胡蘿卜加大棒，或者按照宋慶自己的說法，叫做打一巴掌給個(gè)甜棗，總之就是這么個(gè)套路，嚴(yán)刑酷法先讓你老實(shí)下來，隨后再建立獎(jiǎng)懲制度，讓那些不聽話或者完不成任務(wù)的受罰，聽話而且完成任務(wù)很好的則受到獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì)非常簡單，就是純粹的肉食，對于這些當(dāng)兵的來說，無肉不歡幾乎成為了天生屬性，沒有什么比訓(xùn)練歸來吃一頓肉更舒服的事情了，在這種美食的刺激之下，狗營的訓(xùn)練計(jì)劃開始有條不紊的展開起來。
首先依然是軍姿，因?yàn)闋I養(yǎng)方面的不足，宋慶最初只給定了半個(gè)時(shí)辰，也就是一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，站軍姿亦稱“拔軍姿”，是軍人的第一課，當(dāng)你剛剛走進(jìn)軍營，就必須要學(xué)會站軍姿，某種程度上可以說它是一切軍事動作之母。
宋慶當(dāng)初參加過三次軍訓(xùn)，一次是初二升初三時(shí)候?qū)W校專門組織的，第二次則是大學(xué)剛進(jìn)校門的時(shí)候，第三次則是公司的拓展訓(xùn)練，可無論是哪一次，他最初進(jìn)入軍營的時(shí)候，接受的訓(xùn)練全都是站軍姿，因此對這個(gè)印象非常深刻。
站軍姿最忌諱傻站，凡是靠著一口氣傻站，不講究技巧和方式方法那類，肯定是堅(jiān)持不到最后的，最為標(biāo)準(zhǔn)的軍姿站法是兩腳分開六十度，兩腳的腳面挺直，大拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)，兩手自然下垂貼緊，別人如果用力拔你的手，即使你的人被扯得倒下了，你的手也不能松，這一點(diǎn)宋慶當(dāng)年被反復(fù)教育過，也因此記得非常清楚。
隨后，收腹、挺胸、抬頭、目視前方，兩肩向后張。
除此之外，你還要將體內(nèi)的氣流分為三股：一股從丹田順兩腿向下，使兩腿挺直夾緊如柱，雙腳虎虎生威，緊緊抓住地面，有一種將大地踏裂的感覺，其實(shí)某種程度上跟練習(xí)外家功夫差不多。
氣不到腿，雙腳無力，下身則不穩(wěn)，一股從丹田向上，散至兩肩與頭頂，使肩平頭正頂住天，眼盯前方不斜視，風(fēng)吹沙迷眼不眨，蚊蟲叮咬面不皺。
氣不飽盈，身體松垮，雙目無神，一股收腹提臀，護(hù)住身體，使身體如鋼鐵一般堅(jiān)固，否則腰部軟弱上下不直。能將體內(nèi)的氣和身上的每一塊肌肉、骨骼最佳的協(xié)調(diào)兼顧，將氣與力完美的舒展，形成了一體最大的合力，站成一棵挺拔的勁松，形成五點(diǎn)一線，不下一番苦功，不掉三五斤肉流十來斤汗，是絕對達(dá)不到這樣境界的，對此宋慶深有體會。
總結(jié)起來的話，就是三正、三平、三挺、兩平、兩貼、一頂。
宋慶深有體會的事情，他當(dāng)然也想讓其他人體會體會，不能老子遭罪你們看熱鬧，哪怕穿越到了大明朝，這個(gè)信念也依然沒有丟掉過，狗營的士卒們就是他最好操練對象。
當(dāng)然，作為被操練對象的狗營士卒們，對此可就不那么歡欣了，他們可以說是非常痛苦，有些身高力大卻總愛亂動的，甚至寧愿舉一個(gè)時(shí)辰的石鎖，也不愿意站這半個(gè)時(shí)辰的軍姿，對于沒有這方面經(jīng)驗(yàn)的人來說，完全就是一種折磨。
只是無論他們是否愿意，這種訓(xùn)練還是開始了，而且是以百人為單位，按照半個(gè)時(shí)辰計(jì)算，最后統(tǒng)計(jì)出每個(gè)單位在規(guī)定時(shí)間內(nèi)小動作最少的作為冠軍，晚上每人能夠吃到一小碗肉，后面的以此類推，反正徐州衛(wèi)因?yàn)榱⑾麓蠊ΓF(xiàn)在糧餉都得到了補(bǔ)充，宋慶來京城時(shí)候沿途也搶了不少后金兵，經(jīng)費(fèi)上頭不成問題，單獨(dú)加餐的肉食絕對能夠付得起。
不過最后一名就沒那么好運(yùn)了，他們晚上只能吃到一碗干巴巴的飯，上面鋪著很有限的幾根菜葉子，這算是對他們的懲罰，軍人崇尚實(shí)力，雖然心有不甘，但輸了就是輸了，倒也沒人對此有什么怨言。
只不過在幾天之后，所有人的競爭熱情都被激發(fā)出來了，有些隊(duì)開始自己用休息時(shí)間訓(xùn)練，以期能夠在第二天的訓(xùn)練時(shí)得到一個(gè)好名次，哪怕沒有一碗肉，能夠幾塊肉也不錯(cuò)，總歸不要再吃那些菜葉子。
這種競爭意識一旦起來，訓(xùn)練也就熱火朝天了，這里畢竟是軍營，都是些廝殺漢子，大家都是倆肩膀扛個(gè)腦袋，誰也不比別人缺點(diǎn)什么，自然誰也不想承認(rèn)自己就比別人差，宋慶總算松了口氣，開始引入左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)之類的措施。
同樣，這個(gè)項(xiàng)目最初也遭遇到了挫敗，因?yàn)樵谖拿ぞ佣嗟拇竺鬈娙酥校笥肄D(zhuǎn)可是個(gè)技術(shù)性問題，不像是站軍姿有毅力和恒心就能做到的，有的人明明很想做好，腦子也一直都在等待著命令，可當(dāng)命令發(fā)出的時(shí)候，他還是不知道該往哪邊轉(zhuǎn)，或者下意識的就轉(zhuǎn)到相反方向，對于這個(gè)問題宋慶也沒什么好辦法，只能繼續(xù)讓洛小北他們使用大棒來教訓(xùn)。
幾天之后，大棒教育失敗了，誰都怕疼沒錯(cuò)，可有些東西打也打不出來，沒奈何只能用了碗筷，確切的說是石頭和小棍子，左手拿著石頭，右手拿著小棍子，口號變成了石頭轉(zhuǎn)，棍子轉(zhuǎn)，左撇子則被大家無情的鄙視著……
不過總而言之，這種方法算是取得了效果，狗營的士卒們總算可以站好隊(duì)列，分清左右了，進(jìn)步最快的甚至可以在行軍之中突然進(jìn)行轉(zhuǎn)動，以此來贏得晚上的加餐，引得各部紛紛仿效。
見基礎(chǔ)已經(jīng)基本上被消化掉，宋慶開始加入更難的東西，就是正步訓(xùn)練，這也是他當(dāng)初軍訓(xùn)時(shí)候最為喜歡的相貌，宋慶是個(gè)瘋狂的正步粉，最崇尚的就是軍人拿著鋼槍邁開正步前進(jìn)的姿態(tài)，總能從中體會到那種一往無前，當(dāng)者立斃的感覺。
既然是好的東西，自然就要拿過來用，已經(jīng)很久沒有跟大家一起會操，更多時(shí)候只在旁邊看著的宋千戶拿起長槍，站到了校場的中心位置，準(zhǔn)備給手下的弟兄們演示一下什么叫做正步，狗營的士卒也都十分好奇，不知道這個(gè)被千戶大人如此重視的步子，究竟是個(gè)什么模樣，就連孫伯平和宋虎等人也都聞訊趕來，想要看看宋慶‘發(fā)明’的步操究竟效果如何。
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