健康的心理是孩子健康成長的重要部分，是孩子形成良好性格的基礎，那么什么樣的心理對孩子來說才是健康的心理？據心理專家觀察，主要表現在以下5個方面。

智力發展正常。心理健康的孩子，應有與自己年齡相符的智力水平和相應的正常行為，只有孩子的智力表現正常，孩子的心理才會達到一個正常的水平，主要表現在感知、記憶力、注意力、想象力、思維和語言等方面都符合年齡特征。

情緒健康，情緒反應適度。經常讓孩子處于一個愉快、歡樂、喜悅的環境中，孩子才能擁有健康的心理，因為，只有讓孩子保持良好的適應狀態才能讓孩子保持身心健康。心理健康的孩子能對環境中的各種刺激做出適度反應。

喜歡與人交往，人際關系融洽。擁有健康心理的孩子，在跟其他人交往的時候表現得大大方方，沒有恐懼的心理，也能夠理解別人、接受別人，同時也容易被別人理解和接受，懂得與人合作分享，慷慨和寬容。

行為統一和協調。擁有健康心理的孩子，行為都比較有條理，在行動中注意力能集中，對客觀事物的態度漸趨穩定。

良好的性格特征。擁有健康心理的孩子性格都非常好，而且性格都比較穩定，在跟人相處的過程中，都會表現得熱情、勇敢、自信、主動、謙虛、慷慨、合作和誠實等性格，態度行為比較符合社會規范。

隨著社會的發展，孩子的心理健康是許多家長所關注的問題，另一方面，由于獨生子女家庭的增多，兒童心理問題發生率趨多，出現了心理問題低齡化的現象，幼兒心理健康方面未能得到良好的發展。那么，影響孩子心理健康的因素是什么呢？

心理專家把這些因素分為內、外壓力和自我強度三個方面。一般地說，心理健康水平與內、外壓力呈反比，與自我強度呈正比。

外壓力

外壓力就是外界環境中存在的不利因素，它對孩子的心理形成一種壓力，對孩子的心理產生著不良的心理刺激，大大影響著孩子的心理健康。這些外壓力主要包括生理性、心理性以及社會性的不良刺激。

內壓力

這是相對外壓力而說的，主要是因為孩子自身的身心需要未能得到滿足，產生了挫折感，形成一種內部壓力，影響到情緒和心理。孩子的身心需要跟成人同樣都很重要。在生理上，他們需要一定時間的睡眠和休息，需合理營養，需要要適當的運動，需要漂亮的著裝。在心理上，他們需要一定的安全感，要依賴家長并尋求保護。而孩子的身心需要如果長期得不到滿足，行為的動機不能實現，就會產生強烈的挫折感，內壓力加大，最后出現一系列心理行為問題。

自我強度

自我強度指孩子個人的能力，是孩子應對外部環境和自身需要的綜合能力，這種能力與孩子的身心素質有關。由于遺傳和環境條件的不同，孩子的身心素質在個體間差異很大，如果孩子的身心都很健康，那么孩子就能夠正確感知和判斷外界刺激，并能夠作出恰當的反應；如果孩子體弱多病，神志不清，孩子當然不能夠很好應對內外環境給他帶來的種種壓力。個性中的氣質特征對自我強度有明顯影響，如有的孩子活潑、靈活，行動迅速果斷，對周圍環境刺激敏感，能很快作出反應；而另一些兒童行動遲緩，反應慢，沉默寡言，或是注意廣度和持久性低，反應強烈，手腳不停，易分心，這都難以適應環境。

影響孩子心理健康的因素有很多，而且表現形式也不一，作為家長應該關心孩子的健康，及時地消除使孩子產生障礙的外界因素。