲(wèi)
有這樣一個(gè)有趣的心理測試:一個(gè)人帶著五種動(dòng)物試圖穿過沙漠,它們分別是:老虎、猴子、綿羊、馬、狗。他每隔一段時(shí)間必須拋棄一種動(dòng)物,最後僅留下一種動(dòng)物和他一起走過沙漠。請(qǐng)問如果是你依次將拋棄哪幾種動(dòng)物,又將哪一種動(dòng)物留在身邊?
在一個(gè)餐桌上,圍繞這個(gè)話題,大家開始興奮地各抒已見。有的說先扔下老虎,留下馬,因爲(wèi)老虎兇猛,會(huì)對(duì)自身有威脅,而馬則可以協(xié)助他穿過沙漠。有的說當(dāng)然是先扔下綿羊,留下狗,因爲(wèi)綿羊最沒用,而狗是忠誠的。還有的說留下猴子,猴子聰明,機(jī)靈,可以借用它的智慧,等等。提問者這時(shí)注意到了身邊一直沉默著的一個(gè)歲的男孩。就將問題再次問給了他。男孩不假思索地說:“當(dāng)然是留下綿羊嘍!”停了一下他繼續(xù)說,“因爲(wèi)這些動(dòng)物裡只有綿羊弱小,需要我的保護(hù)?!?
在座的所有人都爲(wèi)之錯(cuò)愕。孩子的心是單純的,他們很容易跳出自我而想到他人,這和我們成人慣於以自我爲(wèi)中心考慮問題是多麼不同!
孩子同時(shí)又是真理的代言人。他的話也爲(wèi)我們揭開了與人關(guān)係的一個(gè)全新視角??梢妼W(xué)會(huì)愛人,懂得以別人的立場考慮問題是何等重要。
然而生活中偏偏有些狹隘之人,拼命抓住自己的一點(diǎn)點(diǎn)小優(yōu)勢(shì)不肯與他人分享,最終只能害人害已,自食其果。
湯因萊斯是個(gè)胸懷大志的農(nóng)民,他從小就渴望成爲(wèi)本地最大的農(nóng)場主,因此他不斷地學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)科技。科學(xué)種田的結(jié)果是每次他都能把收穫的莊稼賣上好價(jià)錢,然後再用掙的錢去收購更多的土地。
最近他又買了一塊地,而且價(jià)錢很低。因爲(wèi)賣地的人並不是很懂農(nóng)業(yè)知識(shí),因而認(rèn)爲(wèi)這塊地長不出好莊稼。但湯因萊斯卻知道這塊地非常適合種玉米。於是他四處打聽哪裡可以買到優(yōu)質(zhì)玉米種子,再買來一些種上,結(jié)果收成甚豐。他的鄰居們既驚詫又羨慕,後悔自己沒有買到這麼好的種子,包括已經(jīng)賣地給他的那個(gè)人也後悔的不得了。那些農(nóng)民都請(qǐng)求他賣些新種子給他們。可是湯因萊斯怕失去競爭優(yōu)勢(shì),斷然拒絕了。