我不斷地深呼吸著，努力使身體恢復(fù)到沉靜的狀態(tài)。
“怎么樣？感覺(jué)好些了嗎？”若靈在旁關(guān)切地問(wèn)道。
我微微頷首，緩緩說(shuō)道：“已經(jīng)沒(méi)什么大礙了！”
“這至靜法果然厲害，不愧是地級(jí)神通中S級(jí)的修煉圣法，幾個(gè)呼吸的工夫，就能將這股強(qiáng)大的祖龍之意壓制地服服帖帖的，以靜制動(dòng)，果然厲害！”林棟由衷地稱贊道。
這時(shí)，若靈看了林棟一眼，含笑問(wèn)道：“你就是夏凡新收的鬼仆林棟林師傅嗎？我聽(tīng)姍姍和我說(shuō)過(guò)，只是一直都沒(méi)見(jiàn)到你。”
“是！在下林棟，見(jiàn)過(guò)陰司大人，剛才多有冒犯，還請(qǐng)大人恕罪！”林棟聞言，立即肅然拱手道。
“無(wú)妨！”若靈大袖一揮，道：“你既是夏凡的鬼仆，就是我的朋友，朋友之間不必拘泥于這些繁文縟節(jié)！不過(guò)，我剛才觀你談吐不俗，竟然能夠說(shuō)出祖龍意和至靜法的由來(lái)以及其中的門道，不知你可曾派入過(guò)什么門派或是跟什么人學(xué)習(xí)過(guò)嗎？”
“不敢欺瞞大人！”林棟如實(shí)說(shuō)道：“我生前是一位形意拳的拳師，死后化作厲鬼之后，在跟著夏凡之前，確實(shí)曾獲高人點(diǎn)撥過(guò)。那人與在下約定，決不可向任何人透露他的姓名，也不可對(duì)外說(shuō)他是我的師父。他只說(shuō)，如果有人問(wèn)起，可以說(shuō)是一位蜀山弟子傳授的。”
“原來(lái)是蜀山派的人。”若靈若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭，喃喃地說(shuō)道：“既然你與那位高人有約定在先，那我也就不再問(wèn)了。”
“多謝大人體恤！”林棟拱了拱手，微微一笑道：“說(shuō)來(lái)慚愧，那人也只教了我三天，帶我了解了鬼修的世界，了解了一些神通功法，并告訴我若是未來(lái)不幸遇到能夠這些神通的人，盡量躲著走，不要輕易招惹，以免為自己惹來(lái)殺身之禍！至靜法與祖龍意就是他告訴我的。”
“好，我知道了。”若靈說(shuō)著，低頭看了一眼我，抿了抿嘴道：“以靜制動(dòng)雖然是個(gè)壓制祖龍意的方法，但卻治標(biāo)不治本，正所謂堵不如疏。夏凡，你還是要盡可能地去控制它，將它的力量挖掘出來(lái)，用在自己身上！”
“嗯，我明白的。”我用力點(diǎn)了點(diǎn)頭。
“大人，我有個(gè)主意不知當(dāng)講不當(dāng)講？”林棟忽然出聲道。
“林師傅有話，但講無(wú)妨！”若靈說(shuō)道。
“是，大人。”林棟沉吟一下，道：“以在下之見(jiàn)，既然夏凡身上有祖龍意這種寶藏，那我們就要將之利用起來(lái)，而形意拳的演練以及日常的練力，正可以將里面的力量盡可能多地發(fā)揮出來(lái)，因此我建議，從明天開(kāi)始，夏凡要增加日常任務(wù)量！”
“啊？不是吧？！”聞言，我登時(shí)有種想求饒的感覺(jué)，之前跑幾公里就已經(jīng)累成那個(gè)樣子了，如果再加的話，恐怕身體會(huì)吃不消的。
然而，若靈卻點(diǎn)頭道：“同意，我完全同意林師傅的說(shuō)法。現(xiàn)在夏凡身上有祖龍意在身，即使是再累，也不會(huì)有事的，關(guān)鍵時(shí)刻，它可以保住你的性命，而且睡一覺(jué)就沒(méi)事了，很容易復(fù)原的。”
“若靈，怎么你也……”我本想抗議，卻被若靈打斷道：“乖，我和林師傅這么做是為你好，如果不能將你身體里的力量導(dǎo)向正途，你遲早會(huì)被其撐爆的！”
“呃……你都這么說(shuō)了，那好吧！”我將兩手一攤，道：“我還能說(shuō)什么呢？”
“好啦，乖了，從明天開(kāi)始，你就跟著林師傅好好修煉吧！”若靈說(shuō)完，又半開(kāi)玩笑地補(bǔ)充道：“我怎么感覺(jué)你有點(diǎn)不大對(duì)勁呢？樣貌回到了十八歲，怎么感覺(jué)你的智商也……也回去了呢？哈哈哈哈……”
“啊？”聞言，我登時(shí)滿頭黑線。
“好了，我還要值夜呢，不和你說(shuō)了，我先回去了。”若靈說(shuō)罷，轉(zhuǎn)身緩步回到了自己的房間。
林棟則沖我笑呵呵地說(shuō)道：“夏凡，那就這樣，還是那個(gè)時(shí)間，明天開(kāi)啟你全新的訓(xùn)練模式吧！”
話音未落，還未等我回應(yīng)，林棟便回到了自己的相框之中。
“呃，好吧，練就練，誰(shuí)怕誰(shuí)？！”我抬頭看了一眼時(shí)間，已經(jīng)凌晨三點(diǎn)了，再過(guò)三個(gè)小時(shí)，就要訓(xùn)練了。
我索性沒(méi)再多想，隨即靜坐入眠，只待明晨六點(diǎn)！
時(shí)光如流水一般過(guò)去了，很快就到六點(diǎn)了，我旋即站起身來(lái)，換好了運(yùn)動(dòng)服以及跑步鞋，來(lái)到了門口。
“好了，走吧！”此時(shí)，林棟也從相框中飄了出來(lái)。
隨后，我與他一起下樓，開(kāi)啟了全新的堪稱“地獄級(jí)別”的訓(xùn)練模式。
“還是老樣子，先熱身，然后跑步，今天十公里！注意速度與節(jié)奏！如果不合格的話，那就重來(lái)！”林棟一改之前的作風(fēng)，化身麻辣教練。
“是，林師傅！”我簡(jiǎn)單做了幾個(gè)熱身動(dòng)作，隨即沿著小區(qū)的塑膠跑道開(kāi)始跑了起來(lái)。
不得不說(shuō)，有了這祖龍意的加持，我的體力明顯上了好幾個(gè)檔次，不再像之前那般跑起步來(lái)氣喘吁吁的，反而越跑越精神，根本感覺(jué)不到絲毫的疲累。
不知不覺(jué)間，我就跑了三公里，而且是保證速度與節(jié)奏不失的前提下完成的。
“好，不錯(cuò)啊！注意保持啊！”林棟由衷地夸贊道。
我輕輕一笑，繼續(xù)接下來(lái)的跑步。
邁步之間，我竟有了一種自己與天地融為一體的感覺(jué)，我的身體雖然在跑步，精神卻在與天地共鳴，我仿佛能夠看到天地的氣息，聽(tīng)到天地的心跳一般。
仿佛只過(guò)了幾息的工夫，我就跑完了一公里！
“好，很好啊！比剛才整整少用了一半的時(shí)間，三分鐘就跑了一公里，而且節(jié)奏一點(diǎn)都沒(méi)有亂！”林棟興奮地說(shuō)道。
“三分鐘？！”我微微詫異了一下。
“普遍來(lái)說(shuō)，一個(gè)成年人跑完一公里需要五到六分鐘，而一個(gè)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員則只需要兩分多鐘，你距離專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的速度只差了半分鐘不到。”林棟解釋道。
說(shuō)完之后，林棟又問(wèn)道：“你現(xiàn)在可感覺(jué)到膝蓋或身體其他部位有什么不適嗎？”