雖然小孩子的柔韌性好,但考慮到明月小公主的特別情況,錢小米也不敢要求她盤那些金剛坐、蓮花坐之類的打坐姿勢,就讓她雙膝盤腿作了個最簡單舒服的坐姿。
“來,坐好,背要挺直,雙手手背都放在膝蓋上,拇指與食指作拈花狀。對了,然后就像躺著時一樣,閉上眼睛全身放松,再一般的慢慢一呼一吸,能多慢就多慢不用急。”一邊糾正好她的坐姿,錢小米也在她對面盤腿坐下做著示范,小公主則依言而為。
盤腿坐著用腹式呼吸自然沒有躺著時輕松,小明月花了好一陣子功夫才又慢慢找回了感覺,呼吸之間小肚子慢悠悠的一鼓一收著,就像一只可愛的小青蛙。小半個時辰之后,錢小米見她已經(jīng)熟練了,又進一步教了她整套用以頸椎保健的“頭頸功”和幾個簡單的拉伸動作,直把小公主“折騰”出一身薄汗才告結(jié)束。
“今天就先練到這里,別小看這幾個拉伸舒展動作,平常時不時的練習一下,不但可以對一個人最重要的脖子部分起到很好的護理作用,還可以令血氣加速流動,對身體是百利而無一害。”練完后錢小米一邊趕緊幫出了汗的小公主換了身衣服,還不忘強調(diào)這些動作的神奇效用,免得小家伙見簡單枯燥起了輕慢之心,沒有耐性偱序漸進練下去以致前功盡棄。
“嗯,姐姐教的肯定是有用的。之前也說過練這套健身之法得慢慢來,姐姐你放心,我不急一定用心從基本功練起。”明月這小家伙身子雖弱人卻聰明得緊,一下子就聽出了錢小米的言外用心,仰著小腦袋搶先表明決心。
“小鬼頭,什么時候變得這么會說話,油嘴滑舌。”難得她小小年紀有這般的志氣,錢小米深感安慰。
“哪有,這可是我的真心話,姐姐冤枉我。”她們平素感情好也沒什么主仆之念,明月聽了知道錢小米在說笑,撒嬌著反駁她的“指責”。
“是姐姐的不是,小人之心度了公主的之腹,公主大人有大量哦。”錢小米給她換好衣服“自動請罪”,明月十分得意,兩人雙視而笑。
待休息好了小公主才去用早膳,雖然胃口不錯,但仍是對御膳房的美食沒有多大興趣。
下午的時候有個小太監(jiān)來明月軒找錢小米,拿來了一個裝得鼓鼓的袋子,說是御膳房的采辦蘇文才托他給她帶來了她想要的東西。錢小米早就等著這些東西來了,聽了小宮女們的知會連忙出來,十分高興的收下。打開袋口一看,果然就是自己拜托蘇文才所尋之物,而且貨色看起來也很不錯,更是歡喜。
“蘇大哥果然有辦法。這么快就幫我找來了。看樣子還很吸引。麻煩小公公跑一趟。這一點小小茶錢望小公公不要嫌棄。”在這宮里讓人做了事自然要給點辛苦錢。錢小米十分上道地給了小太監(jiān)三十文錢作報酬。小太監(jiān)道謝著收下離開。
“小米姐姐。這袋子里裝地是什么東西啊?漲鼓鼓地。看起來怕有二十斤重吧。到底是什么寶貝。還要讓御膳房地蘇大哥特意找來。”明月軒里地小宮女們見到錢小米收到地這袋子神秘物事。俱都十分好奇。圍著她問起來。
“什么東西?要費如此周折帶進來地自然是好東西。你們也不用好奇。馬上就讓你們曉得。不過在這之前你們可得幫我把院子里地落葉掃來。最好是已經(jīng)枯黃地葉子。然后在這里堆成一堆。”錢小米也不急著解釋。反而高深莫測地對一群小麻雀似地同伴們笑說道。
“掃落葉?這是為什么?”小宮女們被她這個吩咐弄得一頭霧水。不知她怎么忽然提起這個。個個看著她俱面露迷茫之色。
如今已是深秋時分萬物凋零之際。宮里絕大部分地樹木也開始紛紛葉落。就這小小地明月軒每日里都要掉落厚厚一層地葉子。每每是才掃了去就又是不少。就像永遠也做不完地清理工作。這些天負責做清理工作地小宮女們?yōu)榇硕疾恢龆嗌倮悟}。如今聽錢小米說要把院子里地落葉都掃成一堆。第一個反應(yīng)還以為她是對她們地工作成效不滿意。但看她輕松愉悅地神情又不像責怪地樣子。
“你們地小腦袋就不用胡思亂想了。我沒有要訓(xùn)任何人地意思。乖。快幫姐姐把落葉都掃來。我自有用處。”看她們面面相覷地模樣就猜到她們在想些什么。錢小米真是不知好笑還是好氣。真是一群愛瞎想地小家伙。
聽錢小米如此說來,小宮女們才確信她真的是需要落葉。雖然仍想不通她此舉何意,但也聽話的各人拿了個掃把在院子里清掃樹木掉落的枯葉,驟眼看去就像一群拿著掃把的小女巫。趁著她們忙活的空檔,錢小米則忙于清理好袋子里所裝物事。
人多好辦事,五個小家伙一輪忙活,很快就將明月軒里的落葉都掃到了一塊,在院子角落里堆成了小山似的一堆。
“小米姐姐,落葉都掃好了,你看看可有用處。”小家伙們弄好了就急急忙忙來通知錢小米,其實更加心急的是想瞧瞧她這究竟是在搞什么名堂。
“這就該我出手的時候了,等著,很快大伙就可以一飽口福。”錢小米答應(yīng)著,快手快腳的把袋子里的東西拿了出來,小宮女們瞧了這才知道里面的原來是這個“寶貝”。沒有等她們?nèi)幻靼走^來,錢小米得意的笑了笑,將一部分東西埋進成堆的落葉里,埋好后再用火折子將落葉點著。
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干枯的葉子燒得很快,不到兩柱香功夫,厚厚的灰燼里就飄出陣陣誘人的香味,彌漫在整個小小的明月軒院子里。錢小米見時候差不多了,用小樹枝將落葉灰里燒得黑乎乎的物事一一挑了出來,一個個香瓜大小的東西馬上出現(xiàn)在眾人面前。
“嘻嘻,成了,可以吃了。”錢小米開心的將它們都裝在盤子里,笑嘻嘻道