白玉禪出手，粉碎了元軍艦船，天機宮眾人得以逃脫，不過漫漫神州，此刻盡是元人天下，他們也唯有逃到海外，安落在釋家靈鱉島上。
何恒與白玉禪簡單一戰表現出不似凡人的絕世武功，此刻卻是被諸多人排斥著，人性就是如此，他們可以接納、尊敬比自己強上一些的人，但面對遠遠超越了自己的存在，就要么畏懼、要么膜拜了。
何恒現在就處于這種尷尬地位，被大多數人排斥著，只不過他也從來不曾在乎過他人看法，對于別人敬畏乃至恐懼的目光直接無視之，因為他知道，這樣的目光在他今后的生命里，將會一直存在，直到最終的最終，永恒的盡頭。
當然也有不曾在意他表現出的非人的，如梁蕭與花曉霜，還有云殊這位抗元積極分子，成天鼓動著何恒與他一起去復興大宋，還天下太平。
何恒懶得理會于他，成日研究著白玉禪留給他的那份《指玄集》。
此乃白玉禪集合道門南宗，武道大成之作，直指天人之道，甚至有著他對道胎境的探索心得，即使放在大天世界里也算比較珍貴了，差不多能值幾十個靈菁。
此書共分一篇三論，即“玄關顯密論”“陰陽升降論”“性命日月論”以及“天人問道篇”，道盡白玉禪一生所學。
所謂“一言半句便通玄，何用丹書千萬卷”，白玉禪此著不過幾千余字，卻是字字珠璣，充斥天道玄妙，何恒仔細研讀數日，大置得其精華，也真正明白了白玉禪的境界了。
“虛無生自然，自然生大道，大道生一氣，一氣分陰陽，陰陽為天地，天地生萬物，則是造化之根也。”何恒凝視著這篇“玄關顯密論”巍然一嘆，道：“這就是白玉禪大道之根基所在，以‘虛無’為根，斬破形體以求超脫，怪不得他要來找我……”
然后他繼續看到：“陰極陽生，陽極陰生，晝夜往來，亦猶天地之升降。人能效天地橐籥之用，沖虛湛寂，一氣周流于百骸，開則氣出，闔則氣入，氣出則如地氣之上升，氣入則如天氣之下降，自可與天地齊其長久。若也奔驟乎紛華之域，馳騁乎是非之場，則真氣耗散，而不為吾之有矣，不若虛靜守中以養也……”
“中者，天地玄牝之氣會聚之處也。人能一意守之而不散，則真精自朝，元氣自聚，谷神自棲，三尸自去，九蟲自滅，此乃長生久視之道也。以是知真息元氣，乃人身性命之根。深根固蒂，乃長生久視之道。人之有生，稟大道一元之氣，在母胞胎，與母同呼吸，及乎降誕之后，剪去臍蒂，一點元陽，棲于丹田之中，其息出入，通于天門，與天相接，上入泥九，長于元神，下入丹田，通于元氣。”
如果說，“玄關顯密論”是白玉禪大道根基，這篇“陰陽升降論”就是他對此界練氣境的探索心得，隱隱已經有大天世界“百骸”“一陽”“二候”“三彭”這幾個境界的雛形。
而之后的“性命日月論”則是其對練神、練虛兩大境界的感悟。
“性命之在人，如日月之在天也。日與月合則常明，性與命合則長生。命者因形而有，性則寓乎有形之后。五臟之神為命，七情之所系也，莫不有害吾之公道。稟受于天為性，公道之所系焉。故性與天同道，命與人同欲。命合于性，則交感而成丹，丹化為神則不死。日者，擅乾德之光以著乎外；月體坤而用乾，承乎陽爾。晦朔相合，日就月魄，月承日魂，陰陽交育而神明生……”
其在其中明說日月與性命，根本卻是在探索陰神與陽神，個人與天地的終極奧義。
至于最后一篇“天人問道篇”卻是他得道天人的最終成就，其大成之精華。
“丹經萬卷，不如守一，守得其一，萬法歸一。是故天得一以清，地得一以寧，人得一以靈，谷得一以盈，日月得一以明，萬象得一以生，圣人得一而天下平。道生一，一生二，二生三，三生萬物。道者一之體，一者道之用，人抱道以生，與天地同其根，與萬物同其體……子守之以一以為基，采之以一以為藥，煉之以一以為火，結之以一以為丹，養之以一以為圣胎……”
“這已經是其凝聚道胎之法了……只可惜，這個世界隨著前面諸多玄門高人的超脫，早已耗光了諸多靈機，縱然白玉禪天縱之才，境界超玄，自己悟得凝聚道胎之法，卻也沒有條件完成。”何恒嘆息一聲，為白玉禪惋惜。
“所以，他只能另求他法，以得超脫出去！”何恒目光一動，看向了“天人問道篇”最后。
“極其無極，一無所一，與道合真，與天長存，謂之真一……忘形以養氣，忘氣以養神，忘神以養虛，道非欲虛，虛自歸之，人能虛心，道自歸之……虛其心，忘其形，守其一，抱其靈……”
“一切之根本，終究歸還于‘虛無’二字，正如其開篇所說‘人若不為形所累，眼前就是大羅天’！”何恒驀然抬起頭來，瞭望向茫茫虛空，驀然堅定道：“九九重陽之日，我助你超脫！”
……
靈鱉島乃是釋家歷代經營的老巢所在，梁蕭等人來此之后也算松了一口氣，接連的戰斗，早已讓他們疲憊不堪。
夜里，諸多人早已歇息。一輪明月高懸九天，朦朧光芒給大地披上了一層薄紗。
何恒的身影猛地出現在靈鱉島中心之處的一處山峰之上，俯瞰著整個島嶼，目光卻在掃視著什么。
突然，他皺眉道：“此島孤立海中，下臨無地，不與千山相連，故而風水之要，不在連接地氣，而在上接于天，如果將島比做一條龍，那么島為盤繞之龍身，山為高昂之龍頭，唯有龍口向上，方能仰廉貞，參北斗，吞吐日月，呼吸風云，如此一來，龍脈才是活的。”
“釋印神以風水之道創出《山海潛龍訣》，其本身不光武道通玄，想必風水之造詣也已經登峰造極，他給自己選墓的時候不可能不注意這些……墓穴的入口應該就在這山頂！”何恒篤定道，他大半夜出來，就是為了尋找一份昆侖系列世界的絕世神功——《山海潛龍訣》。
遠梁蕭等人之前，釋家的始祖釋印神當初曾號稱‘天下第一人，世間無雙道’，一身武功兼有佛道兩家之長，天資絕艷，不到四十歲就創出了‘蜇龍眠’與‘無相神針’兩大奇功，走遍宋、遼、西夏、大理等世界各處，打遍天下，全無敵手，整個武林無人敢不服。
只是后來又出了一位靈道人，只用手指將釋印神刻在家門口石碑上的那句話改成了‘天下第二人，世間無足道’，意思大變，極盡嘲諷。釋印神那個時候不在家，回來之后，在乘黃觀的一間凈室之中，與靈道人整整半個時辰。然后，第二天，釋印神帶著自己的家人離開了中土，來到了靈鰲島隱居。
而那位靈道人從此也消失無蹤，只在武林之中留下了“靈道石魚”，引起了諸多風波。
而釋印神在來到靈鱉島之后，亦是潛心苦練，鉆研武道，在晚年之時創出了一部《山海潛龍訣》，不過卻沒有流傳于世，而是帶入了墓中。
今天，何恒就是來挖釋印神墳墓的，準備尋一尋這《山海潛龍訣》。
何恒在月色下，快速奔走著，很快來到峰頂，那里有一個黑幽幽的孔洞，別人卻不知道，那就是釋印神的墓葬了。
他為了防止被人盜墓，讓后人以懸棺將自己葬于山腹之中，且正合風水之道。
何恒看了看那光溜溜的懸崖峭壁，冷冷一笑，縱身攀爬而上。