這些年來(lái)，我四處巡迴演講，主題都是關(guān)於心理學(xué)、靈性以及自然治療方面的內(nèi)容。每到一處我都會(huì)作一個(gè)小測(cè)驗(yàn)。其他人也知道這個(gè)測(cè)驗(yàn)。實(shí)際上，它是我的好朋友拉里·內(nèi)皮爾告訴我的，拉里在全國(guó)巡講時(shí)也作了這個(gè)測(cè)驗(yàn)，得出的結(jié)果和我相似。

測(cè)驗(yàn)很簡(jiǎn)單，你可以參看下頁(yè)的示意圖。我在一張紙上畫(huà)了一個(gè)圓，然後像切比薩一樣，將其平均分成4塊，用數(shù)字1、2、3、4來(lái)標(biāo)註。此外我還會(huì)拿出一根繩子，末端拴上普通的車(chē)鑰匙或門(mén)鑰匙。我會(huì)請(qǐng)一位志願(yuàn)者上臺(tái)，讓他用食指和中指夾住繩子的另一端提起來(lái)，這樣鑰匙就能懸垂在圓的中心，在1、2、3、4的正中間，離紙有1~2英寸（3~5釐米）的距離。

我給實(shí)驗(yàn)對(duì)象的第一個(gè)指令是保持鑰匙完全垂直不動(dòng)，尖端對(duì)準(zhǔn)1、2、3、4的中心。既然你看到這兒了，也不妨自己試試看。絕大多數(shù)人都能很好地完成這個(gè)動(dòng)作。有些人也許因爲(wèi)緊張，手會(huì)有點(diǎn)兒抖；有的人健康狀況不佳，鑰匙會(huì)來(lái)回動(dòng)。但絕大多數(shù)人都能讓鑰匙垂在正中或是非常接近正中的位置。

到這一步我會(huì)先給實(shí)驗(yàn)對(duì)象一些鼓勵(lì)，然後發(fā)出第二個(gè)指令。但在他執(zhí)行之前，我會(huì)先提醒他指令1仍然有效。即使在完成指令2時(shí)，也要保持鑰匙位於圓的正中。

然後開(kāi)始做指令2。現(xiàn)在實(shí)驗(yàn)對(duì)象手中的鑰匙平穩(wěn)地處?kù)秷A的正中，然後我要他想象鑰匙從1移動(dòng)到2：“想想它在1和2之間來(lái)回?cái)[動(dòng)。但要記住指令1仍然有效！不要移動(dòng)它！只是想象它在動(dòng)。”

你覺(jué)得會(huì)發(fā)生什麼呢？結(jié)果非常驚人。鑰匙開(kāi)始在1和2之間移動(dòng)的概率有75%~80%，這個(gè)結(jié)果非常有戲劇性，所以在場(chǎng)的其他人對(duì)發(fā)生的這一切也都沒(méi)有絲毫懷疑。並不是鑰匙隨意擺動(dòng)了幾下，然後看起來(lái)“可能是在1和2之間擺動(dòng)”，而是非常明顯的移動(dòng)。

然後，我給實(shí)驗(yàn)對(duì)象第三個(gè)指令。指令1仍然有效：不要移動(dòng)鑰匙。指令2仍然有效。現(xiàn)在我告訴他，要想象鑰匙從2移動(dòng)到4，2到4，2到4。但是指令1仍然有效—不要移動(dòng)它。再一次，有75%~80%的概率會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：鑰匙開(kāi)始調(diào)整方向了。有時(shí)它會(huì)繞圈幾秒鐘，然後穩(wěn)定下來(lái)，開(kāi)始在2和4之間擺動(dòng)。到這時(shí)，全場(chǎng)又會(huì)爆發(fā)出一陣驚歎和掌聲。

我會(huì)問(wèn)實(shí)驗(yàn)對(duì)象：“剛纔是你讓它動(dòng)了嗎？”所有人都會(huì)回答：“不是！”他們會(huì)笑著說(shuō)：“我一直努力讓它不要?jiǎng)幽兀液龎T了！”

會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象，原因如下：我給了實(shí)驗(yàn)對(duì)象兩個(gè)指令—一個(gè)針對(duì)大腦的指令，一個(gè)針對(duì)心的指令。我將大腦定義爲(wèi)意識(shí)，將心定義爲(wèi)潛意識(shí)。所以，我給實(shí)驗(yàn)對(duì)象的第一個(gè)指令是大腦指令：“不要移動(dòng)鑰匙。意識(shí)的重點(diǎn)放在不要移動(dòng)鑰匙上。”第二個(gè)指令是內(nèi)心的指令：“想象它在動(dòng)。”想象力其實(shí)是無(wú)意識(shí)和潛意識(shí)的一種功能，儘管我們可以通過(guò)意識(shí)來(lái)控制它。所以我既給了他們頭腦指令也給了他們內(nèi)心的指令。最後，內(nèi)心的指令戰(zhàn)勝了大腦的指令。

內(nèi)心總是會(huì)贏

這不是像我們之前提到的會(huì)造成創(chuàng)傷的情況。這不但沒(méi)有危險(xiǎn)，而且很像一個(gè)輕鬆有趣的聚會(huì)。但內(nèi)心的指令還是蓋過(guò)了大腦的指令，讓鑰匙遵從無(wú)意識(shí)指出的方向移動(dòng)。畫(huà)面，而非言語(yǔ)，纔是內(nèi)心的語(yǔ)言，而想象力則是畫(huà)面的創(chuàng)造者。鑰匙移動(dòng)的畫(huà)面就是內(nèi)心的指令，正是它，蓋過(guò)了大腦的指令，讓鑰匙移動(dòng)。

這是怎麼發(fā)生的呢？當(dāng)實(shí)驗(yàn)對(duì)象想象鑰匙移動(dòng)時(shí)，腦中的神經(jīng)元就開(kāi)始發(fā)射，大腦會(huì)將能量頻率和脈衝傳遞到脖子，然後是肩膀、手臂、手，最終到手指。會(huì)導(dǎo)致握著繩子的手動(dòng)起來(lái)，這個(gè)運(yùn)動(dòng)非常微小，別人很難察覺(jué)，但卻足以讓繩子和鑰匙動(dòng)起來(lái)，像指令所指示的那樣。有時(shí)我們甚至可以想個(gè)新鮮點(diǎn)兒的指令，比如說(shuō)：“我要你想象著鑰匙在轉(zhuǎn)圈。”它就會(huì)真的轉(zhuǎn)圈。所以，一旦內(nèi)心和大腦之間有了衝突，最後贏的總是內(nèi)心。

這是很關(guān)鍵的一點(diǎn)。之前說(shuō)過(guò)，我和特蕾西之間意識(shí)上步調(diào)一致，有著同樣的信念，彼此對(duì)婚姻準(zhǔn)備充足。那個(gè)被強(qiáng)暴的女人意識(shí)中相信著正確的事情—她是一個(gè)基督徒，所以認(rèn)爲(wèi)應(yīng)原諒那個(gè)男人併爲(wèi)此試過(guò)很多很多次。她相信自己在上帝面前是乾淨(jìng)的，既不骯髒也不羞愧更不是一無(wú)是處，但問(wèn)題是，她真正的“感受”並非如此，也沒(méi)有這樣的經(jīng)歷。她所經(jīng)歷的恰恰截然相反。那個(gè)冰棒故事中的女人意識(shí)裡這樣想：“我有180的高智商，我比前面許多人都會(huì)做得更好，這也是我要的生活，我就是不懂爲(wèi)什麼我和母親之間的關(guān)係會(huì)一直這麼緊張。”

但當(dāng)大腦和內(nèi)心衝突時(shí)，內(nèi)心贏了。像特蕾西和我，無(wú)意識(shí)中的痛苦記憶開(kāi)始主導(dǎo)了我們的婚姻生活，我們把它怪在現(xiàn)實(shí)中的事情上，但事實(shí)並非如此。那位被強(qiáng)暴的女士的潛意識(shí)和無(wú)意識(shí)記憶一直停留在心中，讓她無(wú)法擺脫。不安全感、無(wú)用感和憤怒蓋過(guò)了她的意識(shí)，阻止她按自己所想的那樣去生活。當(dāng)我們有一個(gè)強(qiáng)大的無(wú)意識(shí)或潛意識(shí)信念建立在刺激—反應(yīng)式的痛苦記憶上時(shí)，就常常會(huì)發(fā)生這樣的情況。而當(dāng)它發(fā)生了，就說(shuō)明無(wú)意識(shí)中的痛苦記憶贏了。

“贏”意味著什麼呢？意味著我們所想、所感、所做的事情和我們意識(shí)中想要的不一樣了，也意味著身體的壓力反應(yīng)在不該觸發(fā)的時(shí)候被觸發(fā)了。這就是爲(wèi)什麼治療相關(guān)的記憶變得如此重要，因爲(wèi)它正是整個(gè)過(guò)程的源頭。

所有問(wèn)題的根源

那麼，還有剩下的20%~25%的人手中的鑰匙和繩子沒(méi)有移動(dòng)，這又是怎麼回事呢？看起來(lái)似乎內(nèi)心並沒(méi)有凌駕於大腦之上。一旦發(fā)生這種情況，我會(huì)問(wèn)那個(gè)人：“當(dāng)我要你想象鑰匙和繩子移動(dòng)時(shí)，你能做到嗎？你能在內(nèi)心中看到它們動(dòng)起來(lái)嗎？”沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)他能看見(jiàn)，沒(méi)有一個(gè)人。

這意味著什麼呢？意味著首先，他們無(wú)法觸發(fā)內(nèi)心的機(jī)制，能讓內(nèi)心駕馭頭腦的機(jī)制。其次—這是一個(gè)更嚴(yán)重的問(wèn)題—那些無(wú)法想象的人，失去這種能力的人，通常都會(huì)比其他人有著更多的無(wú)意識(shí)和潛意識(shí)痛苦記憶。他們的心靈關(guān)閉了想象的能力，是爲(wèi)了保護(hù)他們。因爲(wèi)他們看到的所有東西都會(huì)引發(fā)能帶來(lái)傷痛的圖像（要知道，這些記憶都是以圖像的方式被編碼和調(diào)用的）。他們的無(wú)意識(shí)關(guān)閉了這個(gè)功能，這樣他們就能試著過(guò)上勉強(qiáng)算正常的生活。但是，無(wú)意識(shí)仍然發(fā)揮著作用。儘管在現(xiàn)實(shí)生活中他們“看不見(jiàn)”記憶，也不能將想象力用在那方面了，但他們?nèi)匀粫?huì)感覺(jué)到痛苦，也會(huì)對(duì)自身、他人、環(huán)境產(chǎn)生有害的、痛苦的想法，還會(huì)做出一些他們不想做的事情來(lái)。

《箴言之四》中有一段話：“你要謹(jǐn)守你的心，勝過(guò)謹(jǐn)守一切，因爲(wèi)人生中的一切苦難，皆由心生。”一位學(xué)者告訴我，如果你此時(shí)問(wèn)：“這說(shuō)的是人生中的多少苦難呢？”答案會(huì)是：百分之百的苦難。所以依據(jù)《聖經(jīng)》—對(duì)此我相信是無(wú)可辯駁的真理（當(dāng)然你可以有自己的觀點(diǎn)）—如果你的生活中出現(xiàn)了問(wèn)題，源頭一定在心中。如果你不去治療內(nèi)心問(wèn)題，也許你可以暫時(shí)成功地將癥狀緩解，但你無(wú)法持久、徹底地解決這個(gè)問(wèn)題，因爲(wèi)你沒(méi)有“去根”。①

所以這就是秘密7：當(dāng)大腦和內(nèi)心起衝突時(shí)，內(nèi)心會(huì)獲勝。我們已經(jīng)知道信號(hào)是從內(nèi)心發(fā)出的—從內(nèi)心中的細(xì)胞記憶發(fā)出—激發(fā)身體出現(xiàn)壓力反應(yīng)，導(dǎo)致了所有問(wèn)題。

無(wú)意識(shí)意圖和有意識(shí)意圖

我曾和來(lái)自斯坦福大學(xué)的威廉·提勒博士共同度過(guò)了非常愉快的一天。提勒博士出版過(guò)許多書(shū)，還曾經(jīng)在電影《我們到底知道多少？》（WhattheBleepdoWeKnow?）中友情出鏡，被許多人認(rèn)爲(wèi)是當(dāng)今最傑出的量子物理學(xué)專家之一。那天我和他的談話擦出許多精彩火花，下面列舉兩個(gè)：

1.對(duì)生活中的大部分事情，人們都有一個(gè)無(wú)意識(shí)的意圖。所有人都在談?wù)撚幸庾R(shí)中的意圖—這固然很真實(shí)也很重要，但並非全貌。

2.當(dāng)無(wú)意識(shí)意圖和有意識(shí)意圖衝突時(shí)，無(wú)意識(shí)意圖會(huì)獲勝。

布魯斯·利普頓博士也講過(guò)類似的話。我和班曾經(jīng)與他共同做過(guò)一個(gè)項(xiàng)目，利普頓博士說(shuō)，要想通過(guò)意志力來(lái)改變事情幾乎是不可能的，因爲(wèi)潛意識(shí)的力量比意志力強(qiáng)大一萬(wàn)倍。他還說(shuō)，你得有像“治療密碼”那樣的東西才能改變事情。

內(nèi)心問(wèn)題就是精神的問(wèn)題

我再提幾個(gè)更加明確的觀點(diǎn)。

在秘密1中我說(shuō)過(guò)，一旦我們的健康或情感等方面出了問(wèn)題，我們都應(yīng)該問(wèn)：“這是什麼壓力導(dǎo)致的？”我覺(jué)得我們應(yīng)該更進(jìn)一步，當(dāng)我們碰到健康問(wèn)題、情感問(wèn)題或事業(yè)上的問(wèn)題時(shí)，我們都應(yīng)該問(wèn)：“我們究竟有什麼樣的內(nèi)心問(wèn)題成了這一切的根源，我們又如何治好它呢？”你也許會(huì)想：好吧，現(xiàn)在我們已經(jīng)進(jìn)入精神領(lǐng)域了。我的回答是：“完全正確。”

“治療密碼”儘管是一個(gè)體內(nèi)的物理機(jī)制，你可以通過(guò)物理的方法打開(kāi)和觸發(fā)，但同時(shí)也是一個(gè)精神練習(xí)，你可以用它來(lái)治療內(nèi)心問(wèn)題。是它代替你原諒了他人嗎？是它消除了你人生的罪業(yè)嗎？當(dāng)然不是。那些事情，只有你和上帝才能做到。

“治療密碼”真正做的，是治療包含著錯(cuò)誤信念的記憶所產(chǎn)生的有害的能量形式。這些記憶讓你產(chǎn)生莫名的恐懼，並觸發(fā)體內(nèi)本不該被觸發(fā)的壓力反應(yīng)系統(tǒng)，造成健康問(wèn)題及其他已知的問(wèn)題。我相信它可以稱之爲(wèi)《聖經(jīng)》和科學(xué)的完美結(jié)合。但是《聖經(jīng)》中其實(shí)很早很早以前就說(shuō)過(guò)了：“人生的一切問(wèn)題皆由心生。”

那麼，從我們剛纔所說(shuō)的內(nèi)容中可以延伸出幾條更明確的觀點(diǎn)。我的精神導(dǎo)師，拉里·內(nèi)皮爾，20多年前就基本將這些能爲(wèi)生活帶來(lái)改變的事實(shí)傳授於我，當(dāng)時(shí)它們還沒(méi)經(jīng)過(guò)科學(xué)的驗(yàn)證。隨著我見(jiàn)識(shí)越廣、經(jīng)歷越多，我越發(fā)覺(jué)得它們是如此正確。它們?cè)淖兞宋业纳睿F(xiàn)在依然如此，永遠(yuǎn)如此。我感謝拉里對(duì)我的關(guān)愛(ài)，而如今的我也抱著一顆關(guān)愛(ài)的心與你分享。衷心希望它們也能給你的生活帶來(lái)類似的影響。這些觀點(diǎn)如下：

真正的你，在你的心中。你可能會(huì)告訴別人：“這就是我，這就是我的信念，這就是我做過(guò)的事，這就是我要做的事。”但真正的你，在你心中。因爲(wèi)當(dāng)內(nèi)心和頭腦發(fā)生衝突時(shí)，內(nèi)心會(huì)獲勝。

你真正的信念是你內(nèi)心相信的事。之前的故事講過(guò)，特蕾西和我兩個(gè)人，意識(shí)中的信念總是不謀而合，但不到一年我們就想離婚。這說(shuō)明我們無(wú)意識(shí)中的信念分歧纔是我們無(wú)法生活到一起去的原因。你真正的信念，其實(shí)是你內(nèi)心相信的事。