林棟聽到我如此說，不禁讚賞地點了點頭，喃喃說道：“我的啓蒙老師曾對我說過這麼一句話，國術是講究天分與努力的，其中百分之九十九的努力固然重要，但若沒有那百分之一的天分，終究無法成爲一名真正的國術高手。”
“說實話，我當初選你做我的主人，我傳形意拳給你，確實只是因爲你進行過傳說中的伐毛洗髓，至於天分與努力這兩塊，在我當時看來，你還是不合格的。”林棟輕輕一頓，繼續道：“但你後面的連番遭遇，讓我看到了你的天分在迅速地覺醒，現在你又那麼努力，相信用不了多久，你就會超越我，超越所有人。”
“林師傅，嘿嘿，你說的是我嗎？弄得我感覺自己在做夢一樣。”我撓著頭，憨憨笑道。
“你這小子，算我沒說，去換衣服，準備晨跑！”林棟沒有好氣地說道。
“是！”我隨即回到了臥室，將運動服、運動鞋找了出來，很快便換好了。
此時的我，身體的溫度已漸漸恢復到了原先的樣子。
換好衣服之後，我和林棟便開門下樓了。
晨跑現在已經變成了我生活中的一部分，林棟無需多言，我便做起了熱身，隨後沿著小區內的塑膠跑道跑了起來。
幾分鐘後，第一個1公里就跑完了。
林棟喃喃說道：“你這一圈沒盡全力啊，纔是專業運動員的速度。”
“先熟悉熟悉嘛，待完全進入狀態之後，我再全力去跑。”我說完，旋即火力全開，運起全身的力量跑了起來。
很快，第二個1公里又跑完了。
“嗯，這次不錯，比剛纔快了一倍，繼續保持！”林棟的臉上終於浮現了一抹笑容。
我點點頭，暗暗展開內視法，只見我那兩條經脈的金光全都有所增長，不禁暗思道：“不知道將剩下的八公里全跑完，會不會有所突破？”
想到這裡，我再次踏上征程，跑起了第三圈。
爲了儘快讓金光灌注好那兩條經脈，這一次我沒有停歇，跑完一公里，就跑下一公里，而且我給自己的要求是一次比一次快，哪怕是快上一兩秒鐘也可以，但絕不能慢！
就這樣，我跑完第三圈、第四圈、第五圈……
直到第九圈！
轟！
一聲悶響從體內傳來，我連忙展開內視法，只見那兩條經脈的其中一條，已被金光完全灌注，另一條則只差一點點了。
“還有最後的一公里，也不知道全力跑完這圈，會不會有所突破？”沉吟之間，我已踏上了最後一圈的征程。
過去總聽人說，技近乎道，始終不明白這句話是什麼意思。
然而，此時此刻我似乎明白了一些。
跑步，或許是世界上最簡單的運動之一。
它沒有那麼多的技巧需要注意、需要學習，只要有腿、有體力就可以跑，似乎這句話與這項運動並不沾邊兒。
可是，當我真的沉浸於其中的時候，卻發現根本不是我想的那樣。
頭頂有青天，腳下有大地，人奔跑於其間，這本身就是一種道，天、地、人三者看似是沒有關聯的三個個體，但卻被跑步這件事串聯了起來，三者合一，自成世界！
忽然的，我想到了林棟給我講的三體樁，指的也是天地人三才，而形意拳在出拳時講究的是身形意的合一，勁力也是明勁、暗勁、罡勁的合一，也就是說形意拳整體的核心就是一種“和合”的思想，合而世界，即處處皆世界。
因此，想要練好這套拳法，就一定要時刻牢記這種思想，建立屬於自己的“世界”，找到自己的道。
轟！
悶響聲再次傳來，我的另一條經脈也被金光灌注完成了！
這時，我已跑到了終點。
身上雖然流汗，但卻沒有絲毫累的感覺，反而無比的輕鬆暢快。
“夏凡，我剛纔在旁邊一直看著你，見神態中帶著喜悅，可是又悟到了什麼嗎？”林棟從後面飄過來問道。
我稍稍沉吟了一下，便將剛纔的心得，一五一十地全部說給了他聽。
他聽過之後，哈哈一笑，道：“夏凡，恭喜你，你現在已經來到第二層境了，見天地。”
“見天地？”我微微一怔，腦海中浮現出林棟之前所特意強調的三個階段，見自己、見天地、見衆生。
林棟隨即解釋道：“所謂見自己，就知道自己的優劣，尤其是自己的短處，而你已在潛移默化之間開闢了普通人夢寐以求的內觀之法，可以清晰地看到自己的不足與進步，所以第一階段你算是做到了。”
“剛纔聽完你的講述，我明確感受到你對形意拳的認知又提升了一大截，明白了自成世界的真意。”林棟一頓，繼續道：“其實，從一開始我來就讓你保持呼吸與注意節奏，目的就是爲了讓你儘快建立自己的世界。還是那句話，無論對手多麼強大，只要跌入到你的世界，那就是一隻挨宰的羔羊，相反也是一樣。”
“嗯！林師傅，我明白的。”我用力點點頭。
“既然你現在已進入第二階段，那我也就可以開啓第二輪的訓練。”林棟悠悠地說道。
“第二輪的訓練？”我有些納悶地問道。
“是的，第一輪只是基礎練習，第二輪纔是重中之重。所謂見天地，就是要你開拓眼界，如果你只自己練，如何開拓眼界啊？所以，接下來你要留意市縣級的國術交流大賽，那裡面藏龍臥虎，相信你可以從中學到很多東西。”林棟說道。
“林師傅，林師傅，等一下，你的意思是讓我……參加比賽？與人比試嗎？”我這才反應過來。
“是的，你放心，都是正規的比賽，不但會給你上意外保險，而且贏了之後可以獲得豐厚的獎金。”林棟含笑說道。
“不是，我的意思是真要去參加比試嗎？”我再次確認道。
“那是當然，我剛纔不是已經將原因和你說的很清楚了嗎？多實戰多學習多積累，這是你當下要做的。沒有這些，弘揚形意拳，那就是一句屁話！”林棟道：“好了，今天就先到這吧，咱們回去吧！”